Câu hỏi về bản ngã là gì, có thể xuất hiện trước mặt mọi người đã bắt gặp từ "ích kỷ". Đó là vì sự liên kết này mà khái niệm này thường được cảm nhận theo một cách hẹp và tiêu cực. Thực tế, khái niệm về bản ngã có ý nghĩa sâu sắc và quan trọng hơn.
Bản ngã con người là gì?
Để hiểu được ý nghĩa của bản ngã, cần phải chuyển sang các trường tâm lý khác nhau. Nhưng ngay cả trong trường hợp này, chúng tôi sẽ chỉ nhận được một ý tưởng gần đúng về thành phần khó chịu của nhân cách của chúng tôi. Về bản ngã của bạn, hầu hết tư duy có thể được tìm thấy trong phân tâm học. Thông thường, thuật ngữ này hàm ý bản chất bên trong của một người chịu trách nhiệm về nhận thức, ghi nhớ, đánh giá thế giới xung quanh và liên hệ với xã hội.
Ego nam và nữ giúp mọi người tách mình ra khỏi môi trường, để nhận ra mình là một cá nhân và một cá thể độc lập. Đồng thời, tôi cố gắng giữ một người liên lạc với thế giới xung quanh mình, giúp tôi hiểu những gì đang xảy ra xung quanh tôi và đưa ra quyết định cho những hành động cần thiết. Trong suốt cuộc đời, phần nhân cách này có thể thay đổi và mở rộng, nếu một người nỗ lực để phát triển tâm linh.
Cái tôi lớn là gì?
Khái niệm về một Ego lớn hay cao đề cập đến lĩnh vực bí truyền. Bản ngã cao là tâm linh của con người, phẩm chất thiêng liêng có được trong quá trình nhận thức những vấn đề tâm linh cao hơn. Mọi cư dân trên hành tinh của chúng ta đều được sinh ra nhằm đáp ứng những ham muốn và nhu cầu cá nhân của mình. Bản chất thấp hơn thúc đẩy cá nhân trở thành một người tiêu dùng, sống với chi phí của những người khác, hỗ trợ sinh vật của mình. Bản ngã của chính thấp nhất là nguồn gốc của mọi vấn đề: ghen tị, dối trá, xâm lược, tham lam.
Ngược lại với bản chất bên trong thấp hơn, bản ngã cao hơn mong muốn vượt ra ngoài tính cách và cơ thể và kết nối với vũ trụ. Những lời cầu nguyện, thần chú, tự động luyện tập và những thực hành tâm linh khác giúp cho bản ngã có được một ý nghĩa mới, trở nên rộng hơn và lớn hơn. Ở giai đoạn này, một người có nguyện vọng cao hơn, bắt đầu cảm nhận những người khác là những người gần gũi. Đồng thời nhân vật thay đổi, linh hồn trở nên nhẹ nhàng hơn, tâm linh và hoàn toàn.
Bản ngã tốt hay xấu?
Bản ngã con người là một thành phần quan trọng của cấu trúc nhân cách . Không có nó, sự tồn tại của con người như vậy là không thể được. Không có vấn đề, Ego nam hay nữ tính, nó giúp để cảm nhận thế giới bên ngoài và phân tích nó từ quan điểm của tầm quan trọng đối với người đó. Nhờ vào bản thân bên trong, mỗi cá nhân thích nghi với thế giới, tìm thấy vị trí và ơn gọi của mình, và tiếp xúc với những người xung quanh.
Về việc liệu có tốt hay không có bản ngã của riêng bạn hay xấu, bạn chỉ có thể nói về mức độ phát triển của chất này và các chức năng thống trị mà họ đã tự làm. Nếu thế giới xung quanh chúng ta được coi là một nền tảng để đáp ứng nhu cầu của chính chúng ta, thì chúng ta có thể nói rằng bản ngã được phát triển ở mức độ yếu. Một "I" phát triển cao đang phấn đấu trở thành một phần của thế giới, do đó không tính đến lợi ích cá nhân, mà còn là lợi ích của người khác.
Bản ngã là gì?
