Nina Dobrev trong bộ đồ bơi

Cơ thể sang trọng của kẻ chinh phục trái tim ma cà rồng - Nina Dobrev - trông rất đẹp không chỉ trong trang phục buổi tối, mà còn trong đồ bơi mở. Sau khi rời khỏi bộ phim "The Vampire Diaries" nữ diễn viên Canada đã đi du lịch và nghỉ ngơi. Nửa năm trước, cô gái hai lần đến Hawaii cùng bạn bè. Đánh giá bởi rất nhiều hình ảnh, Nina Dobrev đã sẵn sàng cho một buổi chụp hình - cơ thể cô ấy trong bộ đồ bơi trông thật tuyệt đẹp.

Bí mật của con số đẹp của Nina Dobrev

Khi nữ diễn viên thừa nhận, các quy tắc sau đây giúp cô duy trì một hình dáng mảnh mai ở trạng thái này:

  1. Dinh dưỡng hợp lý trong các phần nhỏ 5 lần một ngày là sự đảm bảo chính của một cơ thể đẹp. Và để thỏa mãn cơn đói, bạn có thể ăn thứ gì đó như sữa chua, hoa quả khô hoặc quả hạch. Nữ diễn viên thích tự nấu ăn hơn, vì cô cũng là người ăn chay.
  2. Trong giai điệu của cơ thể cô ấy hỗ trợ đào tạo chuyên sâu trong phòng tập thể dục với một huấn luyện viên. 3-4 lần một tuần, cô ấy tham gia yoga bikram (đây là đào tạo ở nhiệt độ cao trong hành lang - khoảng 40 độ).
  3. Các môn thể thao hoạt động cũng có mặt trong lịch trình của Nina. Cô ấy là một người năng động không ngồi yên. Nhảy múa, bơi lội, trượt tuyết, yoga và vân vân - tất cả sở thích của cô gái và không liệt kê.
Cũng đọc

Đối với ngày hôm nay, với tăng 168 cm, trọng lượng của nữ diễn viên trẻ chỉ là 55 kg. Do đó, Nina Dobrev không ngần ngại cởi quần short và áo phông và thể hiện cơ thể của mình trong những bộ đồ bơi khác nhau: xanh dương, đen, với bản in và bản vẽ sáng. Cô gái luôn trông rất tuyệt và cảm thấy ở trung tâm của sự chú ý.