Việc sử dụng giấm cho cơ thể được biết đến từ thời cổ đại. Không có gì lạ khi nó được sản xuất ở Babylon và Assyria. Sau đó, nó được gọi là "rượu chua" và được trao ngay cả cho trẻ em để tăng cường khả năng miễn dịch , cho binh sĩ, để khử trùng vết thương và bệnh cúm. Bây giờ, các bác sĩ đã chứng minh rằng giấm mang cả lợi ích và hại cho cơ thể.
Lợi ích của giấm
Chúng tôi nhấn mạnh rằng nó rất hữu ích chỉ có giấm thực, và không phải là tổng hợp, được phát minh vào thế kỷ XIX bởi nhà khoa học người Đức Hoffmann. Tùy chọn thứ hai chỉ phù hợp với mục đích bánh kẹo.
Đặc tính chữa bệnh chính của giấm là đặc tính chế độ ăn uống của nó. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên những người bị béo phì, ăn giấm, đặc biệt là táo, nhiều lần trong ngày. Điều chính là biết liều lượng. Thông thường, hai muỗng cà phê giấm táo hoặc một muỗng được thêm vào một ly nước ấm và say rượu trước bữa ăn. Bạn có thể cải thiện hương vị của thức uống với một thìa mật ong. Nếu một người, ăn kiêng, đột nhiên ăn quá nhiều, sau đó họ lấy giấm và nước sau một bữa tiệc phong phú. Trong trường hợp thứ hai, nó sẽ xúc tác tiêu hóa thức ăn béo và nặng. Một số người sành thêm một chút giấm vào thuốc xổ. Họ cho rằng cách làm sạch ruột này sẽ hiệu quả hơn. Các bác sĩ, lần lượt, nhấn mạnh rằng giấm thực phẩm, được sử dụng với số lượng lớn, mang lại không tốt như vậy là hại. Do đó, quy tắc chính của chính quyền của nó là liều lượng. Nó phụ thuộc vào bản chất cụ thể của cơ thể con người.
Ngoài việc giúp làm sạch cơ thể của độc tố, giấm có hiệu quả khi:
- hen phế quản;
- chứng đau nửa đầu;
- viêm khớp và polyarthrosis;
- cảm lạnh và bệnh do virus;
- các bệnh về thực quản, ruột và dạ dày.
Chưa hết, bản chất không phải là cách chữa trị. Do đó, giấm thực phẩm đôi khi không có lợi cho con người, nhưng gây hại.
Gây hại cho giấm
Uống với giấm đòi hỏi hết sức thận trọng khi sử dụng. Lạm dụng nó có tác dụng ngược lại. Vì vậy, với quá nhiều, tiêu thụ cuồng tín của thức uống như vậy, một người có thể phát triển viêm đại tràng và xơ gan. Những người quan tâm, ví dụ, viêm dạ dày hoặc loét, giấm được chống chỉ định. Bạn không thể uống nó hypertensives và bệnh nhân tiểu đường. Bác sĩ categorically cấm sử dụng nó dưới mọi hình thức cho những người bị viêm thận, viêm gan, và cũng có rối loạn thần kinh.