Chóng mặt trong thai kỳ là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của một giai đoạn thú vị trong cuộc sống của một người phụ nữ. Triệu chứng này có thể xảy ra trong suốt thai kỳ, nhưng thường xuyên nhất trong ba tháng đầu. Vì vậy, vào giữa thế kỷ 20, khi xét nghiệm thai kỳ chưa được phát minh, và sự thường xuyên của chu kỳ kinh nguyệt không được quan sát, các triệu chứng như mất ý thức, yếu và chóng mặt trong thai kỳ nằm trong số những xác nhận đầu tiên của sự khởi phát. Chúng tôi sẽ cố gắng hiểu nguyên nhân chóng mặt trong thai kỳ và cung cấp các phương pháp an toàn để đối phó với nó.
Chóng mặt - nguyên nhân của thai kỳ là gì?
Nhiều bà mẹ tương lai quan tâm đến khi chóng mặt bắt đầu trong khi mang thai. Ở đây, với sự tự tin, chúng ta có thể nói rằng sự chóng mặt nhẹ đầu tiên mà một người phụ nữ có thể cảm thấy vào ngày thứ 5 - 6 sau khi thụ thai, khi một quả trứng bào thai được cấy vào thành tử cung và tiếp tục chia sẻ tích cực. Nguyên nhân chính gây buồn nôn, chóng mặt, suy nhược và mất ý thức trong thai kỳ là tái cấu trúc hệ thống tim mạch dưới ảnh hưởng của một nền nội tiết tố thay đổi. Sự gia tăng trong máu của progesterone dẫn đến thực tế là dưới ảnh hưởng của nó có sự giãn nở của các mạch máu, dẫn đến sự phân phối lại máu, giảm huyết áp và mất ý thức.
Một lý do khác cho sự chóng mặt nhẹ hoặc nặng trong thai kỳ là sự biến động hàng ngày của lượng đường trong máu.
Nhiễm độc sớm cũng có thể là nguyên nhân gây chóng mặt ở phụ nữ mang thai. Cử chỉ của ba tháng đầu của thai kỳ được biểu hiện bằng buồn nôn, giảm sự thèm ăn, ói mửa và yếu, như là biểu hiện của nhiễm độc trên trứng bào thai được cấy ghép, đang tích cực phát triển, phân chia và giải phóng các sản phẩm trao đổi chất vào sinh vật mẹ. Việc từ chối thực phẩm kéo dài dẫn đến sự phát triển của thiếu máu do thiếu sắt , có thể biểu hiện lâm sàng về tình trạng da, yếu, chóng mặt và ngất xỉu về mặt lâm sàng. Nếu bạn không điều trị nhiễm độc nặng ở giai đoạn ban đầu, thì một vòng luẩn quẩn được hình thành, sẽ dẫn đến nhiễm toan và phá thai tự phát.
Chóng mặt ở giai đoạn cuối của thai kỳ có thể liên quan đến việc ép một tử cung mở rộng quá mức của cava vena kém hơn (mang thai với thai nhi lớn hoặc nhiều thai kỳ). Trong những trường hợp như vậy, bạn nên ngủ bên cạnh và không đứng dậy khỏi giường.
Chóng mặt trong thai kỳ - phải làm gì?
Nếu người mẹ tương lai đã nhiều lần chú ý đến những cơn chóng mặt của cô ấy, thì cô ấy nên tránh ở trong những căn phòng ngột ngạt và khói, và nhiều hơn nữa để ở trong không khí trong lành.
Việc nhập đủ lượng chất lỏng giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và hạ huyết áp. Để hiểu bao nhiêu nước mang thai nên được uống mỗi ngày, bạn nên nhân trọng lượng của bạn bằng 30 ml. Nước thông thường có thể được thay thế bằng trà xanh yếu, sắc của hoa cúc, calendula hoặc cây xô thơm.
Một điểm quan trọng khác trong việc ngăn ngừa các cơn chóng mặt ở phụ nữ có thai là dinh dưỡng hợp lý. Số lượng đủ tiêu thụ thịt, cá, rau và hoa quả sẽ là phòng ngừa tốt cho sự phát triển của thiếu máu thiếu sắt.
Như một sự giúp đỡ nhanh chóng trong sự phù hợp của chóng mặt, bạn có thể đề xuất kỹ thuật shiatsu - đây là cách nhấn vào uốn cong cổ tay của ngón tay cái và vào việc làm sâu bên trong của gân của ngón tay nhỏ. Để có được hiệu ứng mong muốn, hãy nhấn đồng thời các điểm này.
Vì vậy, nguyên nhân chóng mặt trong thai kỳ có thể là một số: làm giảm lượng đường trong máu, làm giãn mạch máu để đáp ứng với sự gia tăng progesterone trong máu, thiếu máu và nhiễm độc sớm. Để loại bỏ những lý do trên, bạn nên đi bộ nhiều hơn trong không khí trong lành, ăn uống đúng cách và uống đủ nước.