Tất cả các bậc cha mẹ đều muốn con cái của họ lớn lên khỏe mạnh và vui vẻ với thành công của họ trong việc nắm vững kiến thức. Để đạt được điều này, đứa trẻ cần sự hiện diện của tất cả các vi sinh tố và vitamin trong cơ thể. Một trong những quan trọng nhất là lecithin. Nó cung cấp đầy đủ chức năng của hệ thần kinh, gan và não. Về các chất phụ gia hoạt tính sinh học của trẻ em với nội dung của lecithin và cách lấy chính xác chúng, chúng tôi sẽ nói trong bài viết này.
Lecithin được dùng để làm gì?
Lecithin là cần thiết cho trẻ em cho sự phát triển bình thường của cơ thể, nói chung, và hệ thống thần kinh, đặc biệt. Đặc biệt nó là cần thiết ở một tải trọng tinh thần và thể chất lớn, và cũng trong giai đoạn của các yếu tố căng thẳng ảnh hưởng đến đứa trẻ, ví dụ, trong quá trình thích ứng với nhà trường.
Một đứa trẻ nhận lecithin với số lượng thích hợp trở nên ít khó chịu hơn, sự tập trung và khả năng làm việc của trẻ tăng lên. Thường thì các bác sĩ kê toa lecithin cho trẻ em với sự kích thích tăng lên của hệ thần kinh, cũng như trẻ em bị đái dầm.
Lecithin trong thực phẩm
Lecithin, giống như nhiều vi sinh tố và vitamin, có mặt trong thực phẩm. Con cái của ông nhận được nó cùng với thức ăn động vật và thực vật.
Chứa lecithin trong các sản phẩm sữa, cá, lòng đỏ trứng, kiều mạch, đậu, rau diếp và đậu nành. Thành phần của thuốc, theo quy định, bao gồm lecithin có nguồn gốc thực vật, được phân lập từ đậu nành.
Các hình thức sản xuất lecithin trẻ em
Lecithin có sẵn dưới nhiều hình thức:
- gel;
- viên nang;
- hạt.
Gel lecithin cho trẻ em
Gel là một trong những dạng lecithin thuận tiện nhất. Gel trẻ em ăn với niềm vui. Nó ngọt và có hương vị của các loại trái cây và quả mọng khác nhau, tùy thuộc vào nhà sản xuất. Rất thường xuyên gel của trẻ em với lecithin chứa vitamin bổ sung và vi lượng, sự kết hợp trong đó cũng được xác định bởi nhà sản xuất.
Viên nang Lecithin cho trẻ em
Lecithin trong viên nang được thực hiện bởi trẻ lớn hơn. Nó phải được rửa sạch với nước như một viên thuốc thông thường.
Lecithin cho trẻ em trong hạt
Lecithin trong hạt cũng thuận tiện cho trẻ em. Liều khuyến cáo được hòa tan trong nước hoặc nước trái cây.
Làm thế nào để dùng lecithin?
Lecithin được thực hiện với thức ăn hoặc một giờ trước khi nó. Liều lecithin được chỉ định bởi nhà sản xuất.
Thông thường, liều lecithin hạt cho trẻ em trên 5 tuổi là một nửa hộp trà cho một ly nước hoặc nước trái cây, cho trẻ em dưới 5 tuổi, liều lecithin giảm một nửa.
Gel lecithin cung cấp cho trẻ em ở tuổi 1-3 năm trên một nửa muỗng cà phê, từ 3 năm trong một muỗng cà phê. Viên nang chứa lecithin được trao cho trẻ em trên 7 tuổi, một viên trước bữa ăn.
Số lượng lecithin mỗi ngày phụ thuộc vào nội dung của các chất bổ sung trong quá trình chuẩn bị, về tuổi của trẻ và tình trạng sức khỏe của trẻ. Thời gian và tần suất dùng lecithin của trẻ em được xác định bởi một chuyên gia.
Các tiêu chuẩn hàng ngày của lecithin cho sự phát triển bình thường của trẻ em là 1-4 g.Một phần của lecithin được tổng hợp bởi các sinh vật chính nó, nhưng điều này
Chống chỉ định với lượng lecithin
Lecithin không được khuyến khích cho nhập học cho trẻ em bị không dung nạp cá nhân với các thành phần tạo nên thuốc, và quá mẫn cảm với lecithin chính nó.
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ của lecithin thường xuất hiện với quá liều. Điều này có thể là kết quả của việc vượt quá liều khuyến cáo của một chuyên gia hoặc trong khi dùng một số loại thuốc có chứa lecithin.
Đối với tình trạng quá liều, các triệu chứng như buồn nôn và nôn là phổ biến.