Thực tế là khả năng của bộ não con người mạnh hơn nhiều so với cách chúng ta thường sử dụng chúng được mọi người biết đến. Chúng ta sẽ xem xét các sự kiện thú vị về khả năng của bộ não, chúng ta sẽ tìm hiểu khả năng của bộ não con người là gì và làm thế nào để phát triển khả năng của chính mình.
Đặc điểm của bộ não con người
Những người tin rằng khả năng của con người là vô hạn, đáng nhớ rằng một người thậm chí không thể cù mình: bộ não chỉ nhận thức được những kích thích bên ngoài và loại bỏ mọi thứ khác. Do đó, khả năng của bộ não vẫn có những nguyên tắc hành động và ranh giới nhất định. Xem xét các sự kiện thú vị nhất:
- Thực hiện ngay cả các nhiệm vụ đơn giản nhất, một người kích hoạt và phát triển một số (và đôi khi tất cả) các bộ phận của não.
- Ngáp không phải là dấu hiệu của sự nhàm chán, mà là một cách thức để thức dậy: trong khi ngáp thở họng mở rộng, oxy đi vào nhiều hơn, và người đó cảm thấy vui vẻ hơn một chút. Do đó, ngáp là tín hiệu não về sự thiếu năng lượng.
- Bạn có thể phát triển bộ não không chỉ với sự giúp đỡ của sách, mà còn với sự giúp đỡ của trò chơi máy tính - mặc dù, đối với hầu hết các phần, họ chỉ tăng cường sự chú ý và phản ứng.
- Nó được chứng minh rằng các bài tập thể chất giúp củng cố không chỉ cơ thể, mà còn là bộ não, có thể được huấn luyện như cơ bắp - chỉ cho sự tăng trưởng của cơ bắp mà chúng ta cần mô phỏng, và cho sự phát triển não - một giải pháp thường xuyên của các vấn đề phát triển trí tuệ và khả năng khác của con người.
- Sự phát triển tích cực nhất của não xảy ra ở tuổi 2 đến 11 năm - ở độ tuổi này, nó đáng để đặt nền tảng cho tất cả tri thức và kỹ năng.
- Trong quá trình đào tạo các mao mạch trong não trở nên nhiều hơn, bởi vì những gì được cung cấp đủ lượng oxy và glucose. Điều này cho phép một thời gian dài để duy trì sức khỏe tâm thần của họ, ngay cả trong tuổi già. Các nhà khoa học cũng lưu ý rằng các bài học nên có hệ thống - ít nhất 30 phút 3-4 lần một tuần.
- Nó được chứng minh rằng trình độ học vấn có liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Người càng có học thức, thông minh hơn, càng ít nguy cơ phát triển các bệnh về não.
- Cách tốt nhất để phát triển bộ não là làm một cái gì đó mới, hoặc để giao tiếp với những người là của bạn về mặt trí thông minh .
Bộ não rất hợp lý và luôn sử dụng lượng năng lượng tối thiểu. Nó không lưu trữ thông tin không sử dụng, khiến mọi người rất quên, đặc biệt là đối với những thứ mà họ thực sự không muốn làm. Thường xuyên cho bộ não của mình một "thực phẩm cho suy nghĩ" đa dạng, bạn có thể phát triển đáng kể khả năng của mình.
Làm thế nào để tăng khả năng của bộ não?
Có những khả năng ẩn giấu của bộ não con người, chỉ có thể tiếp cận với những người đã phát triển chúng - đọc tốc độ, ghi nhớ ảnh, khả năng ghi nhớ một chuỗi số lớn, ngay lập tức đếm trong tâm trí. Nếu bạn muốn phát triển bất kỳ khả năng nào trong bản thân, trong hầu hết các trường hợp, điều này chỉ đòi hỏi sự kiên trì và nhất quán.
Nếu chúng ta nói về cách phát triển bộ não của bạn như một tổng thể, thì có những nguyên tắc như vậy:
- Nguyên tắc đầu tiên và chính là thực hành thường xuyên, lý tưởng - mỗi ngày, trong trường hợp cực đoan -
mỗi ngày khác. Chỉ bằng cách làm một cái gì đó liên tục, bạn có thể đạt được kết quả cao trong lĩnh vực này. - Nguyên tắc thứ hai là không tập trung vào các nhiệm vụ tương tự. Tốt nhất là phát triển bộ não hài hòa và đa diện - và cho điều này, điều quan trọng là phải cho anh ta một "tải trọng" khác - sau đó đọc, sau đó câu đố, sau đó ghi nhớ các từ nước ngoài.
- Nguyên tắc thứ ba là chọn cái gì thực sự thú vị với bạn, nếu không não sẽ đơn giản loại bỏ thông tin này là không cần thiết.
Đào tạo bộ não của bạn, bạn có thể học hầu như mọi kỹ năng và trở thành một người phát triển và thú vị hơn. Điều chính là đặt mục tiêu và đi đến mục tiêu đó, phần còn lại sẽ tự phát!