Bánh quy bột yến mạch cho con bú
Khi bạn muốn thay thế bánh quy bánh quy với một cái gì đó ngon hơn, người mẹ cho con bú tự nguyện nêu lên câu hỏi liệu cô ấy có thể ăn bánh quy bột yến mạch hay không. Tất nhiên, bởi hương vị, nó có thể và kém hơn so với nướng, nhưng tỷ lệ "lợi hại" rõ ràng thắng.
Trong bột yến mạch có chứa một lượng lớn chất xơ, nó không phải là chất gây dị ứng và không gây đau bụng ở trẻ, nghĩa là nó đáp ứng tất cả các tiêu chí mà trong đó những xác ướp mới chọn sản phẩm cho chế độ ăn của chúng . Ngoài ra, nướng như vậy không làm tổn thương hình, vì bột yến mạch được hấp thụ tốt hơn nhiều bởi cơ thể và không được lưu trữ ở thắt lưng và hông dưới dạng thêm cm.
Trả lời câu hỏi liệu có thể cho ăn bánh quy bột yến mạch, bác sĩ nhi khoa và chuyên gia dinh dưỡng cũng không có gì chống lại, nếu đã kiệt sức bởi chế độ ăn uống mẹ, đa dạng hóa thực đơn của họ với món ăn này. Tuy nhiên, nó được khuyên nên bao gồm trong bánh ngọt bột yến mạch chế độ ăn uống của bạn không sớm hơn so với em bé sẽ được ba tháng tuổi và, tất nhiên, dần dần.
Đối với sự lựa chọn, các cookie bột yến mạch cho người mẹ cho con bú nên tươi và chất lượng, nghĩa là, không có các chất phụ gia có hại như chất bảo quản, chất béo trans và thuốc nhuộm.
Điều đáng chú ý là các cookie hoàn toàn an toàn được tìm thấy trong cửa hàng gần như là không thể. Vì vậy, muốn nuông chiều bản thân với một cái gì đó ngon và không gây hại cho vụn bánh mì, một lựa chọn thay thế cho các bà mẹ cho con bú sẽ là bột yến mạch tự chế, công thức mà bạn có thể xem bên dưới.
Bánh quy bột yến mạch công thức cho mẹ nuôi
Trên thực tế, có rất nhiều công thức cho cookie bột yến mạch, nhưng phải nhớ rằng không phải tất cả các nguyên liệu đều an toàn cho bé, vì vậy chúng tôi sẽ giới hạn bản thân với phiên bản cổ điển đơn giản nhất.
Thành phần:
- bột mì và mảnh yến mạch phổ biến nhất - 1 ly;
- nước 60 ml;
- trứng - 1 miếng;
- Bơ - 40g;
- đường - 2 muỗng canh. thìa;
- muối - 1/3 muỗng cà phê.
Chuẩn bị:
Điều đầu tiên cần làm là đánh trứng và bơ để thống nhất đồng nhất, sau đó thêm đường và tiếp tục quy trình. Sau đó bạn cần đổ nước muối và bột yến mạch nghiền nát. Tiếp theo, thêm bột và nhào bột.
Khối lượng sẵn sàng để khối lượng phải được cán ra và các phôi gia công phải được làm bằng hình dạng mong muốn. Nướng bánh phải ở trong lò ở nhiệt độ 180 độ trong 15 phút.