Bia là thức uống có cồn phổ biến nhất, được tiêu thụ bởi gần như tất cả mọi người - cả phụ nữ và nam giới. Có nhiều ý kiến trái ngược nhau về việc liệu bia có hữu ích hay không, tác động của nó đối với cơ thể, cho dù nó có thể được sử dụng bởi một hay những người khác. Nhưng gần đây, ngày càng có nhiều người, đặc biệt là các cô gái, đang tự hỏi liệu nó có thực sự có thể thêm trọng lượng cho thức uống này hay không, và nếu có, liệu họ có béo từ bia hay không.
Chúng có béo từ bia không?
Có thể nói với sự tự tin rằng từ thức uống say này bạn có thể dễ dàng tăng cân. Hãy cố gắng hiểu tại sao:
- Trong một lít bia có từ 300 đến 700 kcal. Sau khi uống một vài chai đồ uống có độ cồn thấp này, bạn sẽ nhận được gần như một lượng calo hàng ngày và sau một ngày bạn ăn những thức ăn khác. Và thêm lượng calo chắc chắn sẽ dẫn đến cân thêm.
- Bia được chấp nhận sử dụng chip (trung bình 500 kcal trên 100 g), bánh quy giòn (khoảng 400 kcal trên 100 g), mực (khoảng 300 kcal trên 100 g) và các loại thực phẩm giàu calo khác.
- Các thành phần của bia bao gồm một loạt các hợp chất hóa học có ảnh hưởng xấu đến trọng lượng cơ thể.
- Một thức uống say gây ra một sự thèm ăn , dẫn đến việc tiêu thụ một lượng lớn thức ăn.
- Bia làm giảm mức độ hormone tăng trưởng của cơ thể, chịu trách nhiệm về khối lượng cơ và đốt cháy chất béo .
- Thường xuyên sử dụng thức uống này dẫn đến một lối sống ít vận động, do đó sự trao đổi chất bị gián đoạn trong cơ thể và trọng lượng được tăng lên rất nhiều.
Phụ nữ có bị béo từ bia không?
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng đó là đại diện của giới tính yếu hơn, những người có chất béo từ thức uống say nhiều hơn thường xuyên hơn nam giới. Các thành phần của bia bao gồm một số lượng lớn các hormone nữ estrogen, mà là đã đủ trong cơ thể phụ nữ. Sự dư thừa của nó góp phần vào sự thay đổi của hình dạng: các hình thức trở nên tuyệt vời hơn, dạ dày bắt đầu phát triển, nếp gấp chất béo xuất hiện.