Sản phẩm nuôi ong không chỉ có thể được tiêu thụ nội bộ, mà còn được thực hiện với các thủ tục địa phương giúp đỡ của họ. Massage với mật ong tự nhiên trong thời cổ đại đã được sử dụng như một biện pháp chăm sóc sức khỏe toàn cầu. Các nhà trị liệu hiện đại thường chỉ định nó để giải quyết các vấn đề về thẩm mỹ và y khoa.
Mật ong massage - lợi ích
Bất kỳ hiệu ứng thủ công nào cũng tạo ra các hiệu ứng tích cực sau:
- tăng nhiệt độ của mô;
- tăng cường tuần hoàn máu;
- kích thích dòng bạch huyết;
- loại bỏ hiện tượng trì trệ;
- kích hoạt các quá trình phản xạ trong tủy sống;
- bình thường hóa các cơ quan nội tạng;
- cải thiện dinh dưỡng mô.
Massage định tính với mật ong tăng cường các hành động được liệt kê, nhưng cũng có các tính năng bổ sung:
- hấp thụ độc tố;
- độ bão hòa của các tế bào và chất lỏng sinh học với các hợp chất hữu ích;
- tăng tốc các quá trình trao đổi chất;
- tăng các thông số tái tạo da.
Massage mật ong - chỉ định
Trong y học, thao tác này chủ yếu được khuyến cáo như là một điều trị hỗ trợ cho cột sống và rối loạn vận động khác, một phương pháp phục hồi sau chấn thương của họ. Đôi khi massage mật ong được quy định trong các trường hợp như vậy:
- bệnh đường hô hấp;
- hạ thân nhiệt;
- điều kiện căng thẳng;
- đau đầu ;
- mất ngủ;
- hội chứng mệt mỏi mãn tính ;
- bất ổn tâm thần hoặc tình cảm.
Trang điểm chuyên nghiệp hoặc tự massage với mật ong tại nhà được sử dụng để giải quyết các vấn đề sau:
- cellulite ;
- thừa cân;
- vết rạn da, vân;
- flabbiness của da;
- sẹo;
- nếp nhăn;
- giảm tông màu da;
- comedones ;
- khuôn mặt không đồng đều.
Làm thế nào để làm cho massage mật ong?
Kỹ thuật thực hiện một thủ tục y tế đòi hỏi kinh nghiệm và trình độ chuyên môn, do đó nó là mong muốn rằng nó được thực hiện bởi một chuyên gia được đào tạo chuyên nghiệp. Massage mật ong ở nhà là chấp nhận được nếu nó được thực hiện với một mục đích thẩm mỹ. Chuỗi hành động chính xác:
- Làm nóng trước các khu vực được điều trị. Bạn có thể tắm nước nóng, tiếp thêm sinh lực bằng bàn chải hoặc cọ rửa, chà xát da bằng tay hoặc máy massage.
- Áp dụng mật ong để chuẩn bị khu vực, trước khi nó được phép thêm các loại tinh dầu. Xoa sản phẩm vào các khu vực có vấn đề với cử động vuốt ve và nhào lộn.
- Khi sản phẩm được hấp thu một phần, hãy thay đổi chiến thuật massage mật ong - ấn tay lên da và sau đó lắc đi. Quá trình này có thể được mịn hoặc sắc nét.
- Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, hãy sử dụng không phải toàn bộ bề mặt của bàn tay, nhưng một phần nào đó của nó - ngón tay hoặc các đầu ngón tay của họ, cạnh của lòng bàn tay.
- Dư lượng của sản phẩm nên được loại bỏ bằng khăn ẩm nóng, đặt một miếng gạc ấm lên các vùng được điều trị. Sau khi thao tác, hãy chắc chắn để tắm và rửa sạch da của bạn.
Massage mật ong từ cellulite
Các kết quả mong muốn sẽ dễ đạt được hơn nếu bạn tiếp cận liệu pháp "vỏ cam" trong một phức hợp. Điều quan trọng là không chỉ mát-xa mật ong, mà còn tập thể dục, điều chỉnh chế độ trong ngày và dinh dưỡng. Các thủ tục được thực hiện sáu tháng một lần với các khóa học từ 13-15 buổi với khoảng thời gian 30-36 giờ. Đối với da nhạy cảm, thời gian nghỉ có thể tăng lên. Massage mật ong từ cellulite trong nhà luôn luôn nhanh hơn và hiệu quả hơn nếu bạn sử dụng các chất cô đặc cần thiết đặc biệt:
- chanh;
- Tiếng phổ thông;
- cam bergamot;
- cam;
- cây bách xù;
- bạch đàn;
- linh sam.
Mật ong Massage mặt
Thủ tục thẩm mỹ được thực hiện tương tự như kỹ thuật cổ điển, nhưng với một số cải tiến:
- Vào đêm trước của phiên, bạn không cần phải làm ấm lớp biểu bì, bạn chỉ cần loại bỏ tất cả các trang điểm và bụi bẩn.
