Dầu thu được bằng phương pháp hóa học (chiết tách) hoặc cơ học (kéo sợi) từ đậu nành, có hàm lượng chất dinh dưỡng kỷ lục và được cơ thể hấp thu tốt. Trong nấu ăn, sử dụng sản phẩm ở dạng tinh chế, nhưng trong mỹ phẩm áp dụng dầu đậu nành chưa tinh chế - nó có màu nâu hoặc màu xanh lục và mùi đặc trưng.
Dầu đậu nành hữu ích như thế nào?
Các tính chất hữu ích của dầu đậu nành là do thành phần của nó. Sản phẩm chứa 100% chất béo, chứa sắt, kẽm, lecithin, vitamin E (alpha-tocopherol), B4 (choline) và K (phylloquinone).
Thành phần của dầu đậu nành chứa axit béo:
- linoleic;
- oleic;
- stearic;
- arachine;
- linolenic;
- palmitic;
- myristic.
Những chất này rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về gan, tim, mạch máu, đường tiêu hóa, ung thư. Dầu đậu nành rất hữu ích trong xơ vữa động mạch, vì nó chống lại cholesterol "xấu", ngăn chặn các mạch bị tắc nghẽn. Sản phẩm góp phần vào việc sản xuất hạt giống đực, kích thích não bộ, cải thiện quá trình trao đổi chất và đáp ứng miễn dịch.
Làm thế nào để sử dụng dầu đậu nành?
Việc khuyến cáo sử dụng dầu đậu nành của các bác sĩ là lượng tiêu thụ hàng ngày 1-2 thìa với thức ăn. Sản phẩm có một hương vị dễ chịu, do đó, đầu bếp thêm nó vào món salad, nước sốt, đồ ăn nhẹ lạnh. Ở dạng tinh chế, sản phẩm được sử dụng để chiên, nhưng các món ăn không cung cấp cho một hương vị dầu cụ thể, như là trường hợp với dầu hướng dương.
Sản phẩm được chống chỉ định:
- phụ nữ mang thai và cho con bú;
- Những người không dung nạp protein đậu nành;
- người dễ mắc chứng đau nửa đầu .
Dầu đậu tương cho da
Do hàm lượng vitamin E cao , dầu đậu nành có tác dụng làm trẻ hóa làn da, nuôi dưỡng nó và làm cho nó trở nên mượt mà. Lecithin, chứa trong sản phẩm, thúc đẩy sự hình thành của các tế bào mới và phục hồi chức năng rào cản của lớp hạ bì. Nó đặc biệt quan trọng vào mùa đông và mùa hè, khi da tiếp xúc với điều kiện thời tiết khắc nghiệt - dầu giữ được độ ẩm, ngăn ngừa thời tiết và bong tróc.
Lý tưởng nhất, dầu đậu tương thích hợp cho da khô và da bình thường, nhưng da nhiễm mỡ có thể gây hại cho sản phẩm.
Dầu đậu nành trong mỹ phẩm tại nhà
Sản phẩm này rất hữu ích để thêm vào bất kỳ mặt nạ nhằm nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da, cũng như các loại kem nhà máy, tẩy tế bào chết và thuốc nước. Lượng sản phẩm được lấy bằng mắt. Ví dụ, loại bỏ trang điểm, bạn có thể thêm một nửa thìa dầu đậu nành vào miếng bông cùng với sữa.
Điều đáng ghi nhớ là việc sử dụng dầu đậu nành cho khuôn mặt ở dạng tinh khiết của nó có thể gây ra sự hình thành các chấm đen, nhưng với sự chăm sóc da của bàn tay và cơ thể, sản phẩm không thể được pha loãng.
Mặt nạ cho da trưởng thành
Các nếp nhăn mượt mà và trả lại da cho tông màu mặt sẽ giúp che mặt, làm từ:
- khoai tây luộc trong bộ đồng phục;
- táo bào;
- 1 muỗng canh dầu đậu nành.
Các thành phần được nghiền cho đến khi thu được bùn, áp dụng cho da đã được làm sạch kỹ lưỡng, trong 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Dầu đậu tương cho tóc
Chủ sở hữu của khô, dễ bị giòn và rụng tóc, có thể khôi phục lại các ổ khóa để sức mạnh, sử dụng tất cả các loại dầu đậu nành tương tự. Sản phẩm này sẽ thay thế thành công hoặc bổ sung dầu ô liu. Đặc biệt hữu ích cho việc phục hồi
Nó sẽ mất:
- dầu đậu nành (3-6 thìa tùy thuộc vào độ dài của tóc);
- lòng đỏ trứng (1 miếng);
- nước cốt chanh (1 thìa);
- vitamin A (nửa thìa).
Các thành phần được kết hợp, làm nóng bằng hơi nước, được áp dụng cho rễ của tóc. Đầu được phủ bằng polyethylene, và sau đó - với máy sưởi (nắp hoặc khăn). Sau 1 - 2 giờ, rửa hỗn hợp dầu bằng nước ấm.