Chất béo dư thừa gấp trong cằm - một vấn đề quen thuộc không chỉ với phụ nữ đầy đủ, mà còn cho các chủ sở hữu của một con số đẹp và trọng lượng bình thường. Hôm nay chúng ta tìm ra lý do tại sao cằm thứ hai xuất hiện và làm thế nào, trên thực tế, thoát khỏi lỗi này.
Nguyên nhân của sự hình thành cằm thứ hai
Xuất hiện, không làm hài lòng mắt, nếp nhăn trên cằm thường do khuynh hướng di truyền. Ngoài ra, cằm thứ hai là một người bạn đồng hành liên tục của trọng lượng dư thừa và bệnh tiểu đường. Một lý do khác là sự mất độ đàn hồi của da, vì đó là một khu vực bị chảy xệ xấu xí trên cằm.
Thông thường, một nếp nhăn đáng ghét xuất hiện với trọng lượng giảm mạnh, đó là lý do tại sao cuộc chiến với cằm thứ hai chủ yếu không giảm cân, nhưng trong một phòng tập thể dục đặc biệt hỗ trợ các cơ cổ và mặt trong một giai điệu.
Thể dục dụng cụ từ cằm thứ hai
Thắt chặt các cơ ở vùng cằm sẽ giúp một vài bài tập đơn giản, nên thực hiện hàng ngày:
- Nói những âm thanh Oh, Y, Và, Và với tất cả sức mạnh của bạn, căng cơ mặt của bạn.
- Đưa hàm dưới xuống phía trước, cố gắng chạm môi dưới lên mũi.
- Ngồi xuống, quay đầu lại. Đếm với số lượng miệng đóng đến mười. Cơ bắp của cổ cùng một lúc sẽ căng thẳng.
- Đặt một cuốn sách khổng lồ trên đầu của bạn và đi bộ xung quanh phòng 3-6 phút, giữ lưng của bạn thẳng, để khối lượng không rơi ra.
Biện pháp dân gian cho cằm thứ hai
Chất béo gấp trong khu vực cằm sẽ giúp loại bỏ mặt nạ thắt chặt đặc biệt:
- Khoai tây và mật ong. Một vài khoai tây vừa đun sôi, cắt nhỏ, để có một củ khoai tây nghiền rất dày. Thêm 1 thìa mật ong và muối, áp dụng ở dạng ấm cho vùng có vấn đề, cố định cằm bằng băng gạc. Rửa mặt nạ
sau 40 phút. - Mặt nạ làm bằng đất sét. Như một quy luật, loại bỏ đất sét mỹ phẩm thứ hai cằm giúp tốt hơn so với các phương tiện khác. Bột được pha loãng trong nước để tạo thành một lớp vữa dày đặc. Nó được áp dụng cho các vấn đề khu vực, trước đây bôi trơn da với một kem dưỡng. Mặt nạ được để khô, nằm ở tư thế nằm mà không có gối.
- Một mặt nạ men. Nướng men (không bột) với số lượng 1 muỗng được nhân trong nước hoặc sữa cho đến khi có độ đồng nhất. Hỗn hợp này được phép để trong nửa giờ trong nhiệt, và sau đó "muỗng" thu được được lan truyền trên cằm và cố định bằng băng gạc. Mặt nạ khô hoàn toàn.
Phụ nữ được hỏi câu hỏi "Làm gì với cằm thứ hai?" Nên hòa giải với thực tế là trong một phiên, không phải là một nếp gấp đẹp sẽ không biến mất. Nhưng một vài tuần hoặc thậm chí hàng tháng của thể dục dụng cụ thường xuyên, bổ sung với mặt nạ kéo lên, sẽ cho một kết quả tuyệt vời.