Tia nắng ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Mọi người đều biết rằng mọi người đều cần ánh sáng mặt trời. Vấn đề là dưới ảnh hưởng của tia cực tím trong cơ thể có một tổng hợp vitamin D , cần thiết cho sự đồng hóa bình thường của canxi. Tuy nhiên, mặc dù vậy, việc tiếp xúc kéo dài với các tia này có ảnh hưởng có hại đến da.
Đối với loại hành động này, cơ thể phản ứng với một phản ứng bảo vệ thể hiện chính nó trong sự dày lên của lớp biểu bì. Kết quả là, da bắt đầu lão hóa sớm, và cái gọi là đốm sắc tố và mầm mạch máu xuất hiện trên bề mặt của nó. Tuy nhiên, điều tiêu cực nhất là thực tế tia UV có ảnh hưởng xấu đến quá trình phân chia tế bào da, điều cuối cùng có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư.
Làm thế nào để tắm nắng trong khi cho con bú?
Theo các bác sĩ, các nhà động vật học, các bà mẹ cho con bú có thể tắm nắng, tuy nhiên, cần phải tuân thủ một số điều kiện:
- Do sự gia tăng nhạy cảm của việc cho con bú trong thời gian cho con bú, nên tránh ánh sáng mặt trời khi tắm nắng được áp dụng, i. E. để tắm nắng "ngực trần" bị nghiêm cấm.
- Trong thời gian cho con bú, bạn chỉ có thể sử dụng các loại kem bảo vệ đặc biệt (mức bảo vệ không dưới 25SPF). Thực tế là tất cả các quá trình phục hồi trong quá trình cho con bú được tăng cường, và kết quả là, một sự gia tăng trong birthmarks do tia UV có thể được quan sát thấy.
- Như với tất cả mọi người, tốt hơn là tắm nắng mẹ cho con bú vào buổi sáng (trước 11:00), hoặc vào buổi tối (sau 17:00) giờ.
- Ở dưới ánh mặt trời trong một thời gian dài, bạn không nên quên bổ sung chất lỏng trong cơ thể. Vì vậy, mỗi người mẹ nên có đủ nước với cô ấy.
Cho dù có thể tắm nắng trong phòng tắm nắng không?
Có thể phơi nắng trong tiệm làm nâu da ở giai đoạn cho con bú, tuy nhiên cần phải bảo vệ vú tránh tiếp xúc với tia.
Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi: "Có thể tắm nắng một người mẹ cho con bú không?", Nó rõ ràng - trong những điều kiện nhất định được mô tả ở trên - điều đó là có thể!