Bản ngã là một thành phần quan trọng trong lý thuyết của nhà phân tâm học Erik Erikson. Trong các tác phẩm của ông, nhà phân tâm học xác định bản ngã là một phần quan trọng của sự hình thành và sự tồn tại thành công của cá nhân. Khái niệm ảnh hưởng nhiều hơn đến cảm xúc, không phải lý do, vì vậy nó thường được sử dụng trong tâm lý trị liệu của phụ nữ. Bản ngã bản ngã là tính toàn vẹn của tâm lý con người , trong đó nhiều vai trò xã hội và cá nhân khác nhau có thể được kết hợp.
I-danh tính đạt được sự phát triển tốt nhất trong trường hợp của một người tự tin trong con đường sự sống và tự quyết tâm trong ba lĩnh vực: chính trị, nghề nghiệp, tôn giáo. Sự không chắc chắn của một người dẫn đến sự phát triển của một cuộc khủng hoảng cá nhân. Sâu sắc nhất trong số các cuộc khủng hoảng là tuổi thiếu niên, có nhiệm vụ là đưa người lớn lên đến một cấp độ mới của ý thức và sự tự nhận thức.
Ego - tâm lý học
Bản ngã bên trong luôn luôn là trung tâm của sự chú ý của đại diện phân tâm học. Phần này của tâm lý con người được coi là kết hợp với Ono (Id) và Super-I (Super-Ego). Người sáng lập ra khái niệm này là Sigmund Freud, người được coi là động lực thúc đẩy nhân cách và bản năng. Những người theo ông - A. Freud, E. Erickson và E. Hartmann - tin rằng bản ngã là một chất độc lập hơn Freud và quan trọng hơn.
Bản ngã của Freud là gì?
Bản ngã của Freud là một cấu trúc có tổ chức cao trong tâm lý chịu trách nhiệm về tính toàn vẹn, tổ chức và trí nhớ của nó. Theo Freud, "tôi" tìm cách bảo vệ tâm lý khỏi những tình huống và những kỷ niệm khó chịu. Để làm điều này, nó sử dụng cơ chế bảo vệ. Bản ngã là người hòa giải giữa Id và Super-Ego. Tôi xem xét các thông điệp từ Id, tái chế chúng và hoạt động trên cơ sở thông tin nhận được. Có thể nói rằng bản ngã là đại diện của Id và máy phát của nó vào thế giới bên ngoài.
Bản ngã - khái niệm Erickson
Tâm lý bản ngã của Erickson, mặc dù nó được xây dựng trên cơ sở công việc của Freud, tuy nhiên có những khác biệt đáng kể. Trọng tâm chính của khái niệm này được đưa vào các giai đoạn tuổi. Nhiệm vụ của Ego, theo Erickson, là một sự phát triển cá nhân bình thường. Tôi có thể phát triển, tu luyện trong suốt cuộc đời, sửa chữa chính xác tâm lý và giúp chống lại xung đột nội bộ. Mặc dù Erikson và phân bổ bản ngã như một chất riêng biệt, nhưng đồng thời xem xét nó gắn bó chặt chẽ với các thành phần xã hội và soma của cá nhân.
Trong lý thuyết phát triển của mình, E. Erickson đặt trọng tâm lớn vào thời kỳ thơ ấu. Khoảng thời gian dài này cho phép một người phát triển tinh thần và có được một cơ sở tốt để tiếp tục tự cải thiện. Những bất lợi của thời thơ ấu, theo các nhà khoa học, là hành lý của những trải nghiệm phi lý, lo lắng, lo sợ ảnh hưởng đến chất lượng phát triển hơn nữa.
Đúng và sai Ego
Các thể loại của đúng và sai Ví dụ không áp dụng cho tâm lý học, nhưng kết quả từ những lời dạy được mô tả trong các cuốn sách Ấn Độ cổ đại - các Vedas. Trong những bản thảo này người ta có thể tìm thấy sự hiểu biết khác về bản ngã là gì. Theo giáo lý này, bản ngã giả là một chất giúp một người cảm nhận và sống trong thế giới vật chất. Quyền lực này gây ra trong con người những ham muốn và động lực cần thiết cho sự sống còn và sự thoải mái của chính mình và những người gần gũi của mình. Vì lý do này, chất này còn được gọi là bản ngã.
Bản ngã thật sự vượt quá giới hạn của tính cách và sự quan tâm, nó giúp chú ý đến thế giới xung quanh, để cảm nhận các vấn đề của nó, để giúp mọi người. Cuộc sống, được dựa trên hành động và ý nghĩ tuôn chảy từ bản ngã thật, trở nên tươi sáng và trong sáng. Để vượt qua bản ngã và sống, theo chân "I" thực sự, bởi chính lực lượng của nó là không thể. Cơ sở của cuộc đời này là tình yêu cao nhất của Thiên Chúa.
