Trượt tuyết - bạn cần gì để trượt tuyết?

Mùa đông không chỉ là thời gian cho những ngày lễ cổ tích. Vào mùa lạnh mọi người có thể học trượt tuyết là gì. Để làm điều này, bạn cần phải mua thiết bị cần thiết trước và kiên nhẫn. Rất nhiều cảm xúc tích cực và một khoản phí vivacity được đảm bảo.

Alpine trượt tuyết - nó là gì?

Mọi người đều biết rằng trượt tuyết là một trong những môn thể thao mùa đông, cung cấp cho các gốc từ dốc tuyết trên ván trượt đặc biệt. Đây là một trong những loại hoạt động ngoài trời nổi tiếng nhất đối với nhiều người trên khắp thế giới. Anh thích phổ biến ở:

• Áo;
• Thụy Sĩ;
• Ý;
• Pháp;
• Hoa Kỳ;
• Đức.

Sự phát triển của trượt tuyết là gì?

Về lợi ích của môn thể thao mùa đông này không được mọi người mới biết đến. Các hoạt động trượt tuyết thường xuyên được hỗ trợ bởi:

• sức chịu đựng;
• cải thiện các quá trình trao đổi chất;
• tăng cường chức năng phổi;
• tăng cường tất cả các nhóm cơ;
• giảm cân;
• tăng cường cơ thể;
• phòng ngừa các bệnh tim mạch;
• tăng cường hệ thần kinh.

Các loại trượt tuyết và đặc điểm của chúng

Có những loại trượt tuyết như vậy:

1. Slalom - bắt nguồn từ các ngọn núi phủ tuyết trắng trên ván trượt dọc theo tuyến đường với chiều dài 450-500 m. Sự khác biệt về độ cao giữa điểm bắt đầu và kết thúc là 450-500 m.
2. Slalom khổng lồ là một gốc trên ván trượt dọc theo tuyến đường từ một đến một và một nửa cây số.
3. Một siêu khổng lồ là một kỷ luật phức tạp hơn. Nó được kết hợp với chiều dài đáng kể của tuyến đường và sự khác biệt đáng kể về độ cao.
4. Alpine trượt tuyết - đây là người chiến thắng có thể được xác định bởi kết quả theo nhiều cách.

Bạn cần gì để trượt tuyết?

Tất cả những người mơ ước thử mình trong môn thể thao này, đều quan tâm đến những thiết bị cần thiết cho các lớp học. Để trượt tuyết trên núi là một niềm vui, điều quan trọng là phải chuẩn bị trước:

1. Trượt tuyết để trượt tuyết . Nó là cần thiết để chọn ván trượt trước cho trọng lượng và chiều cao của vận động viên. Trong khi làm như vậy, nó sẽ là vấn đề cho những loại đi xe điều có nghĩa là cho.
2. Giày trượt tuyết - điều quan trọng là phải ưu tiên cho giày thoải mái.
3. Mặt nạ trượt tuyết - được thiết kế để bảo vệ mắt khỏi gió mạnh, lạnh và tuyết. Họ phát hành ASCI phổ quát, có thể phù hợp với nam và nữ.
4. Suit cho trượt tuyết - nó là tốt hơn để lựa chọn vật liệu màng với tính chất chống ẩm cao. Đặc biệt là quần áo như vậy sẽ có liên quan cho những người thích khắc trong trượt tuyết núi.

Trượt tuyết Alpine - sự thật thú vị

Có nhiều sự kiện thú vị về trượt tuyết:

1. Vận động viên người Đức Crystal Krantz đã có thể giành được một số kỷ lục chiến thắng. Bảy lần cô ấy đã trở thành một nhà vô địch trong cuộc thi cá nhân và năm lần trong tất cả các xung quanh. Tại Thế vận hội Olympic, cô đã giành được huy chương vàng trong bảng xếp hạng tổng thể.
2. Áo Tony Sailer trở thành nhà vô địch trong số các vận động viên nam. Ông được đặt tên là người chiến thắng bảy lần. Tony đã nhận được bốn huy chương vàng và giành được ba giải đấu.
3. Áo Franz Klammer được đặt tên là người chiến thắng hai mươi lăm lần trong các cuộc thi trên xuống dốc.
4. Anna-Marie Moser-Prell từ Áo sáu mươi hai lần đã trở thành người chiến thắng trong cuộc thi cá nhân.
5. Vào cuối thế kỷ XIX, trượt tuyết bắt đầu sử dụng những người leo núi trong thời gian lên đỉnh của dãy núi Alps.

Ngôi sao trượt tuyết

Nói về trượt tuyết, không thể không nêu tên của các vận động viên đã đi vào lịch sử:

1. Tony Seiler được gọi là một trong những vận động viên nổi tiếng nhất của thế kỷ XX. Năm 1951, người Áo đã thành công trong đội tuyển nổi tiếng. Tuy nhiên, một năm sau, người đàn ông bị gãy chân sau khi ngã. Hai năm sau, nhờ ý chí của mình, anh lại tiếp tục trượt tuyết. Trên tài khoản của mình, ông có bảy huy chương của Thế vận hội.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy vào thời thơ ấu là một đứa trẻ rất đau đớn. Khi anh lớn lên, những thất bại thường đi kèm, nhưng cả gãy xương lẫn những vấn đề khác đều không thể loại anh ta ra khỏi con đường, và anh đã đạt đến đỉnh cao trong môn thể thao yêu thích của anh.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark sự phổ biến của trượt tuyết cũng không để lại thờ ơ. Trong bốn giải thi đấu thể thao, hai trong số đó là Olympic.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli được sinh ra trong một gia đình trượt tuyết, vì vậy huấn luyện viên đầu tiên và duy nhất trong cuộc đời là Đức Giáo Hoàng.

Mark Girardelli