Một số người phàn nàn rằng ngay cả trong mùa hè, trong thời tiết nóng, cảm thấy chân lạnh. Trong trường hợp này, ngay cả những phương pháp như uống nước ấm hoặc quấn chân với kẻ sọc thì không hiệu quả. Bạn nên biết rằng hiện tượng khó chịu này có thể chỉ ra những vấn đề nghiêm trọng đủ trong cơ thể. Do đó, bạn không thể bỏ qua nó trong mọi trường hợp. Hãy cố gắng hiểu tại sao một số phụ nữ thường xuyên bị lạnh chân - gót chân, bàn chân, ngón tay.
Nguyên nhân của bàn chân lạnh
Xem xét các câu trả lời có thể cho câu hỏi, tại sao bàn chân lạnh ngay cả trong nhiệt:
- Các tính năng sinh lý của cơ thể có thể là một trong những nguyên nhân gây đông lạnh, khi không có đủ chất béo ở chân dưới da, cho phép bạn giữ nhiệt. Ngoài ra, bàn chân của bạn luôn có thể bị cảm lạnh do cơ bắp chân không phát triển kém hoặc yếu điểm tự nhiên của các mạch máu.
- Vi phạm lưu thông mao mạch. Điều này có thể là do cơ tim bị suy yếu, loạn mạch máu, rối loạn tuần hoàn cục bộ do giãn tĩnh mạch hoặc cấu trúc bất thường của các mạch trên chân. Lưu thông máu kém ngăn cản việc truyền nhiệt đến chân.
- Rối loạn chức năng của tuyến giáp - đặc biệt là suy giáp. Trong tình trạng này, tất cả các quá trình trong cơ thể diễn ra chậm, việc sản xuất hormone và giảm phát thải năng lượng. Các triệu chứng đồng thời trong bệnh lý này là loạn nhịp tim, móng tay giòn, tăng mỡ nhờn, nhiệt độ cơ thể thấp.
- Thiếu máu do thiếu sắt. Với bệnh lý này, có rất ít hemoglobin trong máu, và do đó ít oxy đi vào mạch máu hơn. Đó là lý do tại sao một số người luôn có thể đóng băng chân và tay.
- Thiếu chất béo và vitamin A và E. Nếu chế độ ăn uống của một người chứa đủ lượng chất này, điều này có thể dẫn đến tăng nhạy cảm với cảm lạnh. Thường thì vấn đề của chân bị đóng băng ảnh hưởng đến những phụ nữ nghiện các chế độ ăn ít calo liên tục.
- Hút thuốc và sử dụng một số loại thuốc nhất định. Nicotin, cũng như một số loại thuốc nhất định (ví dụ, beta-adrenoblockers, ergot preparation) gây co mạch, để bàn chân có thể bị đóng băng.
- Mang giày bó sát , bóp chặt các mạch, cũng như vớ tổng hợp hoặc vớ không thể giữ ấm. Đây là một lý do khá phổ biến tại sao bàn chân của phụ nữ bị đóng băng.
- Tuổi già. Với tuổi tác, tất cả các quá trình sinh lý đang chậm lại trong cơ thể con người, bao gồm sự suy giảm lưu thông máu và chuyển hóa. Ngoài ra, khi bạn già đi, khối lượng cơ và khối lượng mô mỡ dưới da giảm. Kết quả là, giảm sự truyền nhiệt được quan sát.
- Căng thẳng. Sắc nét của cả hai cảm xúc tiêu cực và tích cực dẫn đến vi phạm lưu thông máu bình thường. Điều này là do thực tế là trong những tình huống như vậy, cơ thể sản sinh ra một lượng lớn catecholamin - các hợp chất hóa học làm giảm các mạch máu ngoại biên. Điều này dẫn đến đóng băng chân.
- Hạ huyết áp . Huyết áp thấp
áp lực thường gây ra bàn chân lạnh liên tục, trong khi cũng thường có thể đóng băng và tay.
Điều gì đe dọa đóng băng vĩnh viễn của bàn chân?
Ngoài ra, chân đông lạnh mang lại nhiều cảm giác khó chịu, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề khác. Ví dụ, nguy cơ cảm lạnh, viêm bàng quang và tái tạo mô chân được tăng lên. Nếu đóng băng chân không liên quan đến hạ thân nhiệt, bạn nên tham khảo ý kiến một chuyên gia để xác định nguyên nhân của hiện tượng này và điều trị tiếp theo.