Nước dùng yến mạch rất phổ biến trong y học dân gian, chế độ ăn uống và thẩm mỹ. Loại thuốc này chứa một tập hợp các thành phần có giá trị phong phú. Tuy nhiên, cùng với các thuộc tính hữu ích, ông cũng có chống chỉ định để sử dụng. Để tránh những hậu quả khó chịu, trước khi dùng một sản phẩm thuốc bạn cần phải cân nhắc tất cả những thuận và chống.
Nước dùng yến mạch - đặc tính làm thuốc và chống chỉ định
Về tác dụng chữa bệnh của loại thức uống này biết trong quá khứ xa xôi. Ví dụ, theo các công trình khoa học có sẵn, nó được biết rằng các bác sĩ Hy Lạp nổi tiếng Hippocrates sử dụng yến mạch trong thực hành y tế của mình. Sau đó, ý tưởng này được hỗ trợ bởi những người chữa bệnh khác. Thuốc này đã được quy định như là một biện pháp khắc phục cho nhiều bệnh và elixir của tuổi thọ.
Sự quan tâm tăng lên trong nước dùng này là khá dễ hiểu. Nó có thành phần hóa học phong phú, được đại diện bởi các thành phần sau:
- vitamin B và E;
- magiê;
- axit aminocarboxylic;
- kali;
- natri;
- đồng;
- mangan;
- sắt;
- selen;
- phốt pho;
- tinh dầu;
- cellulose và vân vân.
Với một thành phần đa dạng như vậy, điều quan trọng là phải hiểu những gì yến mạch tốt - lợi ích và tác hại của nó. Một cách tiếp cận mù chữ khi sử dụng một công cụ như vậy là đầy những vấn đề nghiêm trọng. Vì lý do này, thuốc nên được sử dụng sau khi tham vấn sơ bộ với bác sĩ. Chuyên gia sẽ phân tích tình trạng chung của bệnh nhân và chỉ sau đó sẽ thực hiện các cuộc hẹn của anh ta.
Nước dùng yến mạch - đặc tính làm thuốc
Các chuyên gia đồng ý rằng việc sử dụng thuốc này giúp bệnh nhân hồi phục nhanh hơn sau khi bị bệnh nặng hoặc phẫu thuật. Đây là những gì yến mạch hữu ích cho:
- bình thường hóa các quá trình trao đổi chất;
- tăng cường hệ thống phòng thủ của cơ thể;
- cải thiện chức năng gan và thận;
- tăng cường hệ thống cơ xương;
- giúp đối phó với các triệu chứng ban đầu của tăng huyết áp;
- có tác dụng chống viêm;
- cải thiện hệ thống tim mạch;
- tăng hoạt động tâm thần;
- tăng tốc quá trình làm sạch cơ thể của độc tố và độc tố;
- bổ sung cơ thể bằng silicon.
Cho rằng một nước yến mạch có giá trị như vậy - những lợi ích của loại thuốc này là rất lớn, điều quan trọng là phải hiểu những trường hợp cụ thể nó có thể được sử dụng. Thường xuyên hơn các đại lý được bổ nhiệm trong các tình huống sau đây:
- bệnh truyền nhiễm;
- xu hướng táo bón;
- viêm thận;
- bệnh do virus;
- eczema ;
- bệnh gút;
- mất ngủ;
- bệnh thấp khớp ;
- diathesis;
- bệnh phổi;
- bệnh đường ruột;
- viêm tụy ;
- bệnh lao;
- viêm phế quản ;
- viêm phổi.
Nước dùng của yến mạch - chống chỉ định
Thuốc này được coi là an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, nước dùng yến mạch có những chống chỉ định sau đây:
- sỏi mật;
- không dung nạp cá nhân;
- sau khi loại bỏ túi mật.
Làm thế nào để nấu một sắc của yến mạch?
Bí quyết chính của hiệu quả của thuốc này là khi chuẩn bị nó, bạn cần phải sử dụng ngũ cốc nguyên hạt chưa tinh chế. Nhờ đó, tất cả các chất có giá trị hiện diện trong vỏ và hạt sẽ đi vào trong sắc. Đôi khi nó được phép sử dụng các mặt đất của một cây. Trước khi chuẩn bị nước dùng yến mạch, bạn cần phải xem xét cho mục đích gì sẽ được áp dụng. Ví dụ, loại thuốc này là dành cho sử dụng nội bộ hoặc bên ngoài.
Nước dùng của yến mạch trên mặt nước
Để tận dụng tối đa biện pháp khắc phục này, cần phải chuẩn bị kỹ lưỡng. Các loại hạt có chứa phytin - đây là một chất mà "đóng băng" sự phát triển của ngũ cốc trong điều kiện không thuận lợi. Nguyên tố này nguy hiểm vì nó cản trở sự đồng hóa các nguyên tố có giá trị, bao gồm phốt-pho, là yếu tố quan trọng cho chức năng hoạt động đầy đủ của hệ thống cơ xương.
