Đo nhiệt độ cơ bản liên tục giúp phụ nữ dự đoán có thai, để tránh thụ thai không mong muốn. Các bác sĩ về chỉ số này có thể đưa ra kết luận về hoạt động của hệ thống sinh sản. Hãy xem xét các thao tác chi tiết hơn và tìm hiểu: làm thế nào để đo nhiệt độ cơ bản, điều này đòi hỏi và những quy tắc tồn tại.
Nhiệt độ cơ bản là bao nhiêu?
Thuật ngữ "nhiệt độ cơ sở" được sử dụng để chỉ định một chỉ số nhiệt độ, các giá trị được đo trong trực tràng, âm đạo hoặc khoang miệng. Các phép đo được thực hiện ở phần còn lại. Các giá trị thu được làm cho nó có thể gián tiếp đánh giá tình trạng của hệ thống sinh sản và chức năng của nó. Thông thường với sự giúp đỡ của các phép đo này, phụ nữ đặt ra một khoảng thời gian thuận lợi cho việc thụ thai. Điều này có tính đến các giai đoạn nhiệt độ cơ bản, tương ứng với các chu kỳ kinh nguyệt.
Tại sao đo nhiệt độ cơ bản?
Thông thường, định nghĩa về nhiệt độ cơ bản của một người phụ nữ được tiến hành để thiết lập một quá trình rụng trứng trong cơ thể. Sự rụng trứng - sự thoát ra của trứng trưởng thành vào trong khoang bụng để thụ tinh thêm. Đã học được khi quá trình này diễn ra trong cơ thể, một người phụ nữ có thể lập kế hoạch mang thai, hoặc ngược lại - tránh nó, loại trừ giới tính trong giai đoạn rụng trứng.
Ngoài ra, giá trị nhiệt độ cơ bản của các bé gái có thể đánh giá sự khởi đầu của thai kỳ. Được biết rằng sau khi thụ thai thành công, các giá trị của tham số này tăng lên, điều này đáng chú ý từ biểu đồ nhiệt độ đáy. Nó được xây dựng bằng cách nhập các giá trị trong một cuốn nhật ký đặc biệt, không được duy trì trong một thời gian dài.
Nhiệt độ cơ bản cho rụng trứng
Bằng cách tăng giá trị của chỉ số này, phụ nữ có thể đánh giá về việc giải phóng trứng từ nang trứng. Nhiệt độ cơ bản tăng lên khi rụng trứng. Quá trình này xảy ra vào giữa chu kỳ, 14 trước khi hàng tháng sắp tới. Nhiệt độ cơ bản sau khi rụng trứng trong 3 ngày nữa được giữ ở mức 37,1-37,3 độ. Toàn bộ giai đoạn đầu tiên, trước khi rụng trứng, tham số này thay đổi từ 36.0-36.6.
Trong một số trường hợp, vào đêm trước rụng trứng, phụ nữ có thể ghi lại một chút giảm nhiệt độ, bởi 0,1-0,2 độ. Bác sĩ phụ khoa đề cập đến hiện tượng này như là một "héo" của nhiệt độ cơ bản, có thể thấy rõ từ biểu đồ. Giảm xảy ra, như phản ứng của cơ thể với sự gia tăng của hormone luteinizing trong máu, trong đó kích thích sự phát hành của trứng từ nang. Hiện tượng này có thời gian ngắn, vì vậy một số phụ nữ không thể sửa chữa nó.
Nhiệt độ cơ bản cho thai kỳ
Thường xuyên đo lường chỉ số này và giữ một lịch trình, giúp chẩn đoán mang thai ngay từ đầu. Nhiệt độ cơ bản trong thời gian mang thai trong giai đoạn đầu được đặt ở 37,0-37,3 độ. Nếu không có thụ tinh, người phụ nữ nhận thấy giảm dần thông số này 3 ngày sau khi rụng trứng, và vào thời điểm kinh nguyệt nhiệt độ cơ bản được đặt ở mức 36,6-36,7. Sự khởi đầu của thai kỳ đi kèm với sự gia tăng mức độ progesterone trong máu, giúp giữ nhiệt độ cơ bản tăng cao.
Làm thế nào để đo nhiệt độ cơ bản?
