Sưng chân - một lượng chất lỏng dư thừa ở chi dưới. Đây là một vấn đề rất phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 70% phụ nữ và nam giới. Tất cả các phiên bản được chia thành các loại sau:
- Phù nề phù nề, kết hợp với sự tích tụ của chất lỏng dư thừa trong các bệnh thận.
- Phẫu thuật sưng tấy xảy ra do hậu quả của sự kiệt sức của cơ thể hoặc trong các bệnh về tim mạch.
- Viêm sung huyết, hình thành do tính thấm của mạch máu, giảm lượng protein trong máu và áp suất trong các mao mạch.
- Sưng cơ do hậu quả có thể xảy ra với các khối u và mang thai.
- Phù nề bệnh thần kinh có nguồn gốc từ các bệnh như nghiện rượu và đái tháo đường.
- Các dị ứng bị dị ứng - chúng đại diện cho phù da sâu.
Nguyên nhân của bọng
Hoàn toàn trả lời câu hỏi, vì lý do nào khiến chân bị sưng, điều đó là không thể. Về cơ bản, chúng phát sinh do sự tích tụ chất lỏng trong các cơ quan và không gian mô ngoại bào của cơ thể, nhưng cũng sưng chân và bàn tay do những lý do như:
- việc sử dụng chất lỏng với khối lượng lớn;
- rối loạn chuyển hóa trong cơ thể;
- thói quen đi qua chân ở tư thế ngồi;
- ngồi lâu trên ghế quá mềm hoặc thấp;
- thừa cân;
- giãn tĩnh mạch;
- vi phạm hoạt động tim mạch;
- bệnh thận;
- viêm tắc tĩnh mạch cấp tính của tĩnh mạch sâu và hời hợt;
- một phản ứng dị ứng;
- bỏng;
- bệnh miễn dịch.
Nguyên nhân gây sưng chân là giày phù hợp không đúng, chân phẳng hoặc tăng tải trên chân. Một nguyên nhân phù nề của một trong hai chân trái hoặc phải có thể đóng vai trò như viêm tắc tĩnh mạch của các tĩnh mạch nông và sâu, trong trường hợp này cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ, vì căn bệnh này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Trước khi bắt đầu điều trị, điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân gây sưng chi. Để làm điều này, bạn sẽ cần phải đi khám bác sĩ, cũng như vượt qua các xét nghiệm cần thiết và làm siêu âm.
Điều trị sưng chân
Bất kể nguyên nhân cơ bản của phù nề của chân, họ có thể được điều trị bằng các bài tập đơn giản:
- Trong vài phút, trông giống vớ.
- Với đôi chân trần cố gắng nhấc một vật nhỏ từ sàn nhà, chẳng hạn như một quả bóng nhỏ hoặc bút chì.
- Xoay bàn chân của bạn từ phải sang trái và trái sang phải.
Để loại bỏ sưng chân, bạn có thể sử dụng cồn và mát-xa:
- Đun nóng dầu thầu dầu, thêm nhựa thông (2: 1) và chà xát chân của bạn. Sau khi mát-xa như vậy, hãy bỏ tất cotton vào chân.
- Một lòng đỏ trứng với một thìa nhựa thông và một muỗng giấm táo. Chuẩn bị cồn cồn mạnh mẽ chà xát chân của bạn.
- Việc loại bỏ bọng mắt là tác dụng có lợi của các miếng băng đá. Nó là tốt hơn để chuẩn bị băng từ thực vật và thảo dược, và không phải từ nước đơn giản. Với mục đích này, các loại cây như cây xô thơm, hoa arnica núi,
thiên niên kỷ, nhuộm gàu, bạch đàn và bạc hà.
Nếu phù nề "thủ phạm" của chân là các nốt giãn tĩnh mạch, thì vấn đề này sẽ giúp chống lại một đống lá cây anh đào hấp.
Sưng chân có nhiều lý do và từ sự xuất hiện của chúng, không ai được miễn dịch, vì vậy biện pháp ngăn ngừa sưng uống ít chất lỏng sau 6 giờ chiều và cố gắng trong ngày càng thường xuyên để nghỉ ngơi, xoa bóp và đột quỵ chúng. Hãy chắc chắn để hạn chế việc sử dụng muối, và tại thời điểm ngủ, đặt dưới chân của bạn một đệm, gối hoặc một tấm chăn gấp.