Đau thần kinh tọa đề cập đến những căn bệnh này, mà gần như không thể đối phó với chính mình. Cách điều trị các dây thần kinh hông là nổi tiếng với các bác sĩ, nhưng có một số cách có thể giúp giảm đau ở nhà.
Các dây thần kinh hông - làm thế nào để điều trị?
Nếu bạn bị viêm dây thần kinh hông, một trong những nguyên nhân gây cảm giác khó chịu có thể là sự nhéo của nó. Gốc thần kinh bị kẹp với mô sụn hoặc mô cơ do chấn thương hoặc những thay đổi thoái hóa ở đĩa đệm. Trước khi điều trị các pinch của dây thần kinh hông, bạn nên chắc chắn rằng đây không phải là đau thần kinh tọa. Các triệu chứng của pinch:
- đau nhức sắc nét ở vùng thắt lưng, kéo dài đến cơ mông và bề mặt sau của đùi, đến vùng đầu gối;
- giảm độ nhạy của bàn chân và ngón chân;
- nóng lên thuốc mỡ với một hiệu ứng mất tập trung không giúp giảm đau.
Đây là những triệu chứng chính, nhưng chẩn đoán chỉ có thể được xác nhận sau khi chụp X-quang hoặc MRI cột sống. Để chữa trị một véo, có thể cần can thiệp phẫu thuật. Phương pháp điều trị bảo thủ trong trường hợp này là không hiệu quả. Hơn để đối xử với một hành vi xâm phạm của một dây thần kinh hông, bác sĩ nên xác định. Nếu nó chỉ là tình trạng viêm, bạn có thể dựa vào hiệu quả tích cực của việc sử dụng thuốc và liệu pháp thủ công.
Học cách chống đau bằng chứng đau thần kinh tọa
Một nhà thần kinh học giàu kinh nghiệm sẽ cho bạn biết cách điều trị dây thần kinh hông với tiêm. Thuốc kháng viêm không steroid được tiêm trực tiếp vào vùng viêm và hoạt động gần như ngay lập tức. Sự phong tỏa này cho phép bạn giảm đau trong vài tuần và thậm chí hàng tháng, giảm sưng và trả lại sự di chuyển đến chân. Các mũi tiêm chỉ được áp dụng khi cảm giác đau trở nên không thể chấp nhận được, vì phương pháp này đòi hỏi kỹ năng cao.
Máy tính bảng trong một quá trình phức tạp như điều trị dây thần kinh hông, cũng đóng một vai trò quan trọng. Nó có thể là thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, cũng như kích thích tố tổng hợp của tuyến thượng thận. Họ cũng có thể được thực hiện chỉ theo quy định của bác sĩ.
Làm thế nào để điều trị đau thần kinh tọa của dây thần kinh sciatic ở nhà?
Hơn để điều trị một dây thần kinh hông nếu thuốc là bất lực? Có một số cách để giảm bớt tình trạng của bệnh nhân. Trước hết, nó là cần thiết để cung cấp cho anh ta với phần còn lại giường, hạn chế di động càng nhiều càng tốt. Chỉ trong những điều kiện như vậy sẽ bắt đầu biến mất. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng cồn cồn của calendula , bạc hà và bất tử để chà lưng và chân tê. Điều này sẽ cho phép một chút đau và mất tập trung quá trình viêm từ gốc rễ của dây thần kinh. Vì dây thần kinh hông rất dài và gần đến chân, có thể xoa bóp chân dọc theo toàn bộ chiều dài của nó. Có một số quy tắc khác sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng viêm dây thần kinh và ngăn ngừa tái phát trong tương lai:
- Ít nhất có thể di chuyển, sau khi phục hồi không nâng tạ.
- Loại bỏ trọng lượng dư thừa, tập các bài tập kéo dài,
Tăng cường cơ bắp của bạn trở lại với các bài tập đơn giản mà không cần trọng lượng. - Ăn nhiều thực phẩm từ thực vật hơn, ít muối hơn. Từ chối hút thuốc và lạm dụng rượu.
- Uống ít nhất 2 lít nước sạch mỗi ngày.
- Áp dụng cho các loin khu vực làm mát thuốc mỡ và nén. Menovazine thuốc đặc biệt hiệu quả.
- Đừng overcool. Mặc quần áo trong thời tiết, tránh dự thảo.
- Trong đợt cấp, uống các loại thảo mộc nhẹ nhàng, uống vài giọt valerian mỗi ngày và cố gắng ngủ nhiều hơn.