Mẹ con bú bilberry có ổn không?

Chế độ ăn uống chính xác của một người phụ nữ cho con bú là sự bảo đảm sức khỏe của em bé, bởi vì chất lượng sữa mẹ phụ thuộc vào những gì người mẹ tiêu thụ. Thật không may, không phải tất cả các sản phẩm hữu ích em bé đều phản ứng tốt. Sau khi tất cả, cơ thể của ông không sản xuất đủ enzyme có thể tách các hợp chất hữu cơ phức tạp thành những hợp chất đơn giản hơn. Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét liệu có thể cho người mẹ cho con bú bilberry, và việc sử dụng nó là gì?

Lợi ích của quả việt quất cho bà mẹ cho con bú

Quả mọng và nước trái cây tươi rất hữu ích cho một người mẹ trẻ. Vì vậy, các tính chất hữu ích của quả việt quất có thể được tạo thành từ truyền thuyết. Nó giàu vitamin C, giúp tăng cường các mạch máu, tăng cường sự bảo vệ của cơ thể. Sự gia tăng miễn dịch ở người mẹ cho con bú là một điểm quan trọng, bởi vì sau khi mang thai và sinh con, cơ thể của một người phụ nữ đã cạn kiệt. Có, và cho con bú, và chăm sóc cho trẻ sơ sinh không cho anh ta sức mạnh. Trong số các thuộc tính quan trọng nhất của quả việt quất nên được phân bổ tác dụng chống oxy hóa, đó là, các yếu tố hoạt động của những quả mọng có thể trung hòa các gốc tự do phá hủy các tế bào của cơ thể. Quả việt quất có chứa một số nguyên tố vi lượng thiết yếu, chẳng hạn như: sắt, kali, phốt pho, magie, kẽm, đồng, lưu huỳnh, crom, titan. Ngoài axit ascorbic, các loại quả mọng tuyệt vời này chứa các vitamin B, P, cũng như các axit: malic, citric, oxalic, lactic và succinic. Bilberry đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh độ nhớt của máu. Vì vậy, nó làm giảm khả năng đông máu, giúp cải thiện vi tuần hoàn trong các cơ quan ngoại biên.

Làm thế nào để có quả việt quất trong khi cho con bú?

Mặc dù quả việt quất được coi là không gây dị ứng, nhưng nó, giống như các sản phẩm mới khác, nên được đưa vào chế độ ăn uống của người mẹ với sự chăm sóc tuyệt vời, bởi vì phản ứng của em bé là không thể dự đoán được. Trong giai đoạn quan trọng này, ngay cả một sản phẩm hữu ích như vậy, cũng có thể gây ra dị ứng ở trẻ em hoặc biểu hiện như một bài giảng . Một số khuyến nghị nên được tuân theo:

• vào buổi sáng để ăn một vài quả, và trong ngày để quan sát phản ứng của em bé;
• nếu mẩu vụn thường phản ứng với một sản phẩm mới, thì mỗi ngày bạn có thể dần dần tăng số lượng quả mọng ăn;
• Trong trường hợp của một phản ứng tiêu cực của trẻ em để tiếp nhận quả việt quất, không tuyệt vọng. Bạn nên thử lại không sớm hơn trong một tháng, có lẽ bởi thời gian này em bé sẽ thay đổi khẩu vị. Bạn có thể cố gắng chuẩn bị một compote của quả mọng đông lạnh. Trong hình thức này, trái cây và quả mọng luôn ít chất gây dị ứng.

Tôi có thể lấy quả việt quất để cho con bú vì mục đích y tế không?

Mọi người từ lâu đã biết đến các đặc tính chữa bệnh của quả việt quất, giúp điều chỉnh công việc của ruột với tiêu chảy. Để làm điều này, thường sử dụng quả khô - chỉ một vài miếng có thể đủ để ngăn tiêu chảy. Một tài sản quan trọng là khả năng cải thiện thị lực. Nhiều công ty dược phẩm chuẩn bị thuốc trên cơ sở chiết xuất từ ​​quả việt quất, hoặc bạn chỉ đơn giản là có thể ăn quả tươi hoặc đông lạnh. Nó là tác dụng chống viêm rất quan trọng của quả việt quất, việc sử dụng trong đó góp phần bảo vệ cơ quan tiết niệu, hô hấp và đường tiêu hóa khỏi nhiễm trùng.

Vì vậy, chúng tôi đã kiểm tra tất cả các khía cạnh tích cực của việc dùng quả việt quất trong thời gian cho con bú. Và ngoài các tính chất hữu ích của nó, nó cũng rất ngon. Bạn có thể ăn cả hai cách riêng biệt và với phô mai cottage và cháo bột yến mạch, làm cho mứt ra khỏi nó, bánh nướng, và tất cả đó sẽ là đủ cho một tưởng tượng nữ bão! Do đó, việc sử dụng quả việt quất trong việc cho con bú không chỉ được phép, mà được khuyến khích mạnh mẽ. Điều chính là giữ mọi thứ theo thứ tự.