Estrogen và progesterone là hai hormone giới tính chính chịu trách nhiệm về sức khỏe sinh sản của phụ nữ , sự ra đời và phát triển của trứng, sự chuẩn bị của cơ thể cho thai kỳ. Sự mất cân bằng nhỏ nhất, sự vi phạm cân bằng estrogen và progesterone có thể dẫn đến hậu quả không mong muốn, chẳng hạn như chấm dứt thai kỳ sớm, không có thai, các bệnh về vùng sinh dục và thậm chí ung thư.
Tỷ lệ progesterone và estrogen thay đổi tùy theo giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, nửa đầu của chu kỳ là dưới hormone estrogen. Ông cho chúng ta nữ tính, hấp dẫn tình dục, vẻ đẹp, năng lượng và hiệu quả. Đỉnh cao của ảnh hưởng của anh là vào thời điểm rụng trứng. Trong giai đoạn này, nồng độ estrogen trong máu là tối đa.
Sau khi rụng trứng, estrogens rút lui. Trong nửa sau của chu kỳ đến lượt progesterone. Bây giờ bạn không giật gân một cảm xúc, nhưng ngược lại bạn muốn sự riêng tư và bình an. Progesterone, thay thế estrogen, chịu trách nhiệm cho việc cấy phôi. Và một người phụ nữ mang thai chỉ cần thận trọng và thận trọng.
Ngay cả khi mang thai đã không xảy ra, hành vi của người phụ nữ được lập trình bởi thiên nhiên. Mức độ tối đa của progesterone đạt gần hơn với hàng tháng, và ở đây, tùy thuộc vào cường độ của biểu hiện của hội chứng tiền kinh nguyệt, ở người - PMS, cảm xúc và tâm trạng của bạn phụ thuộc.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, mức độ progesterone và estrogen giảm xuống các giá trị tối thiểu. Cùng với họ, tâm trạng cũng rơi, năng lượng rời đi. Thông thường, bằng cách này, đó là trong giai đoạn này mà phụ nữ tìm cách để khôi phục lại trật tự, để làm sạch nói chung. Có lẽ, điều này cũng được cung cấp bởi thiên nhiên.
Để đạt được thành công trong công việc, học tập và trong cuộc sống cá nhân, bạn cần phải có khả năng thích ứng với ca làm việc
Trong giai đoạn tập trung lớn nhất của hoóc-môn này, có thể thực hiện những hành động dũng cảm nhất. Trong thời gian rụng trứng, cuối cùng bạn có thể quyết định yêu cầu tăng lương, trả nợ. Bạn có thể đi tìm một người bạn trai mới.
Đưa ra những quyết định quan trọng nhất tốt hơn trên một đầu tỉnh táo. Vì vậy, tốt hơn là trì hoãn nó trong khoảng thời gian của nửa sau của chu kỳ. Progesterone sẽ bổ sung vào sự thiền định của bạn, giúp tập trung và tăng sự quan sát của bạn.