Mỗi thành phần của hỗn hợp này có những đặc điểm riêng của nó, vì vậy nếu bạn muốn hiểu lợi ích và tác hại của thành phần mật ong, chanh và gừng, bạn cần phải hiểu những chất chứa thành phần.
Lợi ích của rễ gừng với chanh và mật ong
Một phục hồi phổ biến . Hỗn hợp này được sử dụng như một chất bổ sung, vì mỗi thành phần của nó chứa rất nhiều vitamin, ví dụ, C, A, E, Nhóm B. Nếu bạn kết hợp rễ gừng (1 muỗng cà phê), nước chanh hoặc nước sốt từ trái cây này 1 muỗng cà phê) và mật ong (2 muỗng cà phê), và sử dụng nó cho 1 muỗng canh. l. mỗi ngày, bạn gần như có thể quên đi cảm lạnh thông thường và cảm cúm. Một biện pháp khắc phục như vậy sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, làm cho thành mạch máu co giãn hơn, sẽ có tác dụng có lợi trên trạng thái của hệ thần kinh. Nếu bạn muốn công thức nấu chín trở nên hữu ích hơn, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê tỏi vào mật ong, chanh và gừng. Sử dụng một thành phần bổ sung, bạn sẽ làm cho công cụ thậm chí còn hiệu quả hơn, tuy nhiên, hương vị của nó sẽ bị một chút. Và vì hương vị đặc biệt, bạn sẽ phải sử dụng nó chỉ khi bạn không có kế hoạch gặp gỡ bạn bè và đồng nghiệp.
Để giảm cân . Ngoài ra, hỗn hợp có thể được sử dụng để làm trà để giảm cân với gừng, chanh và mật ong, bởi vì sự kết hợp của các sản phẩm có thể thúc đẩy sự trao đổi chất và thiết lập các quá trình tiêu hóa. Để uống, bạn cần uống trà đen hoặc trà xanh, thêm vào 1 muỗng cà phê. gừng nạo, 1 thìa cà phê. nước cốt chanh và bỏ mọi thứ vào ấm trà. Đổ hỗn hợp với nước (80 độ C), và sau 10 phút thêm vào 1 muỗng cà phê uống. em yêu. Uống loại truyền này có thể trong suốt cả ngày, bạn không thể sử dụng nó chỉ cho những người bị dị ứng với các thành phần của hỗn hợp. Thức uống này cũng có thể được thực hiện hiệu quả hơn, chỉ cần uống trà không chỉ là gừng, chanh và mật ong mà là quế (1 nhúm), mà sẽ cung cấp cho thức uống không chỉ mùi thơm dễ chịu hơn mà còn góp phần thúc đẩy nhanh hơn quá trình trao đổi chất.
Chống chỉ định
Sử dụng hỗn hợp làm chất tăng cường hoặc làm đồ uống để giảm cân, điều đáng lưu ý là các bác sĩ không khuyên bạn nên bao gồm trong chế độ ăn các loại thực phẩm được liệt kê cho những người bị tăng huyết áp , vì áp lực có thể tăng lên nhiều hơn, có thể dẫn đến ngất xỉu chảy máu từ mũi và đau đầu.