Đau dây thần kinh liên sườn (nó cũng là đau ngực) kèm theo cảm giác đau dữ dội. Đau có thể bị cùn hoặc đau. Nó tăng với tập thể dục. Bạn có thể điều trị đau dây thần kinh liên sườn trong nhà. Nhưng trước khi tiếp tục điều trị như vậy, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ. Cần có sự tư vấn như vậy để xác định chẩn đoán "ung thư vú" và loại trừ các bệnh khác, nghiêm trọng hơn.
Làm thế nào để chữa bệnh đau dây thần kinh liên sườn tại nhà?
Ở nhà, thuốc cho đau dây thần kinh liên sườn là nhằm giảm thiểu quá trình viêm và loại bỏ hội chứng đau. Giảm đau sử dụng các loại thuốc giảm đau sau đây:
- Ketorolac;
- Tempalgin;
- Orthofen, v.v.
Trong điều trị đau dây thần kinh liên sườn ở nhà, thuốc mỡ cũng có thể được kê toa. Chỉ có nghĩa là với hiệu ứng cháy rõ rệt tốt hơn là không được sử dụng, vì các tàu lớn nằm trên khu vực bị ảnh hưởng và có một phép chiếu của trái tim ngay lập tức. Hiệu quả nhất trong trường hợp này là những loại thuốc này:
- Fastum-gel (có tác dụng làm ấm nhẹ);
- Ketonal (cũng gây mê);
- Viprosal (chứa nọc rắn, vì vậy với thuốc mỡ này bạn cần phải cẩn thận hơn);
- Virapin (tại cơ sở của tác nhân có nọc độc của ong).
Những thuốc mỡ này nên được áp dụng theo chiều kim đồng hồ. Họ bắt đầu hành động ngay lập tức sau khi ứng dụng, và nhanh chóng hấp thụ.
Phương pháp dân gian trong điều trị đau dây thần kinh liên sườn
Nén tốt từ nước muối.
Công thức giải pháp muối
Thành phần:
- muối - 2 muỗng canh. thìa;
- nước - 0,5 lít.
Chuẩn bị và sử dụng
Muối trong nước là cần thiết để hòa tan. Sau đó, trong giải pháp này, bạn nên ngâm một miếng gạc và áp dụng một nén vào vùng đau. Sau 2-3 giờ, nén sẽ bị loại bỏ.
Tác dụng chống viêm và giảm đau hơn là trà thảo dược từ những bông hoa của wort St. John và cây anh đào đen, cũng như thận thông thường.
Công thức chữa bệnh trà
Thành phần:
- thận thông thường - 2 phần;
- hoa của wort đục St. John - 2 phần;
- hoa màu đen - 3 phần;
- nước - 0,5 lít.
Chuẩn bị và sử dụng
Bạn cần phải mất 2 muỗng canh. thìa trà thảo dược và đổ nước sôi. Sau đó, truyền dịch nên được đặt trên một bồn tắm nước trong 15 phút. Để uống trà chữa bệnh này, bạn cần ăn 100 ml 4 lần một ngày. Quá trình điều trị là 2 tuần.
Các bài tập để điều trị đau dây thần kinh liên sườn tại nhà
Khi chiến đấu ở nhà với đau dây thần kinh liên sườn thực hiện các bài tập sau đây:
- Squats. Khi thực hiện bài tập này, tựa lưng phải bằng phẳng. Để làm cho nó dễ dàng hơn để thực hiện squats, bạn có thể giữ bàn tay của bạn trên mặt sau của ghế.
- Dốc. Nó là cần thiết để đứng lên, chân ngoài trên chiều rộng của vai, và thực hiện khuynh hướng sang phải và trái. Đầu tiên, dọc theo cơ thể nên được thả tay, và sau đó sang hai bên pha loãng chúng.
- Các bài tập trên quả bóng phòng tập thể dục. Ngồi trên fitbole và nắm tay của bạn phía sau đầu của bạn, bạn cần phải uốn cong trở lại. Một bài tập khác: bạn nên từ từ làm cho rẽ trái và phải (vị trí bắt đầu là như nhau).
Thể dục dụng cụ này giúp ở nhà để giảm tình trạng đau dây thần kinh liên sườn, và cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh.
Tất nhiên, biết cách điều trị đau dây thần kinh liên sườn ở nhà, bạn có thể giảm hội chứng đau. Nhưng tốt hơn hết là ngăn ngừa sự khởi phát của căn bệnh này. Đối với điều này, các quy tắc sau là quan trọng:
- Xem chế độ ăn uống của bạn.
- Tránh chấn thương cột sống.
- Theo dõi tư thế.
- Tránh hạ thân nhiệt.
- Làm thể dục dụng cụ hàng ngày.
- Tìm kiếm trợ giúp y tế kịp thời, v.v.