Đối với mỗi người phụ nữ, sự khởi phát của thời kỳ mãn kinh là không thể tránh khỏi. Một người nào đó chịu đựng những thay đổi trong cơ thể một cách dễ dàng, những người khác phải suy nghĩ về làm thế nào để giảm bớt tình trạng mãn kinh. Hiện nay, có một số loại thuốc nội tiết tố và thuốc thảo dược sẽ giúp bạn đối phó với hội chứng khí hậu. Ngoài ra, về vấn đề làm thế nào để làm giảm bớt các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, có những khuyến nghị rõ ràng của các bác sĩ về lối sống và hệ thống dinh dưỡng.
Về thời kỳ mãn kinh
Với câu hỏi khi thời kỳ mãn kinh xảy ra và làm thế nào để giảm bớt quá trình của nó, mọi phụ nữ đều phải đối mặt. Những thay đổi trong cơ thể liên quan đến sự giảm estrogen, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Các triệu chứng có thể rất đa dạng, trong số những triệu chứng chính:
- đau đầu;
- đau ở các cơ;
- tê chân tay;
- thủy triều;
- ớn lạnh;
- trạng thái cảm xúc chán nản;
- khó chịu;
- thay đổi tâm trạng thường xuyên.
Nếu bạn không biết làm thế nào nó dễ dàng hơn để chuyển thời kỳ mãn kinh, và trong khi đó các triệu chứng của hội chứng khí hậu ngăn cản bạn từ một lối sống bình thường, liên hệ với một chuyên gia có thẩm quyền. Đừng nghe những lời khuyên của bạn bè hoặc nhớ những gì bà mẹ và bà mẹ khuyên - mỗi cá nhân có một cá nhân, vì vậy không biết làm thế nào ông sẽ phản ứng với điều này hoặc hiệu ứng đó.
Giảm triệu chứng mãn kinh
Climax không phải là một căn bệnh, do đó không thể chữa khỏi bệnh như vậy. Điều duy nhất có thể và nên được thực hiện là cố gắng giảm sự biểu hiện của các triệu chứng khó chịu. Về câu hỏi làm thế nào nó dễ dàng hơn để chuyển thời kỳ mãn kinh, hầu như tất cả các bác sĩ đáp ứng trong cùng một cách - để áp dụng liệu pháp thay thế hormone. Vì các loại thuốc có thể được sử dụng làm thuốc kích thích tố và thuốc bổ thảo dược.
Ngoài ra, về vấn đề làm thế nào để tạo điều kiện cho quá trình mãn kinh, một người phụ nữ có thể được đề nghị:
- từ bỏ thói quen xấu, đó là, từ hút thuốc, uống rượu hoặc ma túy;
- Loại bỏ các loại thực phẩm béo và tăng lượng trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống;
- dùng các hợp chất vitamin, đặc biệt là các hợp chất giàu canxi;
- đi bộ hàng ngày trước khi đi ngủ;
- đừng quên về các bài tập thể chất;
- tránh căng thẳng và ngủ.
Thuốc nội tiết để làm giảm thời kỳ mãn kinh
Hội chứng khí hậu là do sự giảm mức độ estrogen trong cơ thể phụ nữ. Đó là lý do tại sao cách hiệu quả nhất để tạo thuận lợi cho quá trình mãn kinh là liệu pháp thay thế hormone.
Điều đáng chú ý là các loại thuốc kích thích tố tạo điều kiện mãn kinh có nhiều chống chỉ định, và cũng có thể gây ra một số biến chứng. Trước khi bổ nhiệm một đợt điều trị, bác sĩ nhất thiết phải thực hiện các xét nghiệm, cũng như đánh giá gan và thận của bệnh nhân. Trong số các loại thuốc nội tiết tố phổ biến nhất: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Các chế phẩm thảo dược tạo điều kiện cho quá trình mãn kinh
Cùng với các loại thuốc nội tiết tố thường sử dụng ma túy, chất hoạt động chính trong số đó là phytoestrogen, đó là các chất thay thế hormone tự nhiên. Các biện pháp thảo dược để giảm nhẹ thời kỳ mãn kinh thực tế không có chống chỉ định và không gây biến chứng. Trong số những người nổi tiếng nhất: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Bất cứ điều gì bạn chọn có nghĩa là tạo điều kiện cho thời kỳ mãn kinh, nó luôn luôn là tốt hơn để tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Ngay cả các loại thuốc được pha chế mà không cần toa bác sĩ, với liều lượng sai, có khả năng làm suy yếu sức khỏe của bạn, và làm trầm trọng thêm sức khỏe kém của bạn.