Tách phytin sẽ giúp phytase. Phản ứng này sẽ xảy ra ở một trong các trường hợp sau:
- khi nảy mầm ngũ cốc;
- trong quá trình ngâm (phương pháp này được sử dụng trong việc chuẩn bị thuốc sắc);
- khi chiên (thường được sử dụng cho hạt cà phê).
Làm thế nào để làm cho một sắc của yến mạch?
Thành phần :
- hạt - 200 g;
- nước - 1 lít.
Chuẩn bị, ứng dụng
- Các loại ngũ cốc được rửa kỹ bằng nước ấm, sau đó chất lỏng phải được tháo ra.
- Các hạt được đổ với nước uống ấm và nhấn mạnh 10-12 giờ.
- Đặt bình chứa lên một ngọn lửa nhỏ và đun sôi nước sôi.
- Che chặt chảo bằng nắp và tiếp tục xử lý nhiệt trong nửa giờ nữa.
- Lấy đĩa ra khỏi lửa và bọc lại.
- Sau 12 giờ lọc decoction. Sản phẩm đã hoàn thành được bảo quản trong tủ lạnh trong hộp thủy tinh kín.
Nước dùng yến mạch sữa
Trong sản xuất một loại thuốc như vậy, điều quan trọng là bệnh nhân phải chắc chắn rằng không có không dung nạp lactose. Thông thường, sắc thái của yến mạch trong sữa được khuyến cáo trong trường hợp viêm dạ dày hoặc viêm nhiễm trầm trọng hơn, xảy ra ở thận. Thuốc này có tác dụng rất nhẹ. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nó kém hiệu quả hơn so với dung dịch chuẩn bị trên nước. Bạn không thể giữ một nụ hôn như vậy trong một thời gian dài. Đó là mong muốn mỗi ngày để nấu một phần mới của thuốc.
Nước dùng của yến mạch - công thức
Thành phần :
- hạt - 200 g;
- sữa - 1 lít.
Chuẩn bị, ứng dụng
- Các hạt rửa sạch chứa đầy sữa.
- Đặt thùng chứa với các nội dung trên đĩa.
- Sau khi đun sôi, lửa giảm xuống còn nhỏ.
- Đậy nắp chảo.
- Nấu khoảng 1,5 giờ.
- Lấy thuốc ra khỏi lửa và để nguội.
- Lọc sản phẩm thuốc và mang nó (ở dạng ấm hoặc lạnh).
Nước dùng yến mạch trong phích
Đối với việc chuẩn bị một phương thuốc kỳ diệu như vậy, hạt nghiền nát (nhưng không phải bụi) được sử dụng. Toàn bộ cũng có thể được sử dụng, nhưng đây không phải là một lựa chọn lý tưởng. Trong quá trình truyền dịch trong các thermos, chúng sẽ không từ bỏ tất cả các chất của chúng, vì vậy biện pháp khắc phục sẽ trở nên kém hơn so với những gì được làm từ vụn bánh. Đó là khuyến khích để đổ trước các thùng chứa với nước sôi (điều này sẽ cho phép nó để làm nóng tốt và ngăn ngừa mất nhiệt).
Nước dùng của yến mạch - công thức
Thành phần :
- Hạt đất - 1 muỗng canh. muỗng;
- nước - 1 ly.
Chuẩn bị, ứng dụng
- Nguyên liệu rơi vào giấc ngủ trong bình thủy tinh.
- Đổ nước sôi và bao gồm các món ăn.
- Nhấn mạnh 12 giờ.
- Lọc thuốc.
Nước dùng yến mạch trong đa biến
Phương pháp nấu ăn này thuận tiện vì bạn không cần phải kiểm soát quá trình, lo lắng rằng nước sẽ bốc hơi và các nội dung sẽ cháy. Bạn chỉ cần lập trình multivark, và sau đó rút thuốc. Trong đơn vị này, các tác nhân chữa bệnh đang mòn mỏi, vì vậy các loại ngũ cốc bỏ các chất lỏng có giá trị của họ càng nhiều càng tốt. Nhờ loại thuốc này hữu ích hơn nhiều so với nấu chín trên bếp.
Làm thế nào để chuẩn bị một sắc của yến mạch?
Thành phần :
- ngũ cốc - 2 chén;
- nước - 5 ly.
Chuẩn bị, ứng dụng
- Các loại ngũ cốc được rửa kỹ bằng nước ấm.
- Nguyên liệu được đổ vào tô của multivark.
- Đổ các hạt nước.
- Trên thiết bị đã đặt chế độ "Quenching" và phơi bày thời gian (4 giờ).
- Lọc thuốc và đổ vào bình thủy tinh.
Làm thế nào để sử dụng sắc yến mạch?
Ngay cả biện pháp hữu ích nhất cũng sẽ mang lại tổn hại to lớn nếu nó bị chấp nhận nhầm lẫn. Nếu liều lượng bị quấy rầy, hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra. Một trong số đó là việc lấy canxi ra khỏi cơ thể. Vì lý do này, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm hiểu cách uống yến mạch. Bác sĩ sẽ xem xét tất cả các bệnh mà bệnh nhân có và sẽ kê toa phác đồ điều trị hiệu quả nhất.
Sắc thái của yến mạch để điều trị gan
Công cụ kỳ diệu này có thể được sử dụng cả trong cuộc chiến chống lại bệnh lý, và để làm sạch chất độc và các chất độc hại khác. Trước khi khóa học chuẩn bị cơ thể đúng cách. Để làm điều này, nó là cần thiết để làm sạch ruột, trong đó bao gồm việc tiêu thụ thực phẩm thực vật chỉ trong hai ngày. Sắc thái của yến mạch cho gan được thông qua theo sơ đồ này:
- ba lần một ngày trong 100 ml trong nửa giờ trước bữa ăn;
- tất nhiên - một tháng (trong 30 ngày có thể được lặp lại);
- được chỉ định phép lạ có nghĩa là trên nước, nấu chín trên một tấm hoặc trong một multivark.
Decoction của yến mạch để giảm cân
Thuốc này giúp giảm cân mà không làm giảm chế độ ăn uống. Một tiền thưởng bổ sung - cơ thể được bão hòa với năng lượng. Nước dùng yến mạch hoạt động như sau:
- giảm ham muốn cho các món ăn béo và đồ ngọt;
- Bởi vì sắc thuốc có nhiều chất xơ nên tiêu thụ của nó làm giảm lượng thực phẩm ăn;
- phương thuốc kỳ diệu này có chỉ số đường huyết nhỏ;
- bao bọc dạ dày, duy trì hệ tiêu hóa trong tình trạng tốt;
- tăng tốc quá trình đốt cháy chất béo.
Nước dùng yến mạch để giảm cân như sau:
- 100 ml ba lần một ngày;
- khóa học - tháng;
- thuốc được khuyến cáo trên mặt nước, được nấu trong bình thủy tinh.
Nước dùng yến mạch cho thận
Công cụ này có hiệu ứng này:
- bình thường hóa thận;
- giảm đau;
- Hiển thị cát;
- có tác dụng hạ sốt.
Đây là cách uống nước dùng yến mạch cho bệnh thận:
- 120 ml trước bữa ăn;
- một ngày uống tối đa có thể là 1,5 lít thuốc;
- quá trình điều trị kéo dài 3 tháng;
- bạn nên chuẩn bị sữa.
Nước dùng yến mạch cho tóc
Công cụ kỳ diệu này có thành phần hóa học phong phú, vì vậy nó có tác dụng như vậy đối với người đứng đầu phiên điều trần:
- một sắc của yến mạch tăng cường tóc;
- nuôi dưỡng họ;
- ngăn ngừa mất mát;
- tăng tốc sự tăng trưởng.
Thuốc này có thể được sử dụng cả trong nội bộ và như một tác nhân bên ngoài. Trong phiên bản thứ hai, các thành phần được áp dụng để làm sạch các lọn tóc ẩm và giữ trong khoảng nửa giờ. Sau đó rửa sạch bằng nước sạch mát. Nước dùng yến mạch cho tóc là tuyệt vời: sau khi sử dụng tóc đầu tiên trông mượt hơn và xinh đẹp. Để đạt được kết quả tốt nhất, nó là mong muốn đồng thời dùng thuốc bên trong. Đề án được đề xuất như sau:
- Bạn cần uống 100 ml hai lần một ngày trước bữa ăn;
- khóa học tối thiểu được khuyến nghị là 2 tuần.
Bột yến mạch cho da
Thuốc cũng có thể được sử dụng trong chăm sóc da mặt. Đây là cách một sắc của yến mạch cho da là hữu ích:
- dưỡng ẩm;
- sates với khoáng chất và vitamin;
- làm mềm;
- làm sạch và như vậy.
Sử dụng nước dùng yến mạch (như một loại được nấu chín trên nước, và trên cơ sở sữa) như một loại thuốc bổ. Ngoài ra, nó có thể điều trị nước dùng yến mạch của vấn đề da dễ bị phát ban. Ngoài ra, dựa trên các loại ngũ cốc, bạn có thể làm cho một mặt nạ làm sạch. Sau khi sử dụng, khuôn mặt trông tươi trẻ hơn, được chăm sóc tốt và trẻ trung. Có thể được áp dụng cho cả hai loại da nhờn và bình thường.
Làm thế nào để chuẩn bị một chà?
Thành phần :
- đất sét trắng - 2 muỗng canh. thìa;
- nước dùng yến mạch - 100 ml.
Chuẩn bị, ứng dụng
- Các thành phần được trộn lẫn và áp dụng cho một khuôn mặt sạch.
- Giữ trong 20 phút và xả sạch.