Khuyến nghị cho con bú
Mẹo 1: Nguồn cấp dữ liệu theo yêu cầu
Một người phụ nữ nên chú ý đến tín hiệu của em bé và cho con bú theo yêu cầu. Sau khi tất cả, hoạt động hút kích thích sản xuất sữa. Có thỏa mãn phản xạ mút của mình, vụn bánh mì không chỉ cảm thấy no, cho anh ta ăn là giao tiếp của người bản địa nhất, mang lại cho anh ta một cảm giác an toàn và chăm sóc.
Mẹo 2: Nhớ về ăn ban đêm
Một trong những lời khuyên chính cho các bà mẹ cho con bú là nó là cần thiết để nuôi em bé vào ban đêm mà không thất bại. Đó là vào thời điểm này trong ngày là hoạt động sản xuất prolactin tích cực nhất. Nó là một loại hoóc môn chịu trách nhiệm điều tiết chu kỳ tiết sữa. Cơn đau của đứa bé càng lúc càng căng thẳng vào ban đêm thì càng có nhiều sữa mẹ.
Mẹo 3: Thoa lên vú đúng cách
Đôi khi nguyên nhân của việc cho con bú kém là em bé rúc ngực không phải như vậy. Nếu bạn không thể tự mình tìm ra tình huống, bạn có thể tìm lời khuyên từ một chuyên gia trong việc cho con bú. Anh ấy sẽ chỉ cho bạn cách đặt bé vào vú đúng cách .
Mẹo 4: Không gạn sau khi cho ăn
Thường thì người thân từ thế hệ lớn tuổi nhất quyết rằng người mẹ trẻ sau mỗi lần cho ăn hoàn toàn chết. Nhưng lần này sẽ thích hợp để giải thích một cách tinh tế rằng ngay cả những khuyến nghị của WHO về tình trạng nuôi con bằng sữa mẹ rằng điều này là không cần thiết. Sữa đến với số lượng cần thiết. Sau khi đứa trẻ đã ăn một phần, dần dần cùng một số sẽ được tái tạo lại. Nếu một người phụ nữ quyết định, cơ thể sẽ nhận được tín hiệu về nhu cầu sản xuất sữa. Và dư thừa của nó sẽ dẫn đến viêm sữa và viêm vú.
Mẹo 5: Nhớ về một thức uống ấm
Giữa các lần cho ăn, bạn cần uống trà hoặc nước ấm. Điều này sẽ làm tăng sản lượng sữa.
Mẹo 6: Không thay đổi em bé trong khi bú vú khác
Cho đến khi đứa trẻ hoàn toàn trống rỗng vú, không cần thiết phải cho trẻ khác. Vì ở nơi đầu tiên, em bé hút ra cái gọi là sữa “trước”, và sau một thời gian thì em sẽ trở nên béo phì hơn. Sau khi thay đổi vú trong khi cho ăn, người mẹ sẽ không cho phép bánh vụn ăn thêm sữa dinh dưỡng.
Mẹo 7: Không quản lý thực phẩm bổ sung trong tối đa 6 tháng
Trong chế độ ăn uống của trẻ trước khi thực hiện sáu tháng nên không có thức ăn, ngoại trừ sữa. Đây là một trong những mẹo quan trọng nhất cho việc cho con bú. Có những trường hợp ngoại lệ, khi sự ra đời của thực phẩm bổ sung bắt đầu sớm hơn, nhưng quyết định này phải được thực hiện bởi bác sĩ nhi khoa.
Mẹo 8: Đừng rửa ngực thường xuyên
Đừng rửa ngực trước mỗi lần cho ăn, đặc biệt là với xà bông. Điều này phá hủy hàng rào bảo vệ của da và có thể gây ra các vết nứt ở núm vú. Để duy trì vệ sinh, việc tắm thường xuyên hàng ngày hoặc 2 lần mỗi ngày là đủ.
Mẹo 9: Đừng cân em bé trước và sau mỗi lần bú
Một số người lo lắng rằng một đứa trẻ có thể không tăng cân. Họ bắt đầu thực hiện cái gọi là trọng lượng kiểm soát. Đừng làm điều này. Quá trình này không cung cấp thông tin khách quan về
Mẹo 10: Thái độ tích cực
Một người phụ nữ nên hiểu rằng có thể có khó khăn trong việc thiết lập cho con bú, nhưng hầu hết những vấn đề này có thể được khắc phục. Đừng cho căng thẳng thần kinh.
Để thiết lập cho con bú, tận dụng những lời khuyên này, nuôi dưỡng người mẹ dưới sự ép buộc, chỉ cần tin vào bản thân và tận hưởng tình mẹ.