Chỉ tiêu iốt trong khi mang thai được tăng lên và là 200-250 mcg mỗi ngày. Điều này vi mô là cần thiết cho sự tổng hợp hormone tuyến giáp ở phụ nữ. Hormones điều chỉnh tổng sự trao đổi chất trong cơ thể. Từ việc thiếu thức ăn, tất cả các cơ quan và mô của một phụ nữ mang thai đều bị ảnh hưởng. Hơn nữa: trong nửa đầu của thai kỳ thai nhi vẫn không có tuyến giáp riêng và thiếu hormone của mẹ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.
Với sự thiếu iốt trong cơ thể, các dấu hiệu ban đầu không đặc hiệu: điểm yếu chung, mệt mỏi, giảm khả năng miễn dịch. Với thiếu hụt iốt mãn tính trong cơ thể phát triển:
- hypothyroidism (một căn bệnh đặc trưng bởi một mức độ thấp của hormone tuyến giáp trong máu);
- bệnh bẩm sinh đặc hữu (suy giáp bẩm sinh với tổn thương não);
- viêm tuyến giáp tự miễn (bướu cổ khuếch tán, viêm tự miễn tuyến giáp).
Thiếu i-ốt trong thai kỳ - hậu quả
Khi cơ thể của một phụ nữ mang thai thiếu i-ốt, các tác động tiêu cực của thiếu iốt ảnh hưởng đến cả quá trình mang thai và sự phát triển của thai nhi.
Tác động tiêu cực của thiếu iốt cho thai kỳ:
- trong giai đoạn đầu của thiếu i-ốt có thể gây sảy thai (lên đến 12 tuần);
- chậm phát triển trong tử cung;
- mang thai đông lạnh vào những thời điểm khác nhau;
- nhiễm độc thai kỳ nặng sớm;
- nhiễm độc muộn của thai kỳ;
- sinh non;
- vi phạm lao động (yếu);
- rối loạn chuyển hóa của thai kỳ (thừa cân).
Tác động tiêu cực của thiếu iốt cho thai nhi:
- tình trạng thiếu oxy thai nhi;
- suy giảm phát triển não bộ;
- suy yếu phát triển tuyến giáp;
- thừa cân thai nhi;
- chậm phát triển tình dục của thai nhi.
Thiếu iốt trong thai kỳ - phòng ngừa
Một chế độ ăn uống cân bằng, trong đó có chứa một số lượng đủ vitamin và microelements cần thiết cho một người phụ nữ, là phòng ngừa tốt nhất của sự thiếu hụt i-ốt.
Nếu không có quá mẫn, thì người phụ nữ nên thường xuyên uống các sản phẩm có chứa i-ốt, trong khi mang thai. Chúng bao gồm hải sản (hải sản và cá), muối i-ốt (nếu không có hạn chế về lượng muối), hải sản (hàu, tôm, trai), cá nước ngọt. Với số lượng nhỏ, i-ốt chứa cà tím, cà chua, khoai tây, rau bina, rau thơm, củ cải, cà rốt, tỏi, bắp cải.
Rất thường xuyên trong chế độ ăn uống của iốt mang thai là không đủ cho tỷ lệ hàng ngày của một người phụ nữ, ngay cả khi cô ấy thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu iốt, bởi vì nhu cầu đang tăng lên nghiêm trọng, đặc biệt là trong nửa cuối của thai kỳ. Nhưng vitamin tổng hợp với i-ốt cho phụ nữ có thai chỉ có thể được bác sĩ kê đơn và không phải lúc nào cũng có liều iốt trong đó đủ cho sự thiếu hụt iốt mạn tính. Và bạn không thể tăng liều lượng vitamin vì nguy cơ quá liều. Nhưng các chế phẩm i-ốt cho phụ nữ mang thai hiếm khi được kê đơn. Thường được dùng kết hợp với các vitamin hoặc nguyên tố vi lượng khác. Từ 3 tuần mang thai, định mức iốt hàng ngày là 200 mcg mỗi ngày (ví dụ, iodomarin 200 - 1 viên mỗi ngày) khi không có chống chỉ định.
Các triệu chứng của quá liều iốt trong thai kỳ
Một quá liều iốt có thể nguy hiểm hơn là thiếu i-ốt trong thai kỳ. Có thể có các triệu chứng của nhiễm độc giáp, vì không thể dùng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Các triệu chứng chính của quá liều iốt là:
- tăng tiết nước bọt;
- da (mụn trứng cá, sưng mặt) và phản ứng dị ứng (nổi mề đay);
- tăng nhiệt độ cơ thể;
- nhịp tim nhanh;
- đau đầu, trầm cảm, buồn ngủ, thờ ơ,
- tiêu chảy, nôn mửa, lớp phủ màu nâu trên lưỡi.
Khi dùng 3 g i-ốt cùng một lúc, một kết quả gây tử vong có thể xảy ra mà không cần chăm sóc y tế kịp thời.
Chống chỉ định cho việc tiêu thụ các chế phẩm iốt
Các chỉ định chính đối với việc dùng thuốc có chứa i-ốt là nhiễm độc giáp, phản ứng dị ứng với thuốc, bệnh thận và gan nặng. Đối với một số chế phẩm i-ốt, chẳng hạn như kali iodua, mang thai chính nó là chống chỉ định dùng.