Thiên nhiên được thiết kế sao cho một người có thể thở cả qua mũi và qua miệng. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là sự lựa chọn của một người trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của anh ta.
Đi qua các đường mũi, hít qua không khí mũi, làm ấm, làm ẩm, và cũng làm sạch bụi. Nếu trẻ thường thở bằng miệng, bé không nhận đủ oxy, có sự vi phạm trao đổi khí bình thường của máu, dẫn đến em bé có thể bị thiếu máu hoặc thiếu oxy mãn tính. Ngoài ra, hướng thở này trên đường phố góp phần vào sự xâm nhập của không khí lạnh vào phổi, dẫn đến tình trạng viêm đường hô hấp. Ngoài ra, nếu trẻ ngủ với một miệng mở, tất cả bụi và bụi hít vào tự do đi vào phổi và hệ hô hấp vẫn không tự vệ, và em bé tỉnh dậy với cảm giác khô miệng và trong cổ họng.
Tôi nên làm gì nếu con tôi đang thở?
Ban đầu, nó là cần thiết để tìm lý do, mà thực sự là khá nhiều:
- Một trong những lý do phổ biến nhất khiến trẻ thở bằng miệng là khả năng mũi bị nghẹt và bé bị cảm lạnh. Trong trường hợp này, mọi thứ nên được thực hiện để bé có thể phục hồi nhịp thở bình thường của mình càng nhanh càng tốt.
- Nếu một đứa trẻ ngủ mà không có một cái gối và đầu của nó được ném trở lại, nó cũng có thể gây ra miệng của em bé để mở trong khi ngủ. Để giải quyết vấn đề này nó sẽ là đủ để chỉ cần đặt một chiếc gối nhỏ dưới đầu của bạn.
- Tuy nhiên, đôi khi các lý do có thể không quá khó chịu. Hít thở liên tục có thể nói về sự hiện diện của một số bệnh, chẳng hạn như adenoids ở trẻ em, viêm mũi mãn tính, tăng amidan palatine. Nhưng cần lưu ý rằng những bệnh này là hậu quả của rối loạn hô hấp mũi hơn là nguyên nhân ban đầu và cần điều trị y tế đặc biệt.
Làm thế nào để không quen với một đứa trẻ để thở bằng miệng?
Nếu sau khi loại bỏ nguyên nhân của hơi thở mũi, em bé vẫn giữ thói quen cũ, trong trường hợp này, đứa trẻ phải được dạy để thở lại qua mũi. Trong trường hợp không có bệnh lý, một phương tiện hiệu quả của việc đào tạo các giai điệu của các cơ bắp tròn của miệng và sự phục hồi của hơi thở mũi là tấm tiền đình và huấn luyện đàn hồi. Những điều này đơn giản có nghĩa là một đứa trẻ nên sử dụng trong ngày 2 lần trong nửa giờ, và cũng mặc qua đêm.