Một số người tự nhiên hòa đồng và có thể tìm thấy một ngôn ngữ chung với hầu hết mọi người. Những người khác bị một thực tế rằng họ không tự tin vào bản thân, họ không thể bắt đầu một cuộc trò chuyện với một người lạ và thường giữ im lặng trong xã hội. Những người như vậy thường lựa chọn nghề nghiệp như vậy, mà ít có liên quan đến giao tiếp. Tuy nhiên, khả năng giao tiếp và tự tin trong xã hội là cần thiết không chỉ trong lĩnh vực chuyên môn. Do đó, điều đó rất quan trọng đối với những người như vậy để tìm ra câu trả lời chuyên nghiệp cho câu hỏi làm thế nào để ngăn chặn việc nhút nhát, không an toàn và rút lui. Các khuyến nghị của các nhà tâm lý học và làm việc trên nhân vật của họ theo hướng này nhất thiết phải mang lại những trái cây mong muốn.
Làm thế nào để ngừng được đóng cửa và nhút nhát?
Đóng cửa và nhút nhát không phải là những đặc điểm tiêu cực của nhân vật , nhưng tạo ra những khó khăn nhất định trong cuộc sống của một người. Làm việc về vấn đề làm thế nào để ngừng trở thành một người nhút nhát sẽ phải liên tục sửa chữa một thói quen mới. Nhưng qua thời gian quen biết với những người mới và nói chuyện với họ sẽ không có bất kỳ khó khăn nào.
Vì vậy, các nhà tâm lý học đưa ra lời khuyên như vậy để ngăn chặn sự nhút nhát:
- Nó là cần thiết để làm việc ngày càng tăng lòng tự trọng của một người. Để làm điều này, bạn có thể viết ra trên trang tính chất lượng tích cực của bạn và treo danh sách trên tường gần máy tính để bàn.
- Nó là hữu ích để quan sát những người hòa đồng: những gì là trong xã hội của họ, tại sao họ có thành công trong xã hội.
- Điều quan trọng là phải thực hành xã hội hàng ngày trong thực tế. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng bất kỳ tình huống nào trong đó có những người khác và cơ hội để giao tiếp. Đây có thể là một câu hỏi của hàng hoá cho người bán, câu hỏi về thời gian cho người qua đường, một yêu cầu cho người lái xe buýt nhỏ.
- Nó là cần thiết để tạo ra một giọng nói tự tin lớn. Tốt nhất là làm điều này ở nhà, trước gương. Nó là cần thiết để nói chuyện như thể nó là quan trọng đối với một người nào đó để thuyết phục hoặc ép buộc ai đó làm điều gì đó.
- Để làm việc về cách ngừng khiêm nhường và nhút nhát, một số nhà tâm lý học đưa ra một phương pháp khá thú vị, nhưng không phải là một cách dễ dàng. Nó nhằm khắc phục rào cản của sự sợ hãi của xã hội trong một thời gian ngắn. Để làm điều này, bạn cần phải làm một cái gì đó mà tất cả mọi người chú ý đến bạn. Bạn có thể mỉm cười với tất cả những người qua đường, ăn mặc độc đáo, mang theo một thứ lạ lùng trong tay bạn. Sau khi một người nhận được một lượng lớn sự chú ý từ những người khác, anh ta bắt đầu chú ý ít hơn đến ý kiến từ bên ngoài và cảm thấy tự do hơn.