Bạn có một thời gian khó thở, bạn gundosite, làm hộ gia đình của bạn than phiền của bạn ngáy ngủ trong khi ngủ? Trong tất cả, nghẹt mũi là để đổ lỗi, và ngay cả khi nó là không có cảm lạnh, tình trạng này đòi hỏi phải điều trị. Sau khi tất cả, chống lại nền tảng của nó có thể phát triển các bệnh khác.
Nguyên nhân gây nghẹt mũi mà không cảm lạnh
Một số người tin rằng nếu mũi được đặt, nhưng mũi không chảy, thì trạng thái này sẽ tự đi qua và không chú ý đến nó. Nhưng thái độ này đối với vấn đề không hoàn toàn chính xác, vì có rất nhiều lý do gây ra zalozhennost:
- đợt cấp của dị ứng;
- không khí quá khô trong phòng;
- thói quen xấu (hút thuốc và uống rượu);
- tác dụng phụ của một chất sau khi uống thuốc;
- sự hiện diện của adenoids hoặc polyp trong đường mũi;
- giai đoạn đầu của cảm lạnh hoặc cúm.
Như có thể được nhìn thấy từ những lý do được liệt kê, một sự bất ổn như vậy có thể là triệu chứng của bệnh hoặc do hậu quả của các điều kiện bất lợi, vì vậy việc điều trị là cần thiết một cách dứt khoát. Không có gì bí mật khi nghẹt mũi mà không bị cảm lạnh có thể dẫn đến sự phát triển của viêm màng nhầy và thậm chí cả xoang mũi (viêm xoang, viêm xoang).
Điều trị nghẹt mũi mà không cảm lạnh
Trước khi bạn bắt đầu sử dụng các phương tiện phổ biến khác nhau để xuyên qua mũi, bạn cần phải quan sát cơ thể của bạn và tiết lộ chính xác và khi nào gây ra sưng đường mũi.
Nếu nghẹt mũi mà không cảm lạnh khiến bạn bị bệnh vào ban đêm, thì rất có thể, trong một căn phòng nơi bạn ngủ, không khí quá khô, trong khi vẫn có cảm giác khô ở cổ họng. Trong trường hợp này, việc lắp đặt máy tạo độ ẩm trong phòng là tốt, nhưng nó là cần thiết để theo dõi mức độ ẩm, vì quá nhiều không khí bão hòa với những giọt nước cũng nguy hiểm cho sức khỏe. Khi không có cơ hội mua thiết bị như vậy, bạn có thể sử dụng các phương pháp có sẵn:
- Đun sôi một nồi nước và đặt nó vẫn còn sôi trong phòng. Do đó, hơi nước ấm sẽ nhanh chóng làm tăng độ ẩm.
- Treo khăn ướt hoặc khăn trải giường, tốt nhất là ở gần giường.
- Uống trước khi đi ngủ đủ lượng nước để ngăn ngừa sự thiếu hụt của nó trong cơ thể.
Từ sưng niêm mạc mũi giúp đặt một cái gối dưới đầu hoặc một con lăn.
Nếu nghẹt mũi không lạnh là mãn tính, tức là, nó trở nên trầm trọng hơn trong giai đoạn ra hoa (xuân-hè), và vào thời gian còn lại nó không biểu hiện, thì lý do cho nó có lẽ là dị ứng theo mùa. Để ngăn ngừa sưng ở màng nhầy của mũi, bạn nên cố gắng xác định cây nào phản ứng với phấn hoa của cây và bắt đầu dùng thuốc kháng histamine 2 tuần trước khi chất gây dị ứng ảnh hưởng đến bạn phát triển.
Để loại bỏ tình trạng nghẹt thường xuyên mà không bị cảm lạnh, mũi phải được làm ẩm mọi lúc. Bạn có thể làm điều này với:
- chế phẩm đặc biệt (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Ấm đun nước Neti;
- dung dịch muối từ pipet.
Điều này sẽ không chỉ làm sạch mũi bụi tích tụ và chất nhầy, mà còn giúp tăng cường các mạch máu nhỏ và cải thiện công việc của lớp tế bào trên. Sau một thủ tục như vậy, quá trình hô hấp, thường xuyên nhất, được tạo điều kiện, nó trở thành có thể thở một vú đầy đủ.
Theo quy định, ngoài các biện pháp này, vẫn còn khuyến cáo dùng thuốc thông mũi, thuốc co mạch. Nhưng bạn nên biết rằng chúng có thể được sử dụng chỉ 2-3 ngày. Nếu việc sử dụng số tiền đó tiếp tục, thì sự nghẹt thở sẽ trở lại. Cơ thể nhanh chóng được sử dụng để giọt và thuốc xịt như vậy.
Cách dễ nhất để loại bỏ nghẹt mũi mà không bị cảm lạnh là uống một thức uống nóng. Sẽ tốt hơn nếu đó là trà đen với mật ong - và ngon, và hữu ích.