Trong thực tế, thời kỳ mãn kinh là sự chấm dứt kinh nguyệt của người phụ nữ. Thời kỳ hậu mãn kinh là một giai đoạn của cuộc đời, một năm sau khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt và cho đến cuối đời. Có một số dấu hiệu cho thấy rõ ràng khi mãn kinh xảy ra.
Làm thế nào để xác định thời kỳ mãn kinh đó bắt đầu?
Mỗi người phụ nữ có thể có các biểu hiện riêng lẻ, nhưng các bác sĩ phân biệt một số tính năng đặc trưng.
Các triệu chứng chính của thời kỳ mãn kinh tiếp cận ở phụ nữ:
- không thường xuyên hàng tháng;
- đột ngột nhấp nháy nóng ;
- đổ mồ hôi;
- chứng đau nửa đầu;
- giảm áp lực;
- mất ngủ;
- thay đổi tâm trạng;
- trầm cảm.
Thay đổi độ tuổi
Tuổi mãn kinh ở phụ nữ là, một lần nữa, cá nhân. Độ tuổi tự nhiên cho điều này là tuổi 50-52 năm. Thời kỳ mãn kinh sớm - sự khởi phát của thời kỳ mãn kinh trong 40-44 năm với sau mãn kinh. Chấm dứt sớm kinh nguyệt trong 36-39 năm yêu cầu tư vấn y tế.
Tôi nên làm gì đây?
Trong trường hợp các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh là quá rõ rệt, kèm theo sức khỏe kém và thay đổi tâm trạng liên tục - nó là đáng giá để gặp bác sĩ. Điều quan trọng là bác sĩ trị liệu và bác sĩ phụ khoa biết rằng tình trạng bệnh tật của bạn có liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Và kê đơn thuốc giúp sửa chữa tình trạng chung. Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nội tiết tố nào, chẩn đoán là bắt buộc. Bạn phải vượt qua các xét nghiệm cho bác sĩ để xác định thành phần và liều lượng của thuốc bạn cần.
Khi đỉnh điểm đã bị thu hẹp, nhiều phụ nữ bắt đầu lo lắng về việc phải làm gì. Nhưng kinh nghiệm - đây là điều đầu tiên nên bị bỏ rơi. Thứ hai là thuốc lá. Thứ ba là cà phê. Nói chung, biểu hiện của thời kỳ mãn kinh trực tiếp phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Climax là một sự phản ánh thái độ đối với sức khỏe của một người trong suốt cuộc đời. Do đó, việc loại bỏ các thói quen xấu là rất quan trọng và, tốt nhất là trước khi sự suy giảm sức khỏe sẽ khiến bản thân cảm thấy như vậy.
Nữ tính và vẻ đẹp của bạn chỉ phụ thuộc vào bạn!