Đối với tất cả chúng ta, chúng ta chắc chắn biết từ thời thơ ấu hương vị của thợ cắt tóc. Berry, vốn vay mượn sự ngon miệng để làm kẹo, ở bán cầu bắc của trái đất được gọi là "chanh bắc", chúng ta gọi nó là cây dâu tây.
Người ta thường không hiểu tại sao cây dâu tây Trung Quốc để giảm cân (berry goji), mang từ các nước xa xôi, thích phổ biến rộng rãi trong số đồng bào của chúng tôi, nói: "Điều gì là tồi tệ nhất của chúng tôi?". Bây giờ chúng ta sẽ cố gắng hiểu điều này.
Sự khác biệt giữa quả việt quất và quả goji
Nhiều người tin rằng dâu tây và quả goji không khác nhau. Ý kiến này là sai lầm. Vâng, cả hai đều phát triển bụi cây gai nhọn, cành cây bị mắc kẹt với quả mọng đỏ, nhưng đây không phải là tất cả các dấu hiệu xác định.
Cả hai loại quả việt quất và quả goji đều rất chua, trong khi đó, cây dâu tây có hương vị "cam quýt", không giống như người anh em Tây Tạng của nó. Ngay cả khi bạn thử một quả mọng đầu tiên, và một loại khác, sẽ rất khó để gây nhầm lẫn cho chúng.
Sự khác biệt bên ngoài giữa quả việt quất và quả goji có thể được nhìn thấy đơn giản trên mặt. Trong bụi cây của thai nhi Trung Quốc, có lá thuôn dài, hoa màu tía, và trái cây màu đỏ cam và giống như hình dạng của một bóng đèn. Trên những bụi cây có hình oval hình bầu dục mọc lên, những bông hoa màu vàng và những trái cây nhỏ màu đỏ hoặc đỏ thẫm có hình dạng dài hơn. Ngoài ra, barberry có thể chịu màu vàng, và thậm chí cả quả mọng trắng, mà không giống như goji.
Các thuộc tính của quả dâu tây và quả goji cũng khác nhau. Cả hai loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp và rất tốt cho chế độ ăn uống và dinh dưỡng thể thao. Barberry không giàu protein và chất béo, nhưng nó chứa đầy carbohydrate, vi lượng và các yếu tố vĩ mô và vitamin. Và trong goji berries rất nhiều protein và acid ascorbic.
Những lợi ích của quả mọng là gì?
Để tăng cường sức khỏe của bạn, bạn có thể sử dụng không chỉ các loại trái cây của cây dâu tây, mà là tất cả các phần khác của bụi cây. Decoction từ vỏ cây giúp ngăn chặn chảy máu, làm giảm phụ nữ đau trong thời gian kinh nguyệt, họ được điều trị ở những người có bệnh về gan và túi mật. Và với chứng tăng huyết áp, đồ uống từ thân cây và lá rất tốt.
Các tính chất hữu ích của quả mọng được biết đến trong thời cổ đại. Lá và thân cây bụi chứa nhiều glycosides, chất khử trùng tự nhiên, flavonoid, alkaloit, axit malic và vitamin C, K và A.
Các loại quả thanh quất chín chứa beta-carotene, axit hữu cơ, rất nhiều vitamin C. Quả mọng đỏ góp phần tăng cường hệ thống tim mạch, thanh lọc cơ thể độc tố, độc tố, kim loại nặng, muối, và bác sĩ kê đơn cho bệnh tiểu đường, như một nguồn vitamin và phương tiện để giảm lượng đường trong máu.
Barberry để giảm cân
Nhiều người muốn loại bỏ trọng lượng dư thừa, bao gồm trong chế độ ăn uống của họ trái cây và truyền từ lá của cây gai. Trong 100 gram quả chứa nhiều calo như trong 1 muỗng canh đường, vì vậy chúng rất tốt cho chế độ ăn ít calo.
Giảm cân bằng quả dâu tây chỉ có thể có trong đó
Ở dạng quả non, quả mâm xôi được chống chỉ định dùng categorically, chúng độc. Những người bị dị ứng, tăng huyết áp, viêm dạ dày với độ axit cao, viêm màng nhầy, cũng như phụ nữ mang thai, tiêu thụ rất nhiều trái cây và đồ uống tinctures mà không có khuyến cáo của bác sĩ không khuyên bạn nên.