Những tuần đầu của thai kỳ - phải làm gì?

Bạn có thể xác định có thai bằng một số dấu hiệu rõ ràng - một sự chậm trễ trong kinh nguyệt, sự xuất hiện của một nhiễm độc và một kết quả tích cực của một thử nghiệm mang thai. Bác sĩ sẽ xác nhận mang thai với tử cung to và một quả trứng bào thai trong đó.

Phải làm gì trong những tuần đầu của thai kỳ?

  1. Chú ý đến tình trạng chung của cơ thể. Nếu có bất ổn, phát hiện từ đường sinh dục, đau trong những tuần đầu của thai kỳ - bạn cần ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa. Tất cả những dấu hiệu này có thể nói về mối đe dọa sảy thai hoặc tách rời trứng bào thai.
  2. Nếu có rượu và hút thuốc trong những tuần đầu của thai kỳ, hoặc nếu bạn uống thuốc mạnh, bạn cần thông báo cho bác sĩ về điều đó. Nên ngừng hút thuốc và uống rượu ngay lập tức. Ngay cả một nồng độ nhỏ các chất độc hại có trong chúng có thể có tác động rất tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi, và đôi khi dẫn đến cái chết của nó.
  3. Cố gắng không bị bệnh. Vì ngay cả cảm lạnh nhẹ, bị bắt trong tam cá nguyệt đầu tiên, có thể dẫn đến sự phai màu của phôi thai hoặc sự phát triển của nhiều bệnh lý khác nhau.
  4. Chú ý đến dinh dưỡng thích hợp trong những tuần đầu của thai kỳ. Cả bạn và đứa con tương lai của bạn cần rất nhiều vitamin và vi lượng. Bạn có thể lấy chúng từ các vitamin, nhưng tốt hơn nếu chúng nhập vào cơ thể cùng với các sản phẩm hữu ích. Trong những tuần đầu của thai kỳ, đối với phần còn lại, cũng như trong suốt thai kỳ, bạn cần ăn nhiều rau và hoa quả, sản phẩm từ sữa để duy trì mức canxi cần thiết. Vitamin trong viên trong những tuần đầu tiên của thai kỳ là cần thiết như một nguồn bổ sung, họ sẽ được chọn bởi bác sĩ phụ khoa của bạn. Đi bộ trong không khí trong lành không kém phần quan trọng - từ việc thiếu oxy, người mẹ và đứa trẻ phải chịu đựng.
  5. Quan hệ tình dục trong những tuần đầu của thai kỳ là điều không mong muốn. Các cực khoái kết quả gây ra một sự co thắt tử cung là kết quả của quan hệ tình dục, có thể kích động tách và sảy thai.
  6. Đăng ký tham vấn phụ nữ. Thông thường phụ nữ được đặt vào sổ đăng ký không sớm hơn 7 tuần mang thai, bởi vì các dấu hiệu sớm của thai kỳ là tương đối. Bác sĩ của bạn sẽ gửi cho bạn để thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Bạn cũng sẽ phải ghé thăm ENT, oculist, trị liệu và nha sĩ.

Ba tuần đầu của thai kỳ như thế nào?

Hai đến ba tuần đầu của thai kỳ hầu như không đáng kể đối với một phụ nữ, vì không có thay đổi bên ngoài và bên trong. Trứng thụ tinh từ từ di chuyển đến tử cung để gắn vào nó và ở lại đây trong 9 tháng tiếp theo.

Sự chậm trễ đầu tiên và thử nghiệm cho hCG xảy ra, như một quy luật, vào cuối tuần thứ ba. Những thay đổi có thể nhìn thấy bắt đầu sau đó. Chúng bao gồm sưng tuyến vú, buồn nôn vào buổi sáng. Điều này là do những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể liên quan đến tình trạng mới.

Vú trong những tuần đầu của thai kỳ trở nên nhạy cảm hơn, tăng kích thước (nở), núm vú có thể thay đổi màu từ hồng sang nâu.

Bụng trong những tuần đầu của thai kỳ cũng có thể tăng nhẹ về khối lượng, do đó, để nói - sưng lên. Nó xảy ra từ bất kỳ loại thực phẩm nào. Có quá nhiều gassing trong ruột, đôi khi táo bón và ợ nóng. Tất cả điều này được kết hợp với một sự thay đổi trong nền nội tiết tố và không gây ra nhiều mối quan tâm. Nếu bạn muốn, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ bạn cần một chế độ ăn uống đặc biệt.

Sau quả trứng đầu tiên và tuần thứ hai của thai kỳ, trứng của thai nhi được gắn vào thành tử cung, phôi thai trở thành một với người mẹ tương lai. Bây giờ cuộc sống và sức khỏe của em bé hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng của em bé. Tại mẹ và đứa trẻ tất cả trở nên chung chung - cả thức ăn và sự lưu thông.

Nếu một người phụ nữ đang chuẩn bị mang thai, bỏ thói quen xấu, chữa khỏi các bệnh hiện có của hệ thống sinh dục, chăm sóc tăng khả năng miễn dịch và sức khỏe chung của cơ thể, cô ấy trong những tuần đầu của thai kỳ không có gì phải lo lắng.