Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của mọi phụ nữ, đòi hỏi phải chú ý hơn đến những gì bạn ăn. Không có vấn đề làm thế nào xúc phạm, nhưng, như một quy luật, contra-chỉ dẫn áp dụng cho thực phẩm yêu thích của bạn và tất cả các loại món ngon, một trong số đó là kem. Câu hỏi đặt ra là liệu có thể cho phụ nữ có thai có kem hay không, được coi là những bà mẹ trẻ tương lai, và những người đang đợi đứa con thứ hai hoặc thứ ba.
Kem trong khi mang thai rất tốt
Tất nhiên, kem trong khi mang thai không thể được gọi là một sản phẩm hữu ích. Nó không chắc rằng một chuyên gia xem bạn sẽ khuyên bạn nên sử dụng điều trị yêu thích của bạn cho mục đích y học, nhưng nếu bạn đang rút ra kem không kiểm soát được trong khi mang thai, không phủ nhận cho mình những niềm vui.
Kem cho phụ nữ mang thai phục vụ như một thuốc chống trầm cảm tuyệt vời, thúc đẩy tâm trạng và giúp đối phó với chứng mất ngủ. Ngoài ra, kem có tác dụng có lợi trên hệ thần kinh, giúp làm dịu và giúp loại bỏ căng thẳng. Và nếu bạn đưa vào tài khoản hiệu quả làm mát, sau đó vào một ngày mùa hè nóng mà không có một điều trị yêu thích chỉ đơn giản là không thể làm.
Chủ đề liệu có thể cho phụ nữ mang thai ăn kem được thảo luận bởi nhiều bác sĩ có trình độ hay không, nhưng người ta không thể bỏ qua thực tế là sản phẩm có chứa một lượng lớn chất hữu ích. Ví dụ, kem làm từ sữa tự nhiên có chứa vitamin, khoáng chất, axit amin và thậm chí cả các enzyme bình thường hóa sự trao đổi chất.
Gây hại cho kem trong thai kỳ
Có nhiều ý kiến tại sao phụ nữ mang thai không thể có kem. Vì vậy, hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng trong một sản phẩm có vẻ vô hại, có rất nhiều chất phụ gia (cái gọi là "E") và hóa chất không phải lúc nào cũng hữu ích ngay cả đối với một người có sức khỏe tuyệt vời, chưa kể đến thời kỳ mang thai. Đó là lý do tại sao, nếu bạn muốn kem trong khi mang thai, tốt hơn là nên ưu tiên các chất hàn thông thường mà không cần thuốc nhuộm hoặc bất kỳ chất phụ gia hương liệu nào khác.
Thành phần của kem bao gồm sữa. Một mặt, nó là một nguồn canxi tuyệt vời, trở thành một yếu tố không thể thiếu trong thai kỳ. Nhưng mặt khác, sữa có thể gây đầy hơi, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Điều đáng chú ý là các nhà sản xuất kem ngày nay thường thay thế sản phẩm tự nhiên bằng sữa khô, điều này cũng làm tăng một số nghi ngờ về chất lượng.
Trong kem trong một lượng lớn đường có mặt, có thể là một trong những lý do để tăng cân. Tất nhiên, nếu bạn không có vấn đề như vậy, hoặc không ăn kem không thường xuyên, sau đó không có gì phải lo lắng về. Nhưng nếu có xác suất cao tăng thêm cân, thì việc sử dụng đồ ngọt sẽ phải bị bỏ rơi.
Khi mua kem, chú ý đến bao bì, bởi vì nếu sản phẩm được lưu trữ trong điều kiện sai, thì món ăn của bạn có thể gây ngộ độc nghiêm trọng.
Một câu trả lời tiêu cực categorically cho câu hỏi liệu kem có thể được sử dụng trong thai kỳ chỉ là không dung nạp cá nhân với các sinh vật của một trong các thành phần. Giải pháp tốt nhất là làm kem ở nhà . Vì vậy, bạn sẽ chắc chắn về độ tươi của sản phẩm và loại trừ khỏi thành phần tất cả các loại phụ gia và hóa chất độc hại. Hãy nhớ rằng tất cả mọi thứ nên là một biện pháp, do đó, không ăn kem với kilôgam, không có vấn đề bao nhiêu bạn không thích nó.