Nước trái cây tươi vắt từ rau và hoa quả là sự cộng sinh của tối đa các vitamin, tinh dầu, enzyme, muối khoáng và nhiều chất khác hữu ích cho cơ thể con người. Chúng tốt hơn nhiều so với các thành phần của chúng, vì chúng dễ tiêu hóa hơn, không thể so sánh được nhiều hơn so với các loại mứt và hỗn hợp, vì chúng không bị xử lý nhiệt, trong đó một phần các vitamin bị mất. Nước ép mới được chuẩn bị được tiêu hóa trong 10-15 phút, mà không cần tải hệ thống tiêu hóa, và việc sử dụng chúng đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ tốt.
Сокотерапия - đặc tính thuốc của nước trái cây
Ngoài hương vị dễ chịu và các đặc tính hữu ích, nước trái cây có khả năng chữa lành một số bệnh nhất định.
- Đối với các cơ quan hô hấp là rất hữu ích khoai tây và nước ép cà rốt.
- Viêm phế quản, hen suyễn và chỉ ho có thể chữa khỏi nước trái cây từ ớt ngọt, cũng như một hỗn hợp của nước ép dưa chuột và củ cải với mật ong.
- Nó làm giảm nhiệt độ của nước ép cơ thể từ bưởi hoặc nam việt quất.
- Bệnh đái tháo đường, mất ngủ, bệnh thận - tất cả điều này sẽ giúp chữa bệnh bí đỏ.
- Nước ép cà rốt là phổ biến: nó có thể được dùng trong trường hợp có vấn đề về thị lực và hết sức mệt mỏi. Sản phẩm sẽ sạc với vivacity và kéo dài tuổi trẻ của da.
- Loét dạ dày sẽ chữa lành nước ép khoai tây.
Sokoterapiya là một kỹ thuật rất hữu ích để giảm cân, bởi vì các loại nước ép mới vắt sẽ phân tán các quá trình trao đổi chất và làm sạch cơ thể, góp phần làm mất lượng thừa thừa. Uống 2 ly thức ăn mỗi ngày trong 2 tháng, và cân sẽ vui lòng. Tăng cường trái cây , hoa quả và rau cải, có tác dụng nhuận tràng nhẹ.
Liệu pháp xã hội cũng được sử dụng để điều trị khớp, mặc dù chỉ hỗn hợp nước ép, ví dụ, cần tây, bắp cải, rau mùi tây và nước ép củ cải đường, được lấy theo tỷ lệ 7: 4: 3: 2, có thể giúp ích.
Đề xuất
- Điều quan trọng là chọn các thành phần cho nước trái cây, có tính đến ảnh hưởng của chúng trên các cơ quan khác nhau, ví dụ, liệu pháp nước ép củ cải được sử dụng trong tăng huyết áp có thể có tác động tiêu cực đến lượng đường trong máu, chống chỉ định cho bệnh nhân tiểu đường.
- Nước trái cây nên được uống trong vòng 5 phút sau khi chuẩn bị, vì sau đó nó mất tính hữu dụng của nó.
- Tiêu chuẩn hàng ngày của nước trái cây là 1,5 lít, nhưng trong một trường hợp, bạn nên sử dụng không quá một ly.
- Khi trộn nước trái cây, sử dụng bảng tương thích.