Nhiệt độ cơ bản nên được đo vào buổi sáng. Điều quan trọng là phải quan sát sự an tâm - các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện thủ tục nằm trên giường. Để tiến hành các phép đo, đầu nhiệt kế được tiêm vào trực tràng, đến độ sâu tối thiểu là 4 cm. Quy trình này sẽ kéo dài không quá 5-7 phút. Sau một thời gian, cẩn thận tháo nhiệt kế, sửa các giá trị. Đầu được lau bằng một miếng vải ẩm, đổ và đặt trong một hộp đựng.
Nhiệt kế đo BT
Đo lường các bác sĩ phụ khoa BT nên tiến hành một nhiệt kế liên tục. Tốt hơn là nên sử dụng nhiệt kế điện tử. Thiết bị này ít nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài, không đáp ứng với các điều kiện thay đổi. Khi sử dụng thủy ngân, không được phép lấy nhiệt kế sau đầu thủy ngân, vì điều này có thể bóp méo kết quả. Thủ tục đo lường kéo dài 7-10 phút hoặc cho đến khi tín hiệu âm thanh khi sử dụng nhiệt kế điện tử.
Quy tắc đo lường BT
Trước khi đo nhiệt độ cơ bản để xác định thời gian rụng trứng trong cơ thể, người phụ nữ phải chuẩn bị trước cho thủ thuật. Nhiệt kế nên được đặt vào buổi tối trên bàn cạnh giường ngủ, để không thức dậy. Bắt đầu phép đo vào ngày đầu tiên của chu kỳ và giữ chúng liên tục, ngay cả trong thời gian. Điều quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc sau:
- Không dùng các phép đo khi uống thuốc tránh thai nội tiết tố , thuốc an thần.
- Các thủ tục nên được thực hiện mỗi buổi sáng, mà không dậy ngay sau khi thức dậy mà không nói chuyện.
- Thao tác được thực hiện cùng một lúc.
- Để có được một chỉ số chính xác, trước khi đo nhiệt độ cơ bản, nó là cần thiết rằng các sinh vật là ít nhất 3 giờ nghỉ ngơi (ngủ).
Nhiệt độ cơ bản là bao nhiêu?
Hiểu được cách đo nhiệt độ cơ bản một cách chính xác, cần đặt tên cho các giá trị bình thường của nó. Nói về chỉ số như nhiệt độ cơ sở, chỉ tiêu phụ thuộc vào giai đoạn của chu kỳ, cần lưu ý rằng các giá trị chính xác chỉ có thể đạt được nếu các điều kiện nêu trên được đáp ứng. Thay đổi tham số trong chu kỳ kinh nguyệt xảy ra như sau:
- từ 1 ngày cho đến cuối tháng - nhiệt độ giảm từ 37,0 xuống còn 36,6-36,5;
- sau khi hành kinh và cho đến thời điểm rụng trứng - thay đổi 36,6-36,3 độ;
- tại thời điểm rụng trứng - 37.1-37.3.
Biểu đồ nhiệt độ cơ bản với các ví dụ và giải mã
Để rõ ràng, hãy xem xét một biểu đồ bình thường. Nó cho thấy rõ ràng sự giảm dần dần chỉ số từ thời điểm kinh nguyệt đến rụng trứng, tại đó sự gia tăng xảy ra. Trong trường hợp không thụ tinh, các quá trình phá hoại trong trứng bắt đầu, và cái chết của nó xảy ra. Điều này đi kèm với việc giảm chỉ số, điều này đáng chú ý trên biểu đồ. Nhiệt độ cơ bản vào ngày trước khi hàng tháng vẫn tăng.
Biểu đồ nhiệt độ cơ bản cho thai kỳ được đặc trưng bởi sự hiện diện của các giá trị gia tăng của chỉ số này. Thông thường tại thời điểm này nó được đặt ở 37,1-37,4 độ. Điều đáng chú ý là nhiệt độ cơ bản trong thời gian mang thai, trước khi trì hoãn vẫn giữ trên 37. Điều này là do sự gia tăng hormone của progesterone. Việc giảm giá trị trong quá trình mang thai có thể cho thấy sự giảm nồng độ của nó, đó là lý do tại sao có nguy cơ phá thai. Nhiệt độ cơ bản 37 là một biến thể đường biên của định mức.