Hạ huyết áp - điều trị tại nhà

Huyết áp thấp đi kèm với các triệu chứng khó chịu như đau đầu, khó chịu chung, chóng mặt và buồn ngủ nghiêm trọng, làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống. Vì vậy, bạn cần phải biết làm thế nào để vượt qua hạ huyết áp - điều trị tại nhà, bệnh này có thể được thực hiện cả hai bằng phương pháp tự nhiên, và với sự giúp đỡ của các tác nhân dược lý.

Làm thế nào để điều trị hạ huyết áp ở nhà?

Cách nổi tiếng và phổ biến nhất để nhanh chóng tăng áp lực là, tất nhiên, uống cà phê. Một thức uống thơm có chứa caffein, kích thích co mạch và tăng huyết áp. Nhân tiện, chất này cũng có trong thành phần trà xanh và đen tươi.

Các phương pháp tăng áp khác:

  1. Chọn tải vật lý tối ưu. Tốt cho bơi lội, thể dục nhịp điệu, chạy.
  2. Đăng ký các buổi mát xa vùng cổ tay, bàn tay, bắp chân.
  3. Thực hiện các bài tập thở - hít thở sâu vào mũi và thở ra từ từ, với những phần nhỏ qua răng nghiến răng.
  4. Đủ để ngủ. Hypotonics đòi hỏi ít nhất 10-12 giờ ngủ đêm, đặc biệt là vào mùa đông.
  5. Bình thường hóa cách sống. Nó là cần thiết để từ bỏ tất cả các thói quen xấu, điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi.

Thuốc tăng áp cho hạ huyết áp

Để các hoạt động trên, nó là mong muốn để thêm điều trị với adaptogenes thực vật. Bác sĩ nội tiết được khuyên dùng các loại thảo dược sau:

Danh sách thuốc hạ huyết áp ở dạng viên

Nếu các phương pháp tăng áp lực trước đây được mô tả trước đây không hiệu quả, bạn cần phải đi khám bác sĩ nội tiết, để một chuyên gia có thể tìm ra nguyên nhân có thể gây hạ huyết áp và phát triển một phác đồ điều trị hiệu quả. Thông thường, nó bao gồm các máy tính bảng như vậy:

Điều quan trọng là phải nhớ rằng việc mua và uống bất kỳ loại thuốc nào trên đây là nguy hiểm, trước hết bạn cần phối hợp điều trị với một bác sĩ tim mạch.