Ghen tuông và tình yêu thường đi đôi với nhau, và phải mất rất nhiều công sức và kiên nhẫn để phá vỡ vòng luẩn quẩn và đạt được sự hài hòa trong mối quan hệ. Nhưng làm thế nào để thoát khỏi sự ghen tuông? Nó đơn giản như vậy, như một số nhà tâm lý học tin? Trước tiên, bạn cần phải tìm ra cảm giác này đến từ đâu. Điều ghen tuông thực sự là gì? Trong tâm lý học hiện đại, lý thuyết và thực hành ghen tuông trả tiền rất nhiều sự chú ý và có những lý do cho việc này. Thực tế là trên cơ sở ghen tuông, một số lượng lớn các cuộc hôn nhân bị phá hủy, và nhiều tội ác được thực hiện. Từ đó, sự ghen tuông là một cảm giác phá hoại, nguy hiểm cho một người ghen tuông và đối tượng ghen tuông.
Rất thường xu hướng biểu lộ ghen tuông được đặt ra trong thời thơ ấu, và sự phát triển hơn nữa mối quan hệ của đứa trẻ với thế giới xung quanh phần lớn phụ thuộc vào hành vi đúng đắn của cha mẹ.
Làm thế nào để đối phó với sự ghen tuông của một đứa trẻ?
Với sự ghen tuông của đứa trẻ, cha mẹ thường gặp nhất khi một đứa bé khác xuất hiện trong gia đình. Nỗi sợ mất tình yêu của cha mẹ, không cần thiết và bị bỏ rơi - đó là lý do cho sự xuất hiện của sự ghen tuông trẻ con. Để đảm bảo rằng đứa trẻ không còn là một chấn thương đạo đức, cha mẹ phải phát triển các chiến thuật đúng đắn của hành vi. Sự ghen tuông của trẻ em có thể được biểu lộ theo nhiều cách khác nhau, bởi vì cha mẹ không thể luôn xác định chính xác nguyên nhân của rối loạn tâm thần bất ngờ. Một đứa trẻ có thể tốt với em trai hoặc em gái, nhưng đồng thời khóc vào ban đêm, rất thất thường và cố thu hút sự chú ý của người lớn bằng những trò đùa và khinh tội. Một sai lầm phổ biến của cha mẹ là thể hiện sự bất mãn với hành vi của trẻ. Điều đúng đắn là chú ý đến đứa trẻ, cho anh ta nhiều thời gian hơn, cho anh ta thấy tình yêu và sự quan tâm của anh ấy. Chúng tôi khuyên bạn nên phát minh ra cho trẻ em các biệt danh tình cảm khác nhau, để yêu cầu đứa trẻ lớn tuổi hơn giúp đỡ trong việc chăm sóc em bé và mỗi lần khen ngợi hành động của mình. Trong mỗi gia đình, cha mẹ tìm một giải pháp cá nhân để đối phó với sự ghen tuông của đứa trẻ, điều chính là không bỏ lỡ khoảnh khắc và giúp đứa trẻ cần thiết trong thời gian.
Ghen tuông của một chàng trai và một cô gái
Ghen tuông đặc biệt phổ biến ở tuổi vị thành niên. Điều này là do các vấn đề tâm lý phát sinh trong giai đoạn chuyển tiếp. Phức tạp, kinh nghiệm trẻ trung, một thái độ phê phán đối với chính mình, tất cả điều này gây ra một biểu hiện ghen tuông. Những người trẻ thường có nghi ngờ về bản thân, vì những gì họ cố gắng khẳng định mình bằng cách hỗ trợ các thanh thiếu niên xung quanh. Mối quan hệ giữa nam và nữ ở độ tuổi này hầu như luôn được phân biệt bằng một biểu hiện ghen tuông đau đớn. Để khắc phục điều này, các đối tác phải giúp nhau giải quyết các xung đột nội bộ, và, tất nhiên, thường chăm sóc. Nếu ghen tuông không phải do cảm xúc bên trong mà bởi cảm xúc độc quyền, thì câu hỏi về lòng tin và sự tôn trọng lẫn nhau nảy sinh. Nếu một trong những đối tác không hài lòng với biểu hiện của cảm xúc độc quyền, và đối tác kia không muốn thay đổi bất cứ điều gì, thì các mối quan hệ đó sẽ bị tiêu diệt. Chỉ có sự tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau mới có thể giúp vượt qua sự ghen tuông và duy trì mối quan hệ.
