Khi bạn gặp một người làm cho bạn cảm thấy đặc biệt, và hy vọng rằng công đoàn của bạn sẽ là vĩnh cửu, cuộc sống xoay quanh cảm giác đó. Dường như mọi thứ đều tuyệt vời và nó sẽ luôn như vậy. Tuy nhiên, theo thời gian, hành vi của vợ / chồng của bạn hoặc chỉ một người thân đang thay đổi; đầu tiên bạn bỏ qua "chuông báo động" hoặc thực sự không nhận thấy chúng. Sau một thời gian, sự thật trở nên nổi tiếng: người yêu dấu của bạn đã phạm tội phản quốc.
Cuộc sống của bạn quay trở thành một chiếc đuôi ngựa, có lẽ bạn muốn thủ phạm để trải nghiệm cùng một nỗi đau và sự nhục nhã mà bạn cảm thấy. Cơn đau có thể rất mạnh đến nỗi bạn mất đi tính cách của mình một lúc, hãy dừng lại là chính mình. Có thể có nhiều câu hỏi, cố gắng để hiểu những gì đã xảy ra. Theo quy định, mọi người đều có ý kiến riêng của mình về nguyên nhân của những gì đã xảy ra.
Tuy nhiên, trong tình trạng hỗn loạn và căng thẳng, mọi người quên rằng trong tình huống những nhu cầu sâu xa hoặc không được công nhận của đối tác của họ đóng một vai trò quan trọng. Và nếu bạn nhớ về điều này, thì có một giai đoạn trong đó một cặp vợ chồng có thể đánh giá tính khả thi của mối quan hệ của họ, tiềm năng thay đổi và mong muốn thay đổi của họ. Dần dần có những lực lượng và một cơ hội để tha thứ. Nó không quan trọng nếu bạn quyết định ở lại hoặc đi - trong mọi trường hợp, bạn cần phải sửa chữa sự xa lánh tình cảm của đàn ông nói chung và đối tác của bạn nói riêng. Tha thứ là rất quan trọng.
Làm thế nào để tồn tại sự phản bội của một người thân yêu?
- Chấp nhận cảm xúc của bạn . Trong cơn lốc cảm xúc mà bạn tham gia, đồng thời có sự tức giận, sợ hãi và cảm giác mất mát. Thực sự "roller coaster". Hãy nghỉ ngơi, cho mình nghỉ ngơi và nhận ra rằng bạn sẽ không phát điên. Những người khác cảm thấy nỗi đau và sự nhầm lẫn tương tự khi họ biết về sự phản bội của những người thân yêu của họ, nhưng họ đã sống sót. Những gì bạn đang trải qua là một phản ứng bình thường đối với trải nghiệm đau thương nghiêm trọng. Bạn cảm thấy xấu đến nỗi không chỉ mối quan hệ của bạn đã mất toàn vẹn. Đó là nỗi đau từ việc mất ảo tưởng rằng bạn là người đặc biệt. Có vẻ như nghịch lý, nhưng chỉ vào lúc chúng ta nhận ra nỗi đau của mình, nó trở nên yếu hơn nhiều.
- Đừng để cảm xúc áp đảo bạn . Xem cách suy nghĩ và cảm xúc của bạn vượt ngoài tầm kiểm soát. Bây giờ sẽ có một sự cám dỗ để di chuyển một ngàn lần trong đầu của bạn, như người yêu dấu của bạn đã nói dối bạn, chi tiết về sự kiện phản bội và trước đó.
- Có lẽ bạn quyết định đi làm hoặc sở thích . Điều này sẽ giúp đối phó với cảm giác lo lắng và trống vắng, nhưng vì bạn thực sự muốn quên đi sự phản bội của người thân, bạn sẽ phải chậm lại, chống lại nỗi đau và quyết định bạn sẽ làm gì tiếp theo.
- Hãy tự hỏi: "Tôi sẽ đi hay ở lại?" . Dù bạn quyết định điều gì, quyết định phải được cân nhắc. Không quan trọng cảm xúc của bạn mạnh đến mức nào. Sau đó, bạn có thể hối tiếc hành động vội vàng phát ban của bạn.
- Trích xuất bài học từ câu chuyện này . Hầu hết phụ nữ (và nam giới) có xu hướng đổ lỗi cho đối tác của họ cho tất cả các phức tạp của công đoàn. Không ai muốn nhận ra phần riêng của họ về sự đổ lỗi, đặc biệt là, để làm điều đó một cách chân thành. Không ai nghĩ về nguyên nhân thực sự của những gì đã xảy ra, nó thuận tiện hơn nhiều
đưa ra một phiên bản đơn giản và thưởng thức tuyệt vọng hoặc khát khao để trả thù.
Bạn không thể thay đổi những gì đã xảy ra với bạn, nhưng bạn phải chịu trách nhiệm về cách bạn xử lý tình hình ngay bây giờ.
Có hai chiến lược sai lầm nguy hiểm. Đầu tiên là ở lại với nhau và không bao giờ nhớ và không nghĩ về lý do tại sao sự phản bội lại xảy ra. Thứ hai là cố gắng thậm chí khó hơn để nó không xảy ra lần nữa. Tôi nghĩ, không cần phải nói rằng đây là một lựa chọn không lành mạnh phản bội sự thiếu hoàn hảo của tình yêu và sự tôn trọng cho chính mình.
Ngoài ra còn có hai lựa chọn thay thế khả thi. Chấp nhận những gì đã xảy ra và làm việc cùng nhau để cải thiện mối quan hệ của bạn. Lựa chọn thứ hai là nói lời tạm biệt và bắt đầu cuộc sống của mỗi người.
Đó là ở giai đoạn này bạn nên suy nghĩ về làm thế nào để thực sự tha thứ cho sự phản bội của một người thân yêu.
Nhưng đó là nguyên nhân thực sự của sự phản bội sẽ giúp cả hai bạn đưa ra quyết định đúng đắn: ở bên nhau hoặc buông tha nhau. Và đó là sự tha thứ và chấp nhận lẫn nhau, có thể mở mắt và đối tác của bạn.
Khi bạn nghĩ về cách sống sót qua sự phản bội của người thân, bạn có thể quên một điều. Kết thúc trong sự oán giận của thế giới và nam giới (hoặc phụ nữ) - không có nghĩa là "tồn tại". Chấp nhận những gì đã xảy ra, đối phó với nó và mở ra những sự kiện vui tươi mới - đó là sự tha thứ thực sự và một cuộc sống trọn vẹn đang chờ bạn phía trước.