- Trước khi xử lý, sản phẩm nuôi ong được áp dụng cẩn thận cho lớp biểu bì mà không cần cọ xát.
- Xoa bóp mặt bằng mật ong chỉ được thực hiện ở những vùng không được hấp thụ hoàn toàn.
- Căng, chà và vỗ da có thể không. Chuyển động đúng - nhấn bằng các ngón tay với các отпынием tiếp theo.
- Mật ong massage mặt ở nhà không được thực hiện thường xuyên, lên đến 2 lần trong 7 ngày.
- Tăng cường các thủ tục có thể được thông qua việc sử dụng các ete. Chúng được chọn tùy thuộc vào các vấn đề về mỹ phẩm có sẵn.
Massage lưng mật ong
Trong vùng mô tả thường có các triệu chứng khó chịu - cảm giác đau, căng thẳng hoặc co thắt. Những hiện tượng này có thể liên quan đến các bệnh về hệ thống cơ xương hoặc quá tải vật lý, vì vậy vào đêm trước cách mát-xa mật ong, điều quan trọng là phải đến thăm một nhà thần kinh học và tìm ra nguyên nhân của các triệu chứng tiêu cực. Thao tác được trình bày không thể được sử dụng trong các quá trình viêm. Trong các trường hợp khác, massage mật ong giúp thư giãn cơ bắp và loại bỏ căng thẳng. Các phiên có chuyên gia trị liệu đủ điều kiện sẽ giúp giảm đau và sưng nhanh chóng.
Massage mật ong để giảm cân
Tác dụng làm ấm và kích thích của thủ thuật góp phần làm tăng lưu thông máu, kích thích lưu lượng bạch huyết và tăng tốc quá trình trao đổi chất. Massage mật ong của bụng và hai bên là một cách tuyệt vời để loại bỏ chất béo dư thừa và nước đọng trong các khu vực có vấn đề, tăng cường sự trao đổi chất và đạt được vòng eo mảnh mai. Ngoài ra, kỹ thuật này giúp cải thiện tình trạng da, loại bỏ cellulite và striae. Massage mật ong để giảm cân bụng được thực hiện mỗi 48-50 giờ, các khóa học từ 12-15 buổi. Kết quả đầu tiên của hiệu ứng thẩm mỹ đã được nhìn thấy 3-5 lần.
Massage với mật ong từ osteochondrosis
Những thay đổi thoái hóa và thoái hóa của cột sống là không thể đảo ngược, nhưng chúng thực sự có thể bị chậm lại với sự trợ giúp của việc điều trị được chọn một cách chính xác. Mật ong massage với osteochondrosis là một thành phần bắt buộc của điều trị triệu chứng phức tạp của bệnh lý này. Thao tác giúp giảm đau, giảm căng thẳng trong corset cơ bắp, ngăn chặn sự xâm phạm của rễ thần kinh. Trong tình huống này, không tìm hướng dẫn về cách làm massage mật ong tại nhà. Chỉ có một bác sĩ chuyên khoa tay có kinh nghiệm với giáo dục phù hợp nên thực hiện thủ tục.
Massage chân không mật ong
Loại hành động cơ học và phản xạ được xem xét là sự kết hợp của 2 kỹ thuật. Massage mật ong của cơ thể với việc tạo ra một môi trường chân không (bằng phương tiện của lọ thủy tinh hoặc một bộ máy đặc biệt) chủ yếu được quy định để chống lại các biểu hiện của cellulite. Do sự kết hợp của các phương pháp này, các ống béo được làm mịn hơn và các quá trình trao đổi chất được tối đa hóa. Như vậy massage mật ong song song thúc đẩy giảm cân và loại bỏ bọng. Nó giúp giảm eo, mông và đùi trong một thời gian ngắn.
Mật ong massage - chống chỉ định
Trước khi tiếp tục với quá trình thao tác được mô tả, điều rất quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa thủ công. Sau khi kiểm tra và thu thập một lịch sử y tế chi tiết, chuyên gia sẽ trả lời nếu có thể làm massage mật ong, những tác dụng phụ nào có thể xảy ra đối với việc điều trị như vậy. Thủ tục được trình bày có một số chống chỉ định:
- Bệnh tuyến giáp;
- không dung nạp mật ong và các sản phẩm nuôi ong khác;
- xu hướng phản ứng dị ứng nghiêm trọng;
- điều kiện sốt;
- eczema;
- sự hiện diện của các khối u ác tính;
- Giãn tĩnh mạch ở bất kỳ mức độ nào;
- tỷ lệ đông máu thấp;
- tước đoạt;
- sự mong manh của mạch máu, xuất hiện nhanh chóng của vết thâm tím;
- mang thai;
- bệnh tăng huyết áp;
- bệnh vảy nến;
- demodicosis;
- bệnh lao;
- tổn thương da liễu nhiễm trùng;
- thiếu chức năng thận, thượng thận và gan;
- hen suyễn;
- đái tháo đường;
- Vết thương và các quá trình mủ trên da;
- đợt cấp của bệnh mãn tính;
- couperose.