Cơ chế bảo vệ của bản ngã
Người sáng lập lý thuyết về cơ chế phòng thủ là Z. Freud. Trong các tác phẩm khoa học, ông đã nói về các cơ chế bảo vệ, như một phương tiện để bảo vệ tâm lý khỏi áp lực của id và superego. Các cơ chế này hoạt động ở cấp tiềm thức và dẫn đến sự biến dạng của thực tế. Freud chỉ ra những sự bảo vệ bản ngã như vậy:
- đàn áp - loại bỏ thông tin bộ nhớ làm tổn thương tâm lý hoặc khó chịu;
- chiếu - chuyển giao ý nghĩ và mong muốn cho người khác;
- thay thế - chuyển giao một phản ứng tiêu cực từ một người gây phản ứng cho người khác;
- hợp lý hóa - giải thích về hành vi không được chấp nhận từ quan điểm của logic theo cách mà hành vi bắt đầu dường như có thể chấp nhận được hoặc chỉ có thể xảy ra;
- hồi quy - một sự trở lại với hành vi đó là đặc trưng của một tuổi trẻ;
- thăng hoa - chuyển hướng các xung gây khó chịu cho các hoạt động được xã hội chấp thuận;
- giáo dục phản ứng là biểu hiện của hành vi trực tiếp đối nghịch với ham muốn mà một người có;
- từ chối - từ chối nhận ra những sự kiện hoặc suy nghĩ khó chịu.
Làm thế nào để có được bản ngã?
Bản ngã con người được sinh ra với sự xuất hiện của cá nhân trong thế giới này. Trong suốt cuộc đời, nó có thể thay đổi hướng, tái sinh từ bản ngã ích kỷ đến cao hơn. Bản ngã nam và nữ đòi hỏi sự chú ý của toàn thế giới cho chính nó, vì nó tự coi mình là trung tâm của vũ trụ. Tôn giáo của các dân tộc khác nhau đồng ý rằng hầu như không thể vượt qua bản ngã ích kỷ bẩm sinh bằng sức mạnh của chính mình. Bạn có thể đối phó với nó chỉ với sự giúp đỡ của quyền năng thiêng liêng siêu nhiên. Bạn có thể có được tự cao hơn bằng cách thực hành tâm linh liên tục, đọc văn học tâm linh và tự cải thiện.
Làm thế nào để chế ngự Ego của bạn?
Đối mặt với bản thân mình là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất của mỗi người. Nếu một người có một bản ngã, bị thổi phồng bởi niềm đam mê, giận dữ, ghen tỵ, ham muốn vật chất, anh ta sẽ phải chiến đấu phần này của nhân cách của mình lâu dài và khó khăn. Điều đầu tiên cần thiết để bình định bản ngã của bạn là nhận ra rằng nó là ích kỉ, kém cỏi. Nó là cần thiết để hiểu những gì nó dẫn đến, để nhận ra tất cả các nguyện vọng của họ, mong muốn, động cơ và động lực. Sau này, bạn cần phải chọn cách thức mà bạn có thể làm việc trên bản ngã của bạn. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng các thực hành tâm linh hoặc các chương trình tâm lý để tự mình làm việc.
Sách về bản ngã
Một lượng thông tin khổng lồ về bản thân bên trong được thu thập trong những cuốn sách như vậy:
- Z. Freud "Tôi và nó" . Cuốn sách kiểm tra sức mạnh của bản ngã, ý nghĩa và kết nối của nó với mặt bất tỉnh và ý thức của tâm lý.
- A. Freud "Tâm lý học của tôi và các cơ chế phòng thủ . " Ngoài việc suy nghĩ về các thành phần của tâm lý trong cuốn sách, bạn có thể tìm thấy một mô tả chi tiết về các cơ chế phòng thủ.
- E. Erickson "Bản sắc và vòng đời" . Cuốn sách mô tả chi tiết khái niệm trung tâm về tâm lý học Erickson - bản sắc.
- E. Hartmann "Triết học của vô ý thức . " Trong tác phẩm của mình, tác giả đã cố gắng kết hợp các ý tưởng khác nhau về vô thức và bản ngã của chính mình.