Chuối - một loại trái cây ngon và khỏe mạnh, được cả trẻ em và người lớn yêu quý, từ lâu đã không còn được coi là kỳ lạ nữa. Nó có thể được mua tự do tại các cửa hàng bất cứ lúc nào trong năm với mức giá tương đối thấp. Do hàm lượng đường sucrose cao, nó là một hàm lượng calo cao, đó là lý do tại sao nó thường được cha mẹ sử dụng như một "món ăn" - khi không thể cho ăn đầy đủ các mẩu vụn, ví dụ, khi đi bộ hoặc trên đường. Chuối được coi là một loại trái cây an toàn tuyệt đối và không gây dị ứng, vì vậy với một lương tâm rõ ràng cung cấp cho trẻ ngay từ khi bắt đầu cho ăn bổ sung. Nhưng tất cả mọi thứ thực sự là màu hồng như chúng ta từng nghĩ?
Chuối có hữu ích cho trẻ em không?
Câu hỏi này có thể được trả lời dứt khoát với một phản ứng tích cực, vì chúng chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng:
- các vitamin nhóm B - cần thiết cho sự phát triển và chức năng cao cấp của hệ thần kinh của trẻ;
- vitamin C - giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Đáng ngạc nhiên, nội dung của chuối chuối này không thua kém trái cây họ cam quýt;
- tinh bột - dễ hấp thụ bởi cơ thể, nhanh chóng phân tách thành glucose, được biết đến, là nguồn năng lượng;
- kali, magiê, flo, natri, sắt - các yếu tố hóa học cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển đầy đủ của em bé. "Tham gia" trong sự phát triển của hệ thống tim mạch, cơ bắp, xương;
- chất xơ là cần thiết cho hoạt động bình thường của ruột và duy trì một hệ vi sinh tự nhiên trong đó.
Ngoài ra, chuối cải thiện tâm trạng và giúp tăng nồng độ của sự chú ý, có liên quan cả cho thợ mộc một tuổi, những người biết thế giới, và cho học sinh.
Khi nào tôi có thể cho em bé một quả chuối?
Một số bà mẹ, tất nhiên, được hướng dẫn chỉ bởi những ý định tốt nhất, cố gắng để ăn những mẩu vụn với một quả chuối càng sớm càng tốt, mà về cơ bản là sai. Hầu hết các bác sĩ nhi khoa nhất trí khuyên bạn nên giới thiệu chuối cho trẻ em dưới một năm, vì trái cây này không phát triển trong dải của chúng tôi và, ngoài ra, ruột không thể tiêu hóa nó đến một độ tuổi nhất định.
Vậy bạn có thể cho chuối bao nhiêu tiền? Bạn nên bắt đầu cho một quả chuối không sớm hơn 8 tháng giống như các sản phẩm mới khác cho đứa trẻ: bắt đầu bằng nửa muỗng cà phê và tăng dần số lượng. Bạn có thể nướng một quả chuối tươi với một cái nĩa, bạn có thể mua một phiên bản công nghiệp của thức ăn trẻ em - nó phụ thuộc vào niềm tin cá nhân của người mẹ và sở thích hương vị của em bé. Đôi khi một quả chuối được khuyến khích để được xử lý nhiệt nhẹ - một cặp vợ chồng.
Thận trọng nên cho trái cây này cho trẻ em thừa cân, cũng như những người có cha mẹ dễ bị béo - chuối chứa rất nhiều sucrose. Trong bất kỳ phản ứng và rối loạn da của phân, nó là cần thiết để hủy bỏ và tham khảo ý kiến với bác sĩ - cho dù nó có thể cung cấp cho các em bé một quả chuối hoặc nó là đáng giá để chờ đợi với giới thiệu của nó.
Dị ứng với chuối ở trẻ em
Mặc dù thực tế rằng chuối được coi là một sản phẩm tương đối an toàn, nó vẫn có thể đôi khi gây dị ứng
Nếu trẻ bị dị ứng với chuối, đừng buồn. Nhiều khả năng, em bé sẽ "phát triển", hệ miễn dịch của nó sẽ học cách đối phó thành công với các chất tích cực.