Không có vấn đề làm thế nào bạn cố gắng, vào mùa hè, bạn không thể đổ mồ hôi trong nhiệt - đổ mồ hôi là một phản ứng tự nhiên để tăng nhiệt độ. Nhưng nó sẽ xảy ra rằng nó không phải là rất nóng, nhưng mồ hôi chảy. Và phải làm gì để không đổ mồ hôi quá nhiều - không đi ra ngoài vào mùa hè trên đường phố?
Phải làm gì để không đổ mồ hôi - ý kiến của bác sĩ
Các biện pháp khắc phục tốt nhất để không đổ mồ hôi nhiều là một chuyến đi đến bác sĩ. Nhiều như chúng tôi muốn, nhưng tăng tiết mồ hôi không phải là một vấn đề mà có thể được coi là hoàn toàn mỹ phẩm. Như đã đề cập ở trên, bạn không thể không đổ mồ hôi chút nào, đặc biệt là vào mùa hè, trong cái nóng, nhưng mồ hôi dồi dào thì không bình thường chút nào và có thể biểu hiện sự hiện diện của bệnh tật. Vì vậy, để cơ thể không đổ mồ hôi quá nhiều, bạn cần phải trải qua một cuộc kiểm tra cho bất kỳ bệnh mãn tính. Nếu những thứ này không được tìm thấy và các bác sĩ không thể nêu rõ nguyên nhân cụ thể của việc đổ mồ hôi quá mức của bạn, bạn có thể tự mình xử lý nó.
Bạn có thể làm gì khác để không đổ mồ hôi?
Nó xảy ra rằng tăng tiết mồ hôi là do tăng lo âu hoặc thừa cân. Loại bỏ các yếu tố này sẽ giúp giải quyết vấn đề đổ mồ hôi quá nhiều. Ngoài ra, có những cách sau để giải quyết vấn đề này.
- Mọi người đều biết phải làm gì, để không đổ mồ hôi nách - sử dụng chất khử mùi. Nhưng đây là sự lựa chọn đúng đắn của một phương tiện, để không để mồ hôi nách, ít có thể. Vì vậy, thuốc xịt và chất khử mùi rắn sẽ thực tế vô ích trong cuộc chiến chống đổ mồ hôi quá nhiều, vì chúng nhằm mục đích chủ yếu là che giấu mùi khó chịu, thay vì kiểm soát việc giải phóng mồ hôi. Các chất chống mồ hôi dạng bóng và gel ở khía cạnh này sẽ hiệu quả hơn, vì chúng tạo ra một màng trên bề mặt da mà không cho phép đổ mồ hôi và để lại những đốm ướt trên quần áo. Nhưng để chống lại việc đổ mồ hôi quá mức, thậm chí chúng sẽ không đủ - bạn sẽ cần những chất chống mồ hôi đặc biệt được phát triển, mà chỉ có thể mua ở hiệu thuốc.
- Những gì bạn cần làm để không đổ mồ hôi quá nhiều? Ý tưởng đề xuất thứ hai cũng nằm trên bề mặt - bạn thường nên tắm hoặc tắm. Các phòng tắm được khuyến cáo sử dụng lá kim, và đối với các khu vực đặc biệt có vấn đề, nên rửa bằng các dung dịch của wort St. John, hoa cúc và hoa dây.
- Sau khi tắm các khu vực có vấn đề, lau khô, bạn có thể lau bằng giấm mỹ phẩm.
- Chống lại một nách đổ mồ hôi mạnh mẽ, tương phản nén hoặc vòi sen giúp đỡ. Nhưng thủ tục này nên được thực hiện thận trọng và chỉ những người có hệ thống tim mạch khỏe mạnh.
- Để thoát khỏi mồ hôi một lần và cho tất cả có một liệu pháp đặc biệt, tiêm mà chặn công việc của tuyến mồ hôi trong một khu vực nhất định. Nhưng đáng nhớ là đã bị mất các tuyến mồ hôi hoạt động, cơ thể làm tăng nguy cơ bị nóng quá mức và đột quỵ do nhiệt.
- Để đổ mồ hôi không quá nhiều, và không nhận được thêm vấn đề với da, quần áo tốt hơn để lựa chọn từ các loại vải tự nhiên.
Uống gì để không đổ mồ hôi?
Như bạn đã biết, mồ hôi, 99% bao gồm nước, và càng uống nhiều, chúng ta càng đổ mồ hôi nhiều. Nhưng có những đồ uống sẽ giúp đối phó với việc đổ mồ hôi nhiều hơn. Đây là trà xanh và một sắc của hoa cúc. Nhưng trong cái nóng bạn muốn uống gì đó lạnh. Để không làm tăng vấn đề của bạn, nước ngọt và nước ngọt không nên được chọn, và bạn sẽ không làm dịu cơn khát của bạn, và bạn sẽ uống nhiều hơn, có nghĩa là bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Tốt hơn là bạn nên ưu tiên trà đá - mua hoặc nấu bằng tay của chính mình. Nó không phải là khó khăn để nấu trà này. Bạn cần pha trà, pha loãng với nước sôi (không cần hàn rất mạnh) và thêm nước chanh và một vài lá bạc hà. Làm nguội trà đến nhiệt độ phòng và gửi đến tủ lạnh. Chúng tôi uống một loại trà lạnh như vậy, và nếu sức khỏe cho phép, bạn có thể thêm đá vào đó.