Chạy trong mùa đông là một trong những môn thể thao không chuyên nghiệp hữu ích nhất. Ngoài thực tế là bạn đang được sạc lại với sức khỏe và năng lượng trong không khí trong lành, bạn nhanh hơn và vui vẻ hơn và hỗ trợ bản thân bằng một giọng không thể phản ánh tâm trạng tốt và ngoại hình tươi tắn. Tuy nhiên, trong mùa đông, mối đe dọa của cảm lạnh và hạ thân nhiệt đặc biệt tăng lên. Vì vậy, nó rất quan trọng để ăn mặc đúng cho một chạy trong thời tiết băng giá. Tủ quần áo tốt nhất để chạy bộ vào mùa đông là đồ lót nhiệt. Quần áo như vậy là ánh sáng, đàn hồi và nhiệt độ được kiểm soát dưới đồ giặt. Mặc đồ lót nhiệt cho mùa đông chạy, bạn có thể chắc chắn rằng nó là đáng tin cậy và chất lượng bảo vệ khỏi cảm lạnh và đóng băng.
Làm thế nào để chọn một đồ lót nhiệt của một người phụ nữ cho một mùa đông chạy?
Để đồ lót nhiệt hoạt động, nó phải được chọn đúng cách. Đối với điều này, các tiêu chí sau đây cần được theo sau:
- Sự vắng mặt của các lớp tự nhiên . Để đồ lót nhiệt chạy vào mùa đông để loại bỏ độ ẩm và giữ cho cơ thể khô ráo, nó chỉ nên chứa vật liệu tổng hợp. Sự lựa chọn tốt nhất sẽ là các mô hình làm bằng polyester hoặc polypropylene. Quần áo làm từ loại vải này có lợi thế nhất. Đầu tiên, nó không kéo dài. Thứ hai, đồ lót nhiệt này khô nhanh. Quần áo này có thể được rửa sạch một vài giờ trước khi đào tạo. Ngoài ra đồ lót nhiệt làm bằng polyester hoặc polypropylene không hấp thụ mùi mồ hôi , và nhờ điều trị kháng khuẩn nó không sơn da, không đổ hoặc thay đổi cấu trúc của nó.
- Kích thước chính xác . Mặc dù thực tế rằng bất kỳ đồ lót nhiệt là khá đàn hồi, điều quan trọng là để lựa chọn kích thước của riêng bạn. Sau khi tất cả, nếu mô hình là nhỏ, quá nhiều kéo dài của mô có thể ảnh hưởng đến rối loạn chức năng của nó. Một kích thước lớn sẽ không đủ chặt chẽ với cơ thể.
- Không có cứu trợ . Tầm quan trọng rất lớn khi sử dụng đồ lót nhiệt có độ phù hợp tuyệt đối với da. Vì vậy, nó là giá trị chú ý khi mua, để tất cả các thẻ, nhãn và đường nối được ở bên ngoài.
- Phù hợp với bản chất của đào tạo . Ngày nay, các công ty khác nhau cung cấp đồ lót nhiệt cho các mục đích khác nhau. Và, tuy nhiên nó có thể là đáng ngạc nhiên, ngay cả một mùa đông chạy có thể khác nhau. Ví dụ, đối với các mô hình nghề nghiệp nhanh hoạt động với sự chuyển màu lụa tốt hơn. Các đồ lót nhiệt chất lượng nhất của thể loại này là phong cách của Helly Henson và Burton. Đối với chạy dài nó là tốt hơn để có mô hình của thương hiệu Scandinavia Aclima hoặc Brynje, trong đó cung cấp đồ lót nhiệt của thể loại nặng và cực trọng lượng. Tùy chọn này cho phép bạn thậm chí ngủ trong cái lạnh trong lều và không phải lo lắng về cảm lạnh và hạ thân nhiệt.
| | | |
| | | |
| | | |
