Có thể cho ăn hồng?
Vì vậy, điều quan trọng cần lưu ý là một người mẹ cho con bú có thể là hồng. Nếu bạn bao gồm berry này trong chế độ ăn uống của bạn là hợp lý, sau đó không có hại này sẽ không mang lại một trong hai mẹ hoặc em bé.
Thông thường bác sĩ nhi khoa và bác sĩ, trả lời câu hỏi liệu một người mẹ cho con bú có thể là hồng hay không, cảnh báo rằng sản phẩm này có chứa các chất gây dị ứng có thể gây dị ứng ở trẻ. Đó là lý do tại sao bạn cần phải nhập nó vào chế độ ăn uống của bạn trong giai đoạn: đầu tiên bạn cần phải thử chỉ thùy thai nhi, sau đó bạn cần phải theo dõi chặt chẽ tình trạng của trẻ, da của mình cho sự xuất hiện của phát ban và đỏ trong vòng 3-5 ngày. Trong giai đoạn thứ hai, với điều kiện là sau khi không có gì đầu tiên bất thường đã biểu hiện, bạn có thể cố gắng ăn một trái cây nguyên hạt, và sau đó cũng xem xét một mẩu vụn. Nếu tất cả mọi thứ là tốt, sau đó bạn có thể đủ khả năng này berry theo thời gian, nhưng không quá 1-2 bào thai mỗi ngày.
Bạn chỉ cần mua quả chín, quả dày đặc, tức là, không leo trong tay màu nâu bên ngoài và màu đỏ bên trong trái cây, thấm với sợi. Đồng thời, bạn cần biết rằng bạn chỉ có thể hấp thu một người mẹ cho con bú khi cô ấy không chiến đấu với số lượng thừa được thu thập trong thai kỳ, vì sản phẩm này có hàm lượng calo cao, chứa fructose trong tình trạng dư thừa và không giúp giảm cân. Đối với cùng một lý do, nó không thể được sử dụng trong đái tháo đường hoặc nghiện nó.
Tính hữu ích của hồng cầu
Lưu ý rằng nó không phải là dễ dàng để ăn hồng cho mẹ cho con bú, nhưng nó cũng là cần thiết, bởi vì nó rất hữu ích. Các quyền lợi như sau:
- nó chứa nhiều chất, bao gồm vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch sau sinh suy yếu của người mẹ;
- nó chứa canxi, hữu ích cho cả sự tăng trưởng của em bé, và để bổ sung cho việc thiếu canxi trong cơ thể người mẹ;
- nó giúp với thiếu máu, bởi vì nó chứa rất nhiều chất sắt;
- nó có rất nhiều canxi và magiê, có ảnh hưởng hiệu quả đến hệ thống tim mạch, cả phụ nữ và trẻ sơ sinh;
- Cellulose và pectin thiết lập chức năng đường ruột;
- Vitamin PP trong sản phẩm này cải thiện tình trạng và màu sắc của da và tóc
phụ nữ.
Hãy nhớ rằng hiện nay không có tác dụng nhuận tràng hoặc sửa chữa của sản phẩm này trên hệ tiêu hóa đã được chứng minh, nhưng nó đã được quan sát là hữu ích trong cả rối loạn đường ruột và táo bón, vì có tác dụng điều hòa mềm của quá trình trao đổi chất, bất kỳ vấn đề gì.
Quả mọng đầy nắng này có thể được ăn tươi, và nếu có quá nhiều chất làm se, hoặc nếu có lo lắng về khả năng sử dụng, bạn có thể chuẩn bị các món ăn được chế biến nhiệt khác nhau. Ví dụ, bạn có thể làm bánh curd, bánh kếp hoặc bánh phô mai với hồng. Những món ăn này sẽ luôn trông rất ngon miệng và sẽ làm tăng tâm trạng, bởi vì chúng sẽ có màu cam tươi sáng.