Thời gian trôi nhanh, và giờ thì món bánh yêu thích của bạn có sáu tháng. Với mỗi tháng trôi qua, nó ngày càng phát triển, thay đổi. Những thay đổi cũng ảnh hưởng đến chế độ ăn uống. Và điều đó là tự nhiên - vào khoảng sáu tháng tuổi, các mẩu vụn bắt đầu giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung, làm cho nhu cầu sữa mẹ hoặc hỗn hợp giảm. Đứa trẻ trở nên năng động hơn, tiêu tốn nhiều năng lượng hơn, và do đó chế độ ăn uống của trẻ trải qua những thay đổi. Và vì vậy mà các bà mẹ trẻ không có khó khăn, chúng tôi sẽ cho bạn biết chi tiết về chế độ ăn của bé trong 6 tháng.
Cho con bú sau 6 tháng
Sáu tháng tuổi là khi trẻ bắt đầu giai đoạn chuyển tiếp trước chế độ ăn của người lớn, khi khẩu phần ăn hàng ngày bao gồm bữa sáng, bữa trưa, trà chiều và bữa tối. Tại thời điểm này, em bé, như một quy luật, cần phải giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung , bắt đầu với rau hoặc trái cây xay nhuyễn, ngũ cốc không có sữa (tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của em bé). Như bạn đã biết, một món ăn mới được trao cho một đứa trẻ với liều lượng nhỏ - ¼-1/2 muỗng cà phê. Dần dần, khối lượng của nó nên được tăng lên đến kích thước của một bữa ăn sáng đầy đủ hoặc ăn trưa, đó là, 150 g.Sau đó, các loại thực phẩm khác được thay thế bằng mồi. Tốt hơn là cho mồi trước khi bạn đặt nó vào ngực khi bé đói. Và chỉ sau đó đáp ứng mong muốn của mình để hút mẹ thân yêu của mình "sisyu."
Do đó, chế độ cho ăn lúc 6 tháng có thể trông giống như sau:
- 6,00 ăn đầu tiên: sữa mẹ;
- 10:00 giây cho ăn: nghiền trái cây, cho con bú;
- 14:00 thứ ba ăn: cháo hoặc rau nghiền;
- 18:00 thức ăn thứ tư: sữa mẹ và trái cây nghiền (khoảng 30 g);
- 22:00 thức ăn thứ năm: sữa mẹ.
Khoảng chừng đó, chế độ ăn của một đứa trẻ sáu tháng tuổi trông như thế này. Tất nhiên, thời gian cho con của bạn có thể không trùng với đề xuất. Tuy nhiên, điều quan trọng là giữa lượng thức ăn trong khoảng thời gian 3,5-4 giờ được quan sát, để bé dần dần quen với chế độ người lớn. Bên cạnh đó, lý tưởng, đứa trẻ, sau khi đưa vú vào buổi tối, ngủ mà không thức dậy, cho đến sáng sớm. Tuy nhiên, nhiều trẻ sơ sinh cần vú vào ban đêm, và không nên từ chối mẩu vụn của chúng.
Chế độ ăn của một em bé sáu tháng tuổi khi cho bú nhân tạo
Như bạn biết, trẻ em về dinh dưỡng nhân tạo được giới thiệu thức ăn bổ sung sớm hơn một chút - từ 4 đến 5 tháng theo khuyến cáo của bác sĩ nhi khoa, vì chất dinh dưỡng và chất dinh dưỡng trong đó là không đủ. Đến năm sáu tuổi, trẻ em đã quen thuộc với nhiều loại rau quả và trái cây khác nhau, nước trái cây, sữa và ngũ cốc không có bơ sữa, lòng đỏ, rau và bơ, bánh quy và phô mai. Đó là lý do tại sao, trong chế độ cho trẻ ăn 6 tháng sau khi cho ăn nhân tạo, chế độ ăn uống đa dạng hơn so với trẻ sơ sinh:
- 6:00 ăn đầu tiên: hỗn hợp thích nghi (sữa lên men hoặc sữa) hoặc kefir;
- 10:00 thứ hai ăn: cháo sữa với bơ, trái cây nghiền;
- 14:00 thức ăn thứ ba: canh rau trên rau hoặc nước dùng thịt, rau nghiền với dầu thực vật, 1/2 lòng đỏ, nước trái cây;
- 18:00 thức ăn thứ tư: hỗn hợp thích hợp hoặc kefir, bánh quy, phô mai, nước trái cây;
- 22:00 thức ăn thứ năm: hỗn hợp thích nghi (sữa lên men hoặc sữa) hoặc kefir.
Như bạn có thể thấy, các món sữa từ từ sẽ được thay thế bằng các món ăn trái cây, rau và thịt. Khi cho trẻ ăn nhân tạo, bạn nên quan sát giữa các bữa ăn bốn giờ. Không cho bé ăn vặt, để em bé cảm thấy đói và ăn thức ăn được đề nghị với sự thèm ăn. Một số trẻ em ở độ tuổi này yêu cầu một hỗn hợp vào ban đêm. Nếu con bạn tỉnh dậy, đừng từ chối món bánh yêu thích của bạn trong chai hỗn hợp.