Làm thế nào để thoát khỏi sự ghen tuông của quá khứ?
Với biểu hiện ghen tuông này, nhiều cặp vợ chồng phải đương đầu. Không thể đấu tranh với quá khứ, nhưng không phải ai cũng có thể để nó cho mọi người. Nói về kinh nghiệm quá khứ của bạn là không có nghĩa là được đề nghị, sớm hay muộn nó sẽ gây ra bất hòa. Nhưng nếu tất cả cùng một quá khứ là giữa một người đàn ông và một người phụ nữ, sau đó nó cũng sẽ đòi hỏi rất nhiều công việc để khôi phục lại sự hiểu biết và tin tưởng. Một cách để giải quyết vấn đề là giao phó cảm xúc và cảm xúc của bạn cho đối tác theo cách mà anh ta sẽ có mong muốn bảo vệ và giúp đỡ. Trong trường hợp này, quá khứ, mà cho đến gần đây đã gây ra một cơn ghen tuông và phẫn nộ, sẽ trở thành một vấn đề thường gặp phải được giải quyết.
Làm thế nào để đối phó với sự ghen tuông của một người đàn ông?
Một người ghen tuông thường là một kẻ khiêu khích các xung đột có tác động tiêu cực đến các mối quan hệ. Nếu ghen tuông là vô căn cứ, thì đáng phải suy nghĩ về việc liệu một đối tác có thể đối phó với những biểu hiện của sự ngờ vực. Nhưng nếu bạn tự tin vào tình cảm với bạn đời, câu hỏi thường được hỏi: "Làm thế nào để thoát khỏi sự ghen tuông của chồng?". Các nhà tâm lý tin rằng có một số loại ghen tuông:
- Tình trạng ghen tuông xảy ra khi mối đe dọa mất một tình trạng nhất định trong gia đình hoặc nhóm.
- Sự ghen tị dự tính xảy ra khi một người đàn ông tự mình có bí mật, và lo lắng rằng một người phụ nữ cũng không trung thực với anh ta.
- Ghen tuông bạo lực phát sinh trong bản tính ích kỷ, những người muốn tất cả các cộng sự để gán tình trạng tài sản cá nhân. Những người như vậy ghen tuông không chỉ đối tác mà còn cả những người thân, bạn bè, trẻ em khác. Một người chồng ghen tuông được đặc trưng bởi chủ nghĩa chuyên chế dường như không bao giờ thay đổi, bởi vì anh ta không thể thừa nhận anh ta sai.
- Những người không tự tin bị ghen tuông đáng ngờ. Họ coi bản thân họ không xứng đáng với tình yêu, và do đó nghĩ rằng các đối tác của họ cũng nghĩ như vậy.
Người ghen tuông chủ yếu tạo ra một vấn đề cho bản thân, nhưng sau đó vấn đề này cũng ảnh hưởng đến cảm xúc của đối tác. Để thiết lập các mối quan hệ, nó là cần thiết để quan sát chính xác những gì gây ra ghen tuông của một người chồng hoặc vợ. Không khuyến khích những nỗ lực trong thao tác. Các mối quan hệ nên được xây dựng trên sự tôn trọng lẫn nhau, điều đó là không thể không có sự tin cậy.
Làm thế nào để vượt qua cảm giác ghen tuông?
Đầu tiên, để đạt được sự tin tưởng lẫn nhau. Thứ hai, tìm hiểu xem vệ tinh của bạn đã sẵn sàng lắng nghe và cố gắng thay đổi thái độ của bạn chưa. Có những lúc ghen tị mua lại một nhân vật hưng cảm, và sau đó rất khó để cứu một mối quan hệ mà không cần sự giúp đỡ của một chuyên gia.
Những người chồng và vợ ghen tuông nhiều lần đã trở thành những anh hùng của những tác phẩm châm biếm và bi thảm, và những lời trích dẫn và cách ngôn ghen tuông, một khi được nói bởi những người vĩ đại, vẫn còn liên quan trong những ngày của chúng ta. Ghen tuông vốn có trong mọi người, và mọi người quyết định liệu cảm giác này sẽ phá vỡ mạng sống của anh hay cứu anh khỏi sự phản bội.