Những gì từ ngọt nó có thể ăn ở ngực?

Mỗi người phụ nữ muốn ít nhất đôi khi nuông chiều bản thân mình với một cái gì đó ngọt ngào. Không có ngoại lệ là các bà mẹ trẻ đang nuôi con bằng sữa mẹ. Và mặc dù cho con bú áp đặt một số hạn chế về chế độ ăn uống của phụ nữ, vẫn còn những món ngon như vậy mà không thể gây hại cho sức khỏe của vụn bánh.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết những gì từ ngọt có thể được ăn trong khi cho con bú một trẻ sơ sinh, và tại sao một số loại món ăn không thể được tiêu thụ.

Tôi có thể có những đồ ngọt nào khi cho con bú?

Một số bác sĩ tin rằng ngọt khi cho con bú hoàn toàn không được khuyến cáo. Điều này là do thực tế là bánh kẹo và các món ngon khác thường gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng ở trẻ mới biết đi.

Ngoài ra, thành phần của đồ ngọt bao gồm một số lượng lớn carbohydrate, mà quá căng thẳng các cơ quan nội tạng của vẫn chưa hoàn toàn hình thành và tăng cường cơ thể vụn. Đó là lý do tại sao em bé có thể bị đau bụng, đầy bụng, đầy hơi và rối loạn tiêu hóa khác.

Nó cũng nên được đưa vào tài khoản mà hầu hết các nhà sản xuất đồ ngọt hiện đại sử dụng thuốc nhuộm, chất bảo quản và một số chất bị cấm trong quá trình chuẩn bị, có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ và gây ngộ độc đường ruột.

Trong khi đó, nếu một người phụ nữ rất muốn một ngọt ngào trong khi cho con bú, cô có thể chú ý đến những loại xử lý có khả năng an toàn cho vụn bánh và mang theo một nguy cơ tối thiểu làm hại anh ta, cụ thể là:

  1. Lukum, kozinaki và halva. Tất cả những món ăn này trong trường hợp không có dị ứng của trẻ không gây hại cho em bé, vì vậy một người mẹ trẻ có thể ăn chúng một cách an toàn trong thời kỳ cho con bú. Tuy nhiên, các sản phẩm này không nên bị lạm dụng - tỷ lệ hàng ngày cho phép đối với phụ nữ cho con bú là 50-100 g, đặc biệt chú ý đến halva - nó làm tăng sự phục hồi của phụ nữ sau khi sinh do hàm lượng axit chưa bão hòa và có tác dụng có lợi đối với việc cho con bú.
  2. Mặc dù sô cô la là cực kỳ không mong muốn để ăn trong thời gian cho con bú, một số phụ nữ không thể từ chối nó. Trong trường hợp này, việc sử dụng sô cô la trắng được phép , nhưng không quá 25 g mỗi ngày.
  3. Cookies có thể được ăn trong khi cho con bú sữa mẹ, nhưng chỉ có các loài gallet của nó. Đặc biệt, nó được coi là an toàn để ăn bánh quy bột yến mạch, đặc biệt là nếu nó được nấu ở nhà.
  4. Zephyr không chứa sữa, vì vậy hiếm khi gây dị ứng. Để không tiêu thụ một sản phẩm có hàm lượng cao thuốc nhuộm và các hóa chất khác, chỉ mua vani marshmallow trắng.
  5. Cuối cùng, loại kẹo an toàn nhất có thể ăn an toàn trong thời gian cho con bú là meringues. Thành phần của các loại bánh không khí ngon này không bao gồm bất kỳ thứ gì khác ngoài đạm gà và đường, và, ngoài ra, chúng rất dễ nấu ngay tại nhà.

Bất cứ điều gì ngọt ngào bạn quyết định không cố gắng, làm điều đó một cách cẩn thận và dần dần, và luôn luôn theo sát phản ứng của em bé. Nếu xảy ra tác dụng phụ, hãy ngừng sử dụng sản phẩm.