Ngoài ra, chế độ trong ngày cũng rất quan trọng đối với một người mẹ trẻ. Nhiều phụ nữ lưu ý rằng họ không có thời gian cho đến khi họ thiết lập một khung thời gian nhất định cho bản thân họ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để tổ chức đúng chế độ của ngày của một em bé tháng tuổi về cho con bú và cho ăn nhân tạo, mà sẽ góp phần phát triển đầy đủ và toàn diện của nó.
Làm thế nào một cách chính xác để tổ chức một chế độ ngày của đứa trẻ hàng tháng?
Hầu hết trong ngày - khoảng 18 giờ - một em bé ở tuổi 1 tháng đang ngủ. Khi em bé thức dậy, anh ấy ăn và nghiên cứu thế giới trong một thời gian. Ở hầu hết trẻ em, thời gian thức dậy giữa các lần cho bú không vượt quá một giờ.
Đối với dinh dưỡng, các bác sĩ hiện đại tin rằng em bé nên được cho bú sữa mẹ khi bé muốn. Trung bình, số lượng nguồn cấp dữ liệu theo yêu cầu là 8 lần một ngày. Nếu mẩu vụn trên IW, cần cho ăn 3-3,5 giờ một lần. Tại một thời điểm, em bé có thể uống từ 50 đến 90 ml sữa công thức thích nghi, điều quan trọng là không ăn quá nhiều sữa - nó thường trở thành nguyên nhân của sự trào ngược, táo bón và các vấn đề khác trong công việc của đường tiêu hóa.
Vào buổi tối, ngay trước lần cho bú cuối cùng và đi ngủ, em bé nên tắm trong bồn tắm em bé đặc biệt. Trong nước, trước tiên bạn phải thêm nước dùng của các loại thảo dược, chẳng hạn như hoa cúc, dây hoặc cây hoàng liên. Ngoài ra, một đứa trẻ tháng tuổi nên đi bộ ngoài trời hàng ngày. Thời gian đi bộ nên vào khoảng 1,5 giờ vào mùa đông và trong thời tiết khắc nghiệt, và vào mùa hè, cần phải đi bộ với em bé càng lâu càng tốt.
Trong thời gian ngắn của sự tỉnh táo với một vụn bánh mì, nó là cần thiết để liên tục nói chuyện, cho anh ta đồ chơi sáng và cố gắng để bắt mắt của mình. Ngoài ra, khoảng 30 phút trước khi cho ăn, người mẹ nên làm em bé, cái gọi là "mẹ" massage - dễ dàng vuốt ve chân tay, bụng và lưng.
Các tùy chọn gần đúng để tổ chức chế độ ngày của một đứa trẻ tháng tuổi theo giờ bạn có thể thấy trong bảng sau:
