Giáo dục thể chất là nhằm phát triển chất lượng thể chất của một người, tăng cường sức khỏe của anh ta, và điều này là quan trọng cho sự hình thành của một thế hệ lành mạnh.
Mục tiêu của giáo dục thể chất
Mục đích của giáo dục như vậy là sự phát triển thể chất tối đa của một người, sự cải thiện các kỹ năng của mình, sự nâng cao phẩm chất đạo đức. Để đạt được mục tiêu này, cần phải giải quyết tất cả các nhiệm vụ được thiết lập.
Nhiệm vụ giáo dục thể chất
Các nhiệm vụ chính được xác định trong các nhóm sau:
- Sức khỏe:
- phát triển kỹ năng thể chất;
- cứng;
- phát triển các phẩm chất thẩm mỹ (tư thế đẹp, văn hóa phong trào).
- hình thành chất lượng động cơ;
- có kiến thức mới.
- phát triển phẩm chất cá nhân (độ bền, kỷ luật, ý thức tập thể);
- phát triển khả năng tinh thần (trí nhớ, sự chú ý);
- nâng cao kỹ năng vệ sinh, thói quen tự phục vụ.
Tất cả các nhiệm vụ trên của giáo dục thể chất cần được giải quyết trong một mối quan hệ.
Phương tiện giáo dục thể chất
Để đạt được mục tiêu của giáo dục thể chất, các phương tiện được sử dụng:
- Bài tập thể chất.
- Làm cứng cơ thể.
- Phương tiện vệ sinh (phù hợp với chế độ trong ngày).
- Các nhiệm vụ và phương tiện giáo dục thể chất được thiết kế để đạt được mục tiêu chính - giáo dục của một thế hệ mạnh mẽ và khỏe mạnh!
Nhiệm vụ giáo dục thể chất của trẻ mầm non
Thời gian trước khi đi học là tối ưu nhất để ủ một đứa trẻ, làm chủ các kỹ năng cần thiết. Huấn luyện thể chất cải thiện công việc của các hệ thống quan trọng. Trong số các nhiệm vụ giáo dục thể chất của trẻ em mẫu giáo như sau:
- Sức khỏe (cứng, sự hình thành tư thế thích hợp, sự phát triển của tốc độ, độ bền).
- Giáo dục (phát triển lợi ích trong giáo dục thể chất, sự hình thành các kỹ năng phù hợp với tuổi của trẻ).
- Nhiệm vụ giáo dục (giáo dục can đảm, trung thực, kiên trì).
Cải thiện nhiệm vụ giáo dục thể chất
Trong số các nhiệm vụ cải thiện sức khỏe của giáo dục thể chất, trước hết, thúc đẩy sức khỏe, tăng khả năng làm việc của cơ thể, làm cứng, làm chủ kỹ thuật thở đúng và hình thành tư thế được chọn ra. Vì vậy, giáo dục thể chất nên diễn ra trong một phức tạp, sau đó mục tiêu sẽ đạt được dễ dàng hơn.