Cà rốt được coi là một loại rau phổ biến: nó ngọt và rất hữu ích, vì vậy trẻ em thích nó, ngay cả những người không ăn các loại rau khác. Cà rốt chứa nhiều chất hữu ích khác nhau: các vitamin nhóm khác nhau, axit nicotinic và pantothenic, phốt pho, carotene, apigetin, magiê, coban, sắt, vv. Ngay cả đối với trẻ sơ sinh, tăng trưởng bình thường, phát triển và đề kháng với nhiễm trùng, cần phải tiêu thụ loại rau này, nhưng để đọc nó bạn chỉ có thể nhập dưới dạng nước ép. Có một số ý kiến khi có thể bắt đầu cho nước cà rốt cho em bé.
Với bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét tại sao, làm thế nào và khi nào để cho nước cà rốt cho trẻ sơ sinh.
Việc sử dụng nước ép cà rốt cho trẻ nhỏ là gì?
Đối với trẻ sơ sinh trong nước cà rốt, không phải hương vị dễ chịu của nó là quan trọng, nhưng hàm lượng cao vitamin A (carotene), cái gọi là tăng trưởng vitamin, trên đó tốc độ tăng trưởng, da và niêm mạc, thị lực phụ thuộc.
Nếu nước ép cà rốt được tiêu thụ quá mức, trẻ có thể bị vàng, nhưng điều này sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bé. Trong trường hợp này, nó là cần thiết để ngừng cho nó một thời gian.
Ngoài ra, nó được khuyến khích sử dụng nước ép cà rốt tươi từ nấm, bôi trơn em bé với khoang miệng và nhanh chóng điều chỉnh phân để táo bón.
Khi nào tôi có thể cho nước cà rốt cho em bé?
Trước đây, các bác sĩ đề nghị bắt đầu cho cà rốt và nước ép táo từ ba tuần tuổi. Và y học hiện đại, nhằm vào việc cho ăn tự nhiên, khuyến nghị chỉ cho cà rốt nước ép cà rốt từ 6 tháng và sau đó, sau khi cho ra các loại rau ít màu khác.
Làm thế nào để nấu nước cà rốt cho trẻ sơ sinh?
Để chuẩn bị nước ép cà rốt cho trẻ nhỏ không nên sử dụng máy ép trái cây, nhưng bạn cần phải làm như sau:
- 100 g cà rốt với nước chảy, cắt đáy và cắt lõi;
- ngâm nó trong hai giờ trong nước;
- grate trên một vắt tay tốt;
- đặt trong vải và bóp nước ép.
Vì vậy, nó biến ra tinh khiết (không có thịt) nước ép cà rốt.
Vào mùa đông, để tăng khả năng miễn dịch ở trẻ em, nên thêm cà rốt để chuẩn bị nước trái cây.