Các triệu chứng của đĩa đệm đệm thoát vị phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, ví dụ, về vị trí của nó, cũng như về kích thước. Nếu áp lực là tối thiểu trên các dây thần kinh cột sống, sau đó biểu hiện chỉ có thể đau ở lưng hoặc thậm chí đau ở tất cả.
Trong trường hợp các dây thần kinh cột sống cảm thấy áp lực của thoát vị, thì có thể có một chút tê ở chân tay và, trong trường hợp đặc biệt, tê liệt.
Sự hình thành của một đĩa đệm đệm thoát vị trong vùng thắt lưng dẫn đến ép dây thần kinh hông. Trong trường hợp này, cơn đau từ thoát vị đĩa đệm trong vùng thắt lưng kéo dài từ cơ mông đến chân rất.
Thoát vị đĩa cột sống có thể xảy ra ở phần trên của cột sống. Trong trường hợp này, bệnh nhân bị đau dữ dội trên bề mặt bên trong của đùi. Nếu thoát vị đĩa phát triển ở cột sống cổ tử cung, cơn đau sẽ đánh vào vai, cánh tay và thành ngực phía trước.
Ngoài ra, thoát vị đĩa đệm trung bình hoặc trung tâm là kết hợp với thực tế là rễ tủy sống cũng như tủy sống chính nó được vắt.
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm
Lý do chính cho sự xuất hiện của thoát vị là sự quá tải của cột sống. Nó có thể là một lần hoặc vĩnh viễn. Thường xuyên có thể là sự xuất hiện của thoát vị intervertebral ở người, được nuôi một cách có hệ thống ở độ dốc của lực hấp dẫn. Hoặc, khi trọng lượng này vượt quá tất cả các chỉ tiêu cho phép đối với một người.
Thoát vị trung tâm của đĩa có thể là kết quả của một giờ làm việc ít vận động, trong đó các cơ bắp lưng trở nên mệt mỏi, ví dụ, trong nghệ sĩ dương cầm hoặc nhân viên văn phòng trung bình.
Chuyển động liên tục và rung động, mà các trình điều khiển thường gặp phải, cũng có thể góp phần làm mất đĩa. Các trình điều khiển tương tự thường có tư thế sai, nguy hiểm gấp đôi.
Nếu bệnh bắt đầu phát triển không sâu sắc, nhưng dần dần (có nghĩa là, vòng xơ "nứt", từ từ phát triển lớn hơn cho đến khi nó vỡ hoàn toàn), bệnh nhân ban đầu cảm thấy đau lưng với "cơn đau lưng" định kỳ. Tuy nhiên, sau một thời gian, tất cả những triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn, chất lượng cuộc sống là tỷ lệ thuận với giảm, ngay từ đầu chỉ có một căn bệnh, việc điều trị không còn có thể trì hoãn.
Dự phòng một đĩa đệm đệm thoát vị
Để ngăn ngừa đau lưng và sự xuất hiện của thoát vị intervertebral, ban đầu bạn phải giữ cân nặng ở trạng thái bình thường. Điều này sẽ giảm thiểu tải trên cột sống của bạn và trong quá trình di chuyển, và với công việc ít vận động. Nhân tiện, đừng quên tập thể dục, bài tập buổi sáng và lối sống năng động. Thể dục hữu ích, bơi lội, bóng đá, tennis và các môn thể thao khác giúp kéo căng và tăng cường cơ bắp của lưng.
Các đĩa dễ bị tổn thương nhất cũng trở nên hút thuốc liên tục. Nhận một liều nicotine hàng ngày, cột sống ngừng hấp thu chất dinh dưỡng từ máu.
H Điều quan trọng là duy trì tư thế thích hợp trong khi làm việc, đi bộ và trong khi ngủ. Để không làm hại cột sống, nếu bạn đang ngủ trên lưng, hãy đặt một chiếc khăn cuộn dưới đầu gối hoặc một cái gối nhỏ.
Trong chế độ ăn uống, ưu tiên cho các sản phẩm thịt, rau, ngũ cốc. Nguy cơ hơn đối với cột sống sẽ là nếu trong chế độ ăn uống của bạn thường xuyên khách là thức ăn đóng hộp, cà phê, đường, muối và thức ăn cay.
Và điều cuối cùng bạn phải hy sinh là thói quen hút thuốc và uống rượu. Sau khi thu hẹp các mạch máu sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho đĩa đệm của bạn.