Ung thư vú ngày nay chiếm vị trí đầu tiên trong số các bệnh ung thư ở phụ nữ. Mỗi năm có khoảng 1 triệu trường hợp được đăng ký trên toàn thế giới. Theo thống kê của WHO, 30% phụ nữ bị ung thư vú dưới 45 tuổi.
"Viện ung thư" của Mỹ ước tính rằng với việc điều trị kịp thời, bệnh có thể điều trị được trong 98% trường hợp. Do đó, việc chẩn đoán và phòng ngừa ung thư vú kịp thời có tầm quan trọng đặc biệt.
Chẩn đoán
Mỗi phụ nữ, để tránh sự phát triển của bệnh ung thư vú và phòng ngừa, nên tiến hành khám vú hàng ngày. Để thực hiện việc này:
- Đứng trước gương lớn và cẩn thận kiểm tra ngực. Đặc biệt chú ý đến hình thức của nó.
- Sau khi thực hiện một nửa lượt, kiểm tra từng vú một cách luân phiên. Sau đó đặt tay lên sau cổ để kéo căng cơ ngực, và kiểm tra tuyến một lần nữa.
- Với bàn tay phải của bạn, vỗ ngực trái. Nó không nên cứng lại. Sau đó thay đổi bàn tay của bạn và kiểm tra vú phải của bạn.
Tín hiệu cảnh báo
Sau khi kiểm tra, người phụ nữ không nên tìm thấy bất kỳ dấu ấn hoặc thay đổi nào dưới dạng tuyến vú. Nếu tìm thấy thay đổi, cần phân biệt chúng một cách chính xác. Các dấu hiệu của sự phát triển ung thư vú có thể là:
- bất kỳ con dấu hoặc sưng trong khu vực của vú mà không biến mất sau khi hành kinh;
- thay đổi kích thước, cũng như hình dạng của vú;
- chảy ra từ núm vú, mà không liên quan đến cho con bú , đôi khi có một phụ gia của máu;
- thay đổi da ở vùng ngực (gợn sóng, đỏ).
Phòng ngừa
Nhiều phụ nữ không bận tâm đến việc tiến hành khám nghiệm mô tả ở trên và họ càng không biết cách phòng ngừa ung thư vú. Với căn bệnh này, phòng chống ung thư vú đóng một vai trò lớn. Đó là lý do tại sao phải tuân thủ các khía cạnh sau đây.
- Lựa chọn đúng đồ lót. Lựa chọn kém, không có kích thước, đồ giặt làm tổn thương da mềm của các tuyến vú và cũng làm kích thích các sợi thần kinh nằm trong đó. Đó là lý do tại sao một người phụ nữ nên đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn đồ lót. Áo ngực phải tương ứng với kích thước của vú và không vi phạm đúng vị trí giải phẫu của nó. Nguy hiểm đặc biệt được đại diện bởi các mô hình, trong thiết kế mà không có điều khoản cho một quây.
- Dinh dưỡng hợp lý. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nguyên nhân chính của sự phát triển của bệnh ung thư là các gốc tự do trong thực phẩm. Do đó, một người phụ nữ nhất thiết phải ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Ví dụ, trà xanh. Nó cũng chứng minh rằng các flavonoid chứa trong hành lá có khả năng tiêu diệt các chất độc hại cho các gốc tự do. Các hậu vệ tốt nhất của vú là cà chua và bắp cải, trong thành phần của họ có chứa lycopene và choline, trung hòa hoạt động của các gốc tự do.
- Cho con bú . Quá trình cho con bú là một công tác phòng chống ung thư vú tốt, vì nó là trong quá trình cho con bú mà các hormone đặc biệt được tạo ra.
Với sự gián đoạn thô bạo của việc cho ăn, có sự vi phạm sự tổng hợp hormon, dẫn đến sự thất bại nội tiết tố của sinh vật và có thể góp phần vào sự phân chia tế bào bất thường dẫn đến sự phát triển của tế bào ung thư. - Thể dục. Tuyến vú ở phụ nữ nên được bao quanh liên tục bởi các cơ ngực mạnh. Để làm điều này, bạn cần phải thực hiện các bài tập thể chất đơn giản. Ví dụ: mở rộng cánh tay của bạn ở phía trước của bạn và bóp chúng để ngực của bạn căng thẳng.
- Cần chú ý đặc biệt đến các phụ nữ dự phòng có khuynh hướng gia đình mắc bệnh ung thư vú.