Tóc gãy - phải làm gì?

Rụng tóc cũng có thể do sự mong manh của họ. Nó xảy ra vì nhiều lý do, ví dụ, do suy dinh dưỡng, điều kiện môi trường bất lợi, thiếu vitamin trong cơ thể. Nhiều phụ nữ đang tìm kiếm các biện pháp hiệu quả để chữa trị tóc giòn - những gì cần làm trong trường hợp này có thể nhắc nhở không chỉ một nhà nghiên cứu về trichologist, mà còn là những người chữa bệnh dân gian.

Điều trị tóc giòn

Trước hết, cần phải sửa đổi chế độ ăn uống và bổ sung chế độ ăn uống với các axit béo (Omega-3, 6), thực phẩm protein, rau và thảo mộc tươi. Đồng thời, nó là cần thiết để từ bỏ thực phẩm và đồ uống thúc đẩy sự bài tiết các chất có lợi (cà phê, rượu, bột mì, đường) từ cơ thể. Nó cũng là mong muốn để có vitamin của nhóm B, một phức tạp của vi mô và macroelements với sự gia tăng nồng độ sắt, magiê, canxi.

Khi chọn mỹ phẩm, bạn cần chú ý đến các thành phần sau:

Những kẻ thua cuộc được thành lập tốt như vậy:

Nếu tóc rất giòn và mỏng thì sao?

Nếu các vấn đề với ổ khóa là khá nghiêm trọng, có một ý nghĩa trong việc áp dụng các thủ tục vật lý trị liệu:

Nhận đúng phức tạp sẽ giúp một bác sĩ chuyên khoa sau khi xác định nguyên nhân của sự giòn và các khuyến nghị về dinh dưỡng, lối sống.

Mặt nạ tự chế cho mái tóc dòn

Một trong những công thức nấu ăn y học dân gian hiệu quả nhất:

  1. Một muỗng canh dầu thực vật phải được đập với 1 lòng đỏ tươi.
  2. Thêm 1 thìa cà phê mật ong tự nhiên, cognac, bột henna không màu.
  3. Cẩn thận chà khối lượng vào da đầu. Các phần dư có thể được trải rộng trên toàn bộ chiều dài của các sợi.
  4. Ủi bằng nón và khăn bằng polyethylene.
  5. Để khoảng 35-40 phút, rửa sạch bằng nước mát (để trứng không bị cong).
  6. Lặp lại ít nhất 2 lần một tuần.

Mặt nạ sữa: