Một nhóm các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, chủ yếu ảnh hưởng đến đường hô hấp, thường được gọi là bệnh hô hấp cấp tính. Những bệnh lý này được truyền qua các giọt trong không khí, đặc biệt là nguy cơ nhiễm trùng trong thời tiết lạnh và ẩm ướt. Vì vậy, phòng ngừa bệnh hô hấp cấp tính đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa dịch bệnh, điều chính là phải thực hiện các hành động cần thiết kịp thời.
Các biện pháp phòng ngừa ARI tại nhà
Để bảo vệ chống lại các cuộc tấn công virus là rất khó khăn, bởi vì mỗi ngày một người phải nằm trong số nhiều người khác, có khả năng là người mang mầm bệnh. Phương pháp duy nhất để phòng ngừa hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng là tăng cường miễn dịch. Để làm điều này bạn cần:
- thực phẩm cao cấp;
- vitamin, khoáng chất;
- vi, các yếu tố vĩ mô;
- cứng ;
- ngủ đủ giấc;
- chấp hành chế độ làm việc và nghỉ ngơi;
- trạng thái tâm lý bình thường;
- duy trì vệ sinh sạch sẽ;
- dọn dẹp hàng tuần trong nhà;
- rửa tay thường xuyên;
- kiểm soát độ ẩm trong khu vực sinh hoạt;
- hoạt động thể chất vừa phải;
- việc sử dụng các sản phẩm nuôi ong, trà thảo dược;
- hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân.
Nhưng phương pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa ARI là tiêm chủng. Chủng ngừa cúm ngày nay được coi là cách đáng tin cậy nhất để bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm virus. Các vắc-xin sau đây được sử dụng:
- Agrippal S1;
- Vaxigrip;
- Grippol;
- Begrivac;
- Fluuarix;
- Influvac.
Các chế phẩm dùng để phòng ngừa bệnh hô hấp cấp tính
Nếu dịch bệnh đã lan rộng, và các đồng nghiệp tại nơi làm việc hoặc nhà đang hắt hơi và ho một cách đáng ngờ, các biện pháp ưu tiên tiêu chuẩn sẽ không đủ.
Bạn nên uống thuốc viên trị liệu được chấp thuận để ngăn ngừa ARI.
Immunostimulants (interferon inducers):
- Viferon;
- Rebif;
- Cycloferon;
- Grippferon;
- Ismigen;
- Alfaferon;
- Interferal;
- Pegasys;
- Roferon;
- Genferon;
- Vellferon và những người khác.
Thuốc kháng vi-rút:
- Remantadine;
- Amizon;
- Ferrovir;
- Lavomax;
- Amiksin;
- Kagocel;
- Galavit;
- Aflubin;
- Groprinosin;
- Devirs;
- Arbidol;
- Oscillococcinum.
Các chất kích thích vi khuẩn của miễn dịch địa phương:
- Bronho-Munal;
- IRS-19;
- VP-4zh
- Immunal;
- Ribomunyl;
- Imudon;
- Broncho-Vax.
Nó cũng sẽ không cần thiết để bổ sung danh sách thuốc được cung cấp với nhiều loại thực vật khác nhau, ví dụ, dựa trên các cây như vậy:
- echinacea ;
- nhân sâm;
- eleutherococcus;
- tăng hông.