Mặc dù ngáy ngủ không phải là một căn bệnh độc lập, nó phải được điều trị. Để thoát khỏi hội chứng của bệnh lý có thể là một số cách và tại thời điểm này nó không phải là rất khó khăn.
Phương pháp điều trị chứng ngáy:
- Phương pháp điều trị chứng ngáy bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên.
- Điều trị bằng laser ngáy.
- Phẫu thuật can thiệp.
- Sử dụng các thiết bị đặc biệt cho mũi và miệng, giúp giữ đường hô hấp mở và ngăn chặn sự rung động của các mô mềm của mũi họng.
- Điều trị sóng radio ngáy.
- Liệu pháp CIPAP.
- Điều trị bằng thuốc.
- Các bài tập thở hàng ngày.
Xem xét các cách để điều trị chứng ngáy chi tiết hơn.
Ngáy - điều trị các biện pháp dân gian:
1. Sử dụng bắp cải:
- triệt để cắt 3-4 lá bắp cải tươi;
- trộn hỗn hợp với một thìa mật ong;
- lấy hỗn hợp ngay trước khi đi ngủ;
- tiếp tục điều trị trong 1 tháng.
2. Điều trị chứng ngáy với dầu hắc mai biển:
- trong mỗi lỗ mũi, nhỏ giọt 5 giọt dầu hắc mai biển 4 giờ trước khi đi ngủ;
- cố gắng vứt bỏ đầu và hít vào không khí với không khí để dầu thấm sâu càng tốt vào mũi họng;
- quá trình điều trị được đề xuất là 21 ngày.
3. snack thảo dược từ ngáy ngủ:
- 5 g thân cây nghiền nát;
- 1 muỗng canh cơm đen;
- 5 gram đuôi ngựa;
- 2 muỗng canh ngưu bàng;
- Tất cả các thành phần được nghiền, trộn và đun sôi trong nước;
- Nhấn mạnh nước dùng trong 40 phút;
- Lấy 15 g đến 5 lần một ngày.
4. Sử dụng cà rốt:
- mỗi ngày trước khi ăn một củ cà rốt trung bình, nướng trong lò;
- tiếp tục điều trị trong 2 tuần.
Điều trị ngáy bằng tia laser và sóng vô tuyến
Bản chất của phương pháp laser nằm trong thực tế là nhiều vết bỏng nhỏ được thực hiện trên các mô nhầy của lưỡi palatine và trên da của vòm miệng chính nó với sự giúp đỡ của một chùm tia laser. Kết quả là, các mô sưng lên và bị viêm. Việc chữa lành vết bỏng sau đó dẫn đến thực tế là mô bị tổn thương co lại và giảm kích thước, khiến cho nó không rung khi ngủ.
Điều trị bằng laser có thể chỉ có hiệu quả ở các dạng bệnh lý không biến chứng và cần lặp lại các phiên 3-4 lần.
Phương pháp sóng vô tuyến phát ra một hiệu ứng vật lý trên các mô mềm bằng sóng vô tuyến. Các sóng được điều khiển có tần số cao kích thích sự bay hơi của chất dịch nội bào, mà không làm hư hại các mô xung quanh. Vì vậy, sự gia tăng lumen trong vòm họng là đạt được.
Phẫu thuật hoặc phẫu thuật điều trị chứng ngáy
Trong quá trình hoạt động, có sự cắt bỏ của vòm miệng dư thừa của vòm họng, đôi khi lưỡi lưỡi liềm được lấy ra. Hiệu quả của phương pháp này là rất cao và cho phép bạn để thoát khỏi ngáy ngay cả với bệnh lý giải phẫu nghiêm trọng của mũi họng. Sự thiếu sót duy nhất của can thiệp phẫu thuật có thể được coi là một thời gian dài phục hồi và nguy cơ biến chứng.
Tệp đính kèm:
- Tấm mũi.
- Cái gọi là núm vú, thực hiện các chức năng của một cơ thể nước ngoài trong miệng và không để lưỡi rơi.
- Kapy để sửa chữa vị trí chính xác của hàm dưới.
Thuốc:
- Rinsers cho khoang miệng trên cơ sở các loại dầu tự nhiên.
- Giọt mũi và thuốc xịt.
- Thuốc xịt đặc biệt để kích thích các cơ của vòm miệng.
Các bài tập điều trị ngáy ngủ:
- Hàng ngày trong 3 phút di chuyển mạnh lưỡi trong miệng dọc theo chu vi.
- Di chuyển hàm dưới về phía trước và lùi trong 5 phút.
- Kéo đầu lưỡi càng gần lưỡi lưỡi palatine càng tốt và giữ nó trong